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来自书《让问题到你为止》《吃掉那只青蛙》的作者 《相信是成功的一半》是一本激励人心的指南，利用成就心理学的研究发现来摒弃消极念头和行为，释放你的全部潜能，助你赢得成功。 摒弃消极念头是走向成功人生、实现个人抱负的重要步骤，但通常也是很难做到的一点。在这本以研究为基础的实用指南里，书作家博恩？崔西联手心理治疗师克里斯蒂娜？斯坦，帮助你识别并克服有害的模式和念头，以免它们阻止你实现自己的目标以及获得幸福美满的人生。

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在经历了失败、挫折和疾病、事故灾害之后，人往往就会意识到在之前的人生中并没有认真思考过真正有价值和重要的究竟是什么，继而便会开始思考人生的意义。那人生的意义究竟是什么？ 首先就是要活出自己的人生；其次就是要认识到自己活着就具有价值；就是放下过去和未来，认真活在“当下”。 为此，《不计较的勇气：“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课》基于阿德勒心理学，对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。 《不计较的勇气：“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课》共分三章。首章为“不断探索的‘我’”，围绕“思索人生”展开论述，强调了思索人生的重要性，并倡导真正的人生意义必须由自己去探索，也唯有如此才能活出自己的人生。 第二章为“驻足静思的‘我’”。作者认为，无论我们的生活多

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本书主要内容由五章组成，分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中，作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现，而且分析了极具参考意义的思维方法，展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性，论述了如何找回“生存的勇气”，重拾“生存的乐趣”，乐享“生存的喜悦”。在此基础上，作者进一步指出我们要认识到每个人都是“整体的一部分”，要摆脱自我中心主义，勇敢面对人生课题，保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时，作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁，坦然接受衰老甚至是生病状态，克服死亡恐惧，与自己的内心和解，随

“为什么我一直这么不顺？一直霉运缠身”“为什么很多事情放不下？”“工作不如意怎么办？”“失恋后怎么办？”“ 如何与父母相处？”孩子不怎么办”…… 人生不如意，十之八九，每个人都会遇到不顺心的事。其实，“外在的事情不能压垮我们，让我们心力交瘁的，都是内心过不去的坎”。 《家家有本难念的经》就是这样一本教人转变己见、断除人生烦恼的佛法开示录。在书中，学诚从“诸恶莫作，众善奉行”“精进之道”“一语点醒梦中人”三个方面，告诉我们生活中顺逆都是正常的，也都是无常的。因为无常，一切皆有变好的可能。