这个时代：信息变多、思考变浅，机会变多、竞争跨界，随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中，感受到能力进阶的压力与焦虑，希望获得适应自身成长节奏的知识，并将知识转变为价值，摆脱“听了那么多道理，还是过不好这一生”的梦魇。 本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑： 专注头部、外包大脑、终身提问、联机学习、知识IPO、升维思考 从这本书你可以得到： 成为高手的思维模式和方法。 找到佳路径、借助趋势红利，撬动个人爆发式成长。 这个时代：信息变多、思考变浅，机会变多、竞争跨界，随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中，感受到能力进阶的压力与焦虑，希望获得适应自身成长节奏的知识，并将知识转变为价值，摆脱“听了那么多道理，还是过不好这一生”的梦魇。 本

35岁那年，在花了将近两年的时间完成《谁的青春不迷茫》电影的拍摄制作后，刘同鼓起勇气跟公司请了三个月的长假，决定去洛杉矶学英文。 一直以来，英文不好都是他人生中的黑暗点，永远像个阴影烙印在心上。不敢开口说，更担心别人问起，瑟缩而自卑。 35岁，他决定挑战自己一直以来恐惧的事情，再给自己一次机会，试试能否突破这个天花板，改变过去的处境。 什么都不懂，从没去过美国，不知如何面对签证官，哆嗦着不敢说任何一个单词，就是这样一个英语菜鸟，竟然跌跌撞撞，笑话百出，一路惊险地从北京到了洛杉矶。然而，刚落地，他就发现自己忘了计算时差，竟早到了一天……于是后面的计划就像多米诺骨牌一样，推翻。 如此尴尬狼狈的三个月，竟然一点点坚持了下来，克服了心理障碍，冷静下来，他发现，慢慢地，生活有所改变…… 35岁从头

在成年人的世界里，读书这一行为或多或少会带有目的性，有时为了实现自己的目标和理想，有时为了提升工作能力，有时想要从书中获得灵感，等等。但是，有时候我们明明读了很多书，却还是没有掌握书中的内容；有了新的灵感和见解，也没有马上付诸行动。读书是需要投入时间和金钱的，没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。 这本书介绍了作者在创业时如何将书中的知识应用到实际行动中，他用大量的书和实例讲解自己是如何做笔记、如何牢记书中的内容，以及如何将书中的内容付诸行动。其中更有作者精心总结的实用性读书技巧，能够帮助你提高阅读效率，缩短阅读时间。例如，如何制作一本书的思维导图，给书中内容创建形象、联系记忆，将书中的关键词整理成故事等。这本书，让你的读书不再只是“读书”。

卡斯滕博士培养了很多世界记忆，他的记忆法和学习技巧在欧洲备受推崇，被很多中小学使用。本书中他精选了50个经过反复检验的佳学习技巧。其中，他不仅分享了学习方法、还传授了多种记忆法以及关于如何检测学习类型、进行自我情绪管理和时间管理、解决学习瓶颈等知识。

当下是一个成功学泛滥的时代。中国的很多扭曲和乱象，都与追求面上的成功有关。我们只是追求现实的结果，往往不追求真理；我们把结果看得非常重，因此我们从不享受过程；我们为了实现某种期待，往往不择手段。失败，其实有很多意义，这些意义比成功大，或者说有一种成功必须是以失败作为助推力的。如果说失败是跌倒在地，那么成功就是重新站立；如果说失败是寒冷的黑夜，那么成功就是温暖的黎明；如果说失败是春天的播种，那么成功就是秋天的收获。 当下是一个成功学泛滥的时代。中国的很多扭曲和乱象，都与追求面上的成功有关。我们只是追求现实的结果，往往不追求真理；我们把结果看得非常重，因此我们从不享受过程；我们为了实现某种期待，往往不择手段。失败，其实有很多意义，这些意义比成功大，或者说有一种成功必须是以失败作为

钉钉精神的实质是对工作、对事业执着、坚守，是务实、担当作风的具体体现，是不安于现状、积极进取的良好精神状态的真实写照。一个人要想把钉子钉得牢，就要专心，并专注于一个目标，然后再一锤一锤地敲，才能把钉子钉实、钉牢。钉牢一颗再钉下一颗，不断钉下去，必然大有成效。干事业何尝不是如此？一个企业的成功，一个人才的成长，并非是一朝一夕之功，而需要沿着正确的目标久久为功、持之以恒，悉心打磨，成就。 钉钉精神实质是“专注”，就是祛除浮躁的心态，对事业、工作或事情投入个人的热情，一点一滴，慢慢打磨，专心地付出努力，成就专业的技术，成为市场竞争中强有力的“不可替代”者。 钉钉精神讲求的是脚踏实地的“落实”。那些工作中只愿浅尝辄止，不愿脚踏实地，走过场、搞形式主义、眼高手低者，注定会被市场

亚里士多德说“重复行为造就了你我”。大多数人不知道我们重复做的小事造就了我们的生活；相反，我们认为我们的未来是由那些大事件，我们做出的重大决定和想法塑造的。但这本书会告诉你，日常行动才是关键。 在过去的几十年里，神经科学家和心理学家发现，“做”比“想”有更大的力量。然而，如果一个动作重复足够多次，就会变成习惯，而习惯往往缺乏思想和存在感。为了实现持久的有意义的改变，我们的行动需要充满个人意义和力量——行动需要仪式化。 在生活中创造个人仪式，使我们能够将神圣的存在感带入日常生活。本书中的仪式被设计为象征性的行为，帮助人们积极改变生活。七个早晨的仪式旨在帮助你“充满动力地醒来”；七个下午的仪式致力于帮助你“有意义地生活”；而七个晚上的仪式则关于“满意地结束一天”。

现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的事情，我们往往不会去想太多，就把自己的情绪毫无保留地发泄出来，从而会产生令我们难以挽回的后果。不要因为生活中的琐事而斤斤计较，不要因为生活中逆耳的言语而耿耿于怀，更不要因为生活中所谓的烦恼而忧心忡忡。不再为小事生气，理智地控制情绪，不生气，你就胜了。本书讲述了我们该如何掌握自己的情绪，让自己的内心变得安静而有力。 作者简介 姚颖 2005年至今一直在高中任教，并一直担任班主任职务。平时喜爱文学，文笔优美，在众多报刊上发表论文多篇，并多次获奖。

折腾是一种品格，一种活力，一种向上的激情。二十几岁的年轻人，已经不再如刚毕业那样青涩懵懂了，大多拥有了一些经验、能力，加之正值人生奔放的黄金期，应该怀揣理想，带着热情，充满豪情地去折腾、打拼。本书讲述了二十几岁年轻人创业中应该具备的智慧，是一本年轻人成功的创业指南。

考古学是研究如何寻找和获取古代人类社会的实物遗存，以及如何依据这些遗存来研究人类历史的一门学科。考古学也被认为是最神秘的学科，今天就让我们揭开这层神秘的面纱，一探究竟。