明知道权力、地位、金钱是追寻不完的，却无法让自己停下脚步，如坠无底之渊？ 既想深入钻研某领域的知识，成为行家，又担心自己会被囿于狭窄单一的见识？ 安全感只能从固有的习惯中找到？稍加改变就会惶恐不安？ 海量的信息已让自己的负担多于便利，常常苦恼于无法判别真相和谎言？ 曾经坚信自己的所见、所听、所闻是客观而真实的，而内心却越来越不笃定？ 物欲横流的世界，人们被欲望撕扯，焦虑而疲惫，外求的人生难有幸福与快乐。 杨定一博士纵观历史，列举并分析了医学、量子力学、天文学、经济学、心理学等领域的里程碑式成就，让我们清晰地看到，我们能否突破物理与物质的有限世界？能否活出更多的可能？转折点正是这道人生命题的分水岭。 而对转折点的真正驾驭，始于我们不再把自己框于某一个信念中，放下二元对立、接受

如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧 与其自怨自艾，不如把自己当作种子重新养一遍，给自己浇水、施肥，给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业，经历了情感的起伏和生活的挑战，同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事，将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 在书中，你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍，从什么时候开始都不晚，你一定可以变得丰盈知足，独立清醒，温柔坚定。

"你是否真正可以自由地做出你想要做出的决定，包括选择过你想要的生活？你是否只是因为无法逃避而不得不做出决定？你是否是因为他人强加于己而被迫做决定？你是否在按照社会的期望而做决定？你会犹豫不决、拖延决定吗？如果事实证明你是这样的人，又该怎能摆脱枷锁呢？这就是我们面临的挑战。 深度决策是一种决断力，即用自己意志做出决策的能力。在本书中，伦敦商学院决策学专家、世界500强企业咨询合作人约瑟夫 比卡特总结二十余年从业智慧，探索和分析决策过程，提出1个理念、1个决策模型、5项关键技能，重构你的决策思维，帮助你实现用自己意志做出决策。决策质量决定人生质量。深度决策，改变你的生活。"

作为互联网老手的吴主任，很早就在牛博网，网易，微博，公众号等平台有所名气，也得到了不少读者的喜欢与追捧，今年年初转战抖音的吴主任，成了抖音职业读书人，推火了不少图书。 这本《在命运决定你之前》是吴主任的新作，聚焦实现自我成长的核心方法！吴主任善于洞察生活，并且结合自己的生活经历和社会阅历，总结出一些道理和方法，给所有在生活中感到煎熬迷茫和焦虑的读者一些安慰和方法！就像作者在前言中所说，在命运决定你之前，保持好奇心，保持耐心，终身学习，慢慢积累。如果有人能从字里行间得到一些鼓励，获得一些力量，那么这本书就有价值。

《行动红利》是一本励志类书籍，毕竟起跑线上的行动者才能看到成功的终点。 本书是拖延症患者的行动指南，能帮助你对抗拖延、焦虑、纠结、迷茫等，通过作者的亲身经历介绍了如何通过行动改变自己，深度讲解如何将散乱的行动系统规划起来，以真正使我们得到成长和改变。本书帮助读者逃离拖延的怪圈，并带读者找到持续精进，不断提升自我，逆袭人生的方法。 流量时代，提前 埋伏 ，及早行动，才能够收获一大波红利。要知道，从想到到做到，你只差了持续行动。

干扰太多时，如何遵从内心的选择？选错了，如何挽救或止损？不可兼得的东西，该选哪个？ 生活的奇妙之处在于，如果没有选择，就没有希望；如果不对这些选择负责，就无法拥有力量。 你每天都会做出多种选择，而每一种选择都会产生连锁反应，影响你正在经历的生活。 阅读本书后，你便拥有了一个可以与人分享、进行练习并且在需要时能够参考的资源库，能够很大限度降低自己的选择成本。本书以一种你可以随意切入、切出的方式来分享故事、方法和想法。每一部分都与其他部分动态地连接在一起，但同时它们也是独立存在的。即便你没有从头开始阅读，依然能够理解每一页所写的内容。 你所有选择的总和，就是你的人生。当你做出足够多的正确选择之后，人生进阶将轻而易举。

上一本书《以极简的方式去生活》出版后，我陆续收到 了很多读者的反馈，大家在表达对这本小说体作品的肯定之 余，也希望能够看到更丰富、更全面的作品，于是这本书就 和大家见面了。更丰富、更实用、更易读是这本书的三个特 点。这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品，还包括怎样 舍弃无用的事情、关系和情绪等。这本书里有我自己实践的 经验，也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法，更 有数十万极简主义者的切身体会。把大事说小，把艰涩枯燥 的理论说得容易理解，一直是我追求的写作风格。极简本身 就是一种生活方式，更应该用平常的语言去写作。相信我的 70条经验，一定能给你的生活带来改变。

这是一本改变之书， 写给不断突破自我，为改变而生的人！ 每一位想自我提升的你，都能在这本书里找到 容易且坚持下去 的改变法则。 我们总把改变挂在嘴边，却忘了改变也需要方法；改变自己不是一朝一夕的事情，需要持久地、有的放矢地去践行。 这是一顿干货大餐，涵盖精力管理、认知习惯、思维模式、情商话术和归零的勇气等模块， 给每一位尚在犹豫或止步不前的你力量和方法。 每一位想改变自己命运的人都曾遇到过瓶颈， 改变六步法 带你走出焦虑，突破瓶颈！

她叫格洛丽娅 马克芬，一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱，但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害； 曾经她以为诚实的人会被以诚相待，但现实中却总会遇到谎言和欺骗； 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情，但现实中却总会迎面撞上失去和背叛； 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情，但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢？她想要的一切，注定只是妄想吗？ 这个世界真的需要她吗？如果她死了，别人的人生会变得更好吗？ 被失望耗尽活力的她，非常想寻求帮助，但好像所有人都漠不关心。 【她是否误解了自己的人生遭遇？】 她不知道自己出了什么问题，脑子里总有一个声音 一切都是我的错 我什么都做不好 我就是个废物 。她把自己逼得走投无路，

这是一本生存之书。 VUCA时代，动荡成为常态，很多人都面临着活下去的挑战，每一天都像战斗一样。到底有没有一种方案，可以让我们从容不迫，优雅且丰盛？ 本书给出的方案是跨界成长。在这本书里，你将跟随作者温暖而细腻的笔触，看她条分缕析、娓娓道来，把跨界的必要性、阶段与策略、方法与工具以及心理建设讲给你听。书中很多有趣的模型会让你跃跃欲试，如果你真的想用它们改变现状，请准备好笔记本和一颗随时准备行动的心。 为了让这个方案更可感，作者从其在10年500强企业品牌管理、6年咨询，以及LADYDONG全球视野女性平台的100多场活动中所积累的阅历中精心选取了很多真实案例，你将从这些故事中看到自己的影子，也将从作者的讲述中获得前行的勇气与成长的方法。

部分 道路前面还是道路 求学与创业：人生闪光，绝非偶然 成事与做人：个人禀赋与路口选择 心气与策略：年轻人如何扬长避短 第二部分 有想法，而且有办法 如何对外释放信号：把自己当成资产 如何克服性格缺陷：先做对，再做好 如何从失败中重启：孤独让人上升 第三部分 选正确的，还是选容易的 逆向思考：成为某种少数才有胜算 不为清单：划定有所不为的能力圈 开拓视野：如何持续获得优质信息 第四部分 电影总会有答案 看世界：重看经典有回响 懂人生：人的活法有很多种 学表达：好电影就是好老师 第五部分 他们都到生活里去了 人生奇遇：师友皆珍贵 生活碎片：时间就是刻度 记忆打捞：发现时已经太晚 第六部分 看到、听到和想到 看到：大量输入才能表达自如 听到：随时甄别噪音与信号 想到：那些忽然领悟的觉醒

《 你和别人拼的不是时间，而是时间管理 》 本书依据多个实例，为你提供诸多时间管理的方法，通过对其的了解掌握，帮助你成为一个真正高效、自律的人，成为更好的自己，进而成为一个被他人认可的优秀者。 《 如何成为一个不迷茫不退缩的人 》 本书以此观点出发，集合知乎、得到等APP热门话题，告诉每一个读者你需要大胆直面不确定的未来，需要勇敢说出自己想要的生活。谨以此书献给此刻正处于低迷、彷徨、不知所措的你。 《选择不对，努力白费》 当你的选择决定将来的时候，任何一次取舍都变得艰难起来。我们一次次地摇摆在物质和精神之间，一次次在工作与家庭之中流连，一次次站在庭院远望田园，一次次在千里之外思念故乡 当你也有这样的痛楚时，记得不要犹豫，遵从你的心去做人，大步前行，永不回头。请永远相信，你的选择

总有些时刻面临关键决策。在这个充满不确定性的时代，我们在决策时时常面临信息不足、不理性和盲从的局面。一旦决策错误，就要用 长时间来为之买单。我们需要专业的决策课。 本书作者安妮？杜克是认知心理学博士，同时也是传奇职业扑克手。获得过世界扑克系列赛大笔奖金的她明白：职业扑克手就是职业决策者。在信息不足时，扑克手需要在两分钟内做出20个决策，本质上像一场又一场的决策 实验。杜克融合心理科学和扑克高手实战经验，总结出了对赌思维。她为许多世界500强高管提供决策咨询，帮助他们放弃对确定性不切实际的追求， 好地评估事实，优选决策方案。 《对赌：信息不足时如何做出高明决策》通过许多生动的案例，介绍了一套人人都可以采用的、强大（但易于操作）的方法。它让你了解决策背后是概率选择，真正关注决策质量而不

几十年的人生旅途，会有山山水水，风风雨雨，有所得也必然有所失，我们只有学会选择，懂得放弃，才能拥有一份成熟，才会活得更坦然更轻松。 本书用简洁洗练、生动晓畅的语言，将人生中的每一个关键节点都详细展开来讲解。告诉读者如何在命运的十字路口进行睿智的选择，如何在浮躁喧嚣的生活中作出明智的放弃，终找准自己的人生位置，走出一条属于自己的路，在生命的天空里划出一条优美的弧线。

本书 从全新的角度阐释生活的智慧 。 包括：生存、 生活、 处世、关系、 成功、名利 、幸福、得失 它们 将激发你对人生的思考 。如果 换一种方式思考那些简单的道理，你会发现不一样的人 生 不是路到了尽头，而是你该转弯了！

这是一本读起来相对轻松的书，没有什么高标的道理，也没有枯燥的知识点，更没有艰涩难懂的哲学理论，只是一本关于生活、职场、爱情的故事，故事里充满辛酸苦辣。这些故事虽然不能给我们提供出现成的走人生的途径，却可以让我们看透一些困惑和迷茫，认真前行，下定决心把每一天都过得起舞飞扬，不想再辜负美好时光。

你的生活被无意识所操纵--那些没有意识到的想法，下意识做出的举动，或是你认为另有缘由的行为。你肯定没有意识到，正是词语、颜色、行为，还有其他被忽视的讯号，它们在影响你，改变了你的思考方式。 试想生活中以下常见的场景，这些反直觉的洞察和原理都来自潜意识： 如果你想要别人喜欢你，就穿红色的衣服，在可怕的地方制造邂逅，会满足他们潜意识中寻求非同寻常的渴望； 服务员口头重复顾客的菜名，而不是仅仅说"知道了"，他们将得到更丰厚的小费； 要想减少购物花销，别一进商店大门就开始购物，买东西要从*里面开始买； 如果你坐在一个直靠背的椅子上表扬别人，他们会对自己的成就更自豪； 在书桌上放一张家人的照片，可能会让你更加工作努力! 本书将解释为什么我们被欺骗，潜意识怎样影响决策，如何利用潜意识做一些至关重要的

作者以一个资深职业规划师的视角，结合自身30年的学习、就职与创业打拼经历及心路历程，向读者展示了如何就职与创业，便于就职或创业人员了解并完善自身心理素质，勇敢面对现实。全书尤为突出的一点，不是仅仅就职业规划或创业而简单地具象展开，而是将就职与创业特别是与经营人生有机结合，从一个更广阔的视角来看待就职与创业、投资理财，从而较为系统地对 成功人生 进行了哲学意义上的人生思考，便于读者更为全面地开展就职与创业，进行全方面的人生规划，从而实现身体健康、财富充裕、知性充实的成功人生.

学习改变命运，知识点亮人生。本书贯穿 用学习代替拼命 这一主线，紧跟时代潮流，从个性训练、潜能训练、生涯技能训练、目标训练、自控力训练、信念力训练、学习能力训练、思维能力训练、时间管理能力训练、口才训练、社交能力训练等诸方面，层层深入，点面结合，为读者量身打造了一套严谨完备、科学高效的学习训练计划。通过本书，读者可以挖掘、发挥自己的潜能，冲破思维中的定势，跨越阻碍你走向成功的无形陷阱，全方位地突破自己，学习和掌握成功的各种重要技能，获取通向成功的入场券和通行证，直达成功的*。 当你的才华撑不起你的梦想时，你需要静下心来学习；当你的能力驾驭不了你的目标时，你需要沉下心来历练。用学习代替拼命，用成长换取成功，为了梦想的明天，开启你一生的学习训练计划！

翻开本书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥几语的短信，被告知分手了。 那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？ 这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。

找对方向对人生来说太重要了，只有方向对了，努力才会有成果。 40个哲学式提问，打破固化思维，颠覆原有观念，引发重新思考，人生从此逆转。

有人说，人生*痛苦的事不是失败，而是我本可以。纠结当初的一个小小差错，自责与机会失之交臂，不平、愤懑、耿耿于怀 无谓的纠缠萦绕心头，和自己较劲，和他人较劲，和命运较劲，一味地执着于结果，却忘了眼前还有许多值得体味的快乐与美好。 人生，是自己的；情绪，是附加的。不要用烦恼解释生活，原谅自己的不完美，得失随缘，看开一切，心无挂碍，坦然自若。 岁月静好，何须纠结？从今天起，不迷茫，不自卑，不计较，不犹豫，不自责，不懦弱，不放弃 让每一个当下都完好无损，你想要的，时间终将给你。

如果你想要成长，你就得用心选择；如果你想要有所作为，你就必须得做出选择。在《选择你想要的生活》一书中，约翰 麦克斯韦尔将帮助你选择得到人生价值的转变。书中作者还特别通过与身边约翰 伍登、金克拉、吉姆 柯林斯等朋友名人接触中的事例，让你用他那些经验来更快地学习和成长，告诉你改变的首要催化剂是行动。理解也许能够改变想法，但行动却可以改变生活。如果你采取了行动，它就将改变你的生活。而那一个改变又会开始给别人的生活带去改变。 当你能够把思维从 我会得到什么？ 转变为 我能付出什么？ 时，你整个人生就开始逆转了。你知道了如何过上有意义的生活，也知道用心选择意味着什么。 本书将帮助你在那有价值的人生中，在你个人的道路上，走好接下来的每一步。