如何从内卷中超脱，不被情绪掌控？ 觉察，是知道此刻的正在发生，可以看见情绪背后的反应模式， 一旦看见情绪的本质，你就有了选择的自由。 当你看见山，你已在山之外； 当你看见河，你已在河之外； 当你看见情绪，你已在情绪之外。 只要你能在那一刻，不再陷入情绪，情绪就无法困扰你。 本书作者结合多年来的实修经验及学员真实案例，引导你用觉察的方法深入解决情绪问题，帮你走出生活困境。 觉察是一扇门，打开它，你会体验到一个全新的世界，生活也会开始变得精彩起来。
《少有人走的路：心智成熟的旅程》 或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。 毫无疑问，本书创造了空前的销售纪录，而且，至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言：人生苦难重重。M.斯科特 派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，它没有让我们感到恐惧，相反，它
这是一本帮助大家解决工作问题、赚钱问题，乃至人生问题的书。 成功创立并运营10家公司、帮助上千家企业将产品销售海外的笛子，在书中揭示了自己成功的秘诀 拆商，即拆解问题的底层思维。所有你遇到的问题，都可以通过 发现问题-定义问题-拆解问题-解决问题-复盘-迭代 的核心方法，将大问题拆解为小问题，再由小问题到最终解决。 从笛子的创业经历，到合作伙伴的实战案例，本书通过多个真实案例，具象而清晰地向读者呈现了拆解问题的全流程。 当你遇到当下无法解决的问题时，不妨翻开本书。你会发现，那些你曾经认为大到无法解决的问题，现在很轻松就能化解。
为什么有些人很轻松就能破解困局，而大多数人却在同一维度里反复碰壁?答案就藏在一个人被忽视的真相中: 所有问题都诞生于某个维度，但答案永远藏在更高的维度里。 本书通过 认知-思维-行动-人脉 四重升维系统，揭示生存的跃迁法则，帮助普通人用 上帝视角 重构问题解决模式。 这本书是作者多年 学习 践行 咨询 培训 的经验总结，不仅有各界领军人物和500强企业用过，验证过的思维模型，更有可落地的提升认知方法。拒绝在低纬度内卷，本书将赋予你纵身跃入高维空间的勇气与方法 那里没有零和博弈的厮杀，只有豁 然开朗的答案。
浓缩人生精华尽现成功要诀 改革开放以来，如果要选一-本既畅销又长销的人文书，那么首推丁远峙先生的《方与圆全集》，《方与圆全集》是《方与圆》、《方与圆2》、《方与圆3》的合订本。 《方与圆》出版距今已有11年了，在大陆、台湾省及韩国等图书榜上还一直稳居前列;无数青年将此书放在床头，作为*喜爱的书研读，书中的思想俨然成为现代人的人生哲学。 《方与圆2》则是关于人生成功与快乐的学问，在书中丁先生明确地指出:如果说人生成功有秘诀，那全部的秘诀就只有两条，一是只有开始，才有未来;二是在行动中学习。 《方与圆3》是一本改造观念的书。思想是原因，环境是结果;人的思想、行为、成功与失败、快乐与痛苦，都是观念的反映，所以，观念是一切。
想要早日实现财富自由？退休后也能过上体面的生活？这些不仅需要高收入的职业、高收入的副业、高收益的投资，还需要努力存钱 如此痛苦的方式，你做得到吗？ 本书作者原本也是一名年薪15万元的普通打工人，却在35岁之前成功积累了150万元的资产，正是因为她找到了一条普通人也能轻松实现的财富自由之路。在本书中她总结自身经验，提出了适合打工人的提前退休方式。这种方式不必积累高额资产，生活费用一半来自投资收益，另一半来自自己喜欢且有意义的工作，也就是说只需要少量资产便能享受财富自由的生活。 作者以简单易懂的说明，配以大量图解，不仅能够让你快速明白实现提前退休的3种模式及资产计算方式，还能让你充分了解如何提高收入、增加投资理财收益、调整储蓄比例，以此来稳步积累资产。同时，她还整理了实现提前退休的3种类型，
讲述职场人如何应对企业内部的各种日常情况和复杂的人际关系，聚焦于职业生涯三个阶段的66个棘手问题的场景，给出简短有力的关键矛盾分析，提供了对症的心理疏导和实际操作指南，是一本针对职场危机瞬间的答疑手册。每章解答一个职业发展关键难题，从场景再现、问题分析、行动建议和职场心理学常识等不同角度为读者提供职场难题的最优解。
每个人都是独一无二的，日常的行为和选择决定了我们是谁，将去向何方。 自律，既是一种行为，也是一种选择。 在人生航线上，自律尤显难能可贵，它如同掌握在我们手中的舵盘，使得航船能够保持方向、平稳前行。那些顺利越洋上岸的人，往往对自我行为、认知等方面进行了有效管理和持续优化。 本书作者为一名独立女性，是拥有多重身份的跨界达人。她在书中围绕 培养自律、运用自律、精进人生、华丽蜕变 四大模块，分享了自己实践自律生活的经验和体会，包括自律对个人成长、人际关系、事业发展等方面的积极影响。 愿为每一个渴望改变、活出态度的你，在当下带来翻转人生的契机。
《少有人走的路 ：心智成熟的旅程 》 或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了 700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。 毫无疑问，本书创造了空前的销售纪录，而且，至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言：人生苦难重重。 M.斯科特 派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，它没有让我们感到恐惧，
为什么你懂得很多道理，却依然 无法 掌控自己的生活？为什么面对 种种焦虑， 你总是 无能为力 、 无所适从？ 为什么足够勤奋 的你 ，人生 却没有 质的 变化？ 不用怀疑 ， 在这个时代 ， 成功依然青睐努力，但是我们需要改变认知，掌握 方法 ，找到 路径 ，强大 自我 ， *终实现从量变到质变 ，出奇制胜！本书的逻辑框架即按上述层层递进的关系：*章从七个方面解决我们的认知问题；第二章提供七项高阶方法论；第三章谈精进执行路径，分为七步骤；第四章从七个方面提供从认知到行动的打造策略；第五章提供从量变到质变的四项思维成长；附录给出人生进阶的十个工具。从知到行，再从行到知，你需要做 的，就是 不断寻找 自己的 人生精进方案 。
本书总结了普通人易陷入的66个思维和行为误区，通过深入分析案例，帮助读者找出自身认知局限和盲点；细致的解读指引读者透彻思考，助推新的认知形成，并将新的认知内化为能力，从中受到启发，有利于读者更客观地认识到个人成长过程中遇到的陷阱，改变思维，提升认知。 只有透视问题的内核，深度思考，才能避开成长中的陷阱，只有打破认知局限，用高阶认知驱动自己，才能真正改变个人的思维和行为方式，在成长路上事半功倍。
《少有人走的路： 智成熟的旅程》 或许在我们这 代，没有什么书能像《少有人走的路》这样，给我们的 灵和 带来如此巨大的冲击。仅在北美，其 量就 过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》 书榜单上，它停驻了 2 的时间。这是出版目前的 大奇迹。 毫无疑问，本书 造了少见的 纪录，而且， 今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习 立；它教诲我们成为更称职的、更有理解 的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言：人生苦难重重。M.斯科 ?派克让我们更加清楚：人生是 场艰辛之旅， 智成熟的旅程相当漫长。但是，它没有让我们感到恐惧，相反，它带领我们去经历 系列艰难乃 痛苦的转变，* 达到自我
如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路 2 》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路 3 》讲的则是：人生错综复杂。 每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你，人生错综复杂，我们应为生活的神奇和丰富而欢喜，而不应为人生的变化而沮丧。生活是什么？生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以，我们应该对变化充满感激！
只有懂得控制自我的人，方能掌控人生局面。《控局》是一本指引人不为未来忧惧，努力活在当下，把握人生局面的心灵励志作品。作者以一种以小寓大的形式，细数了生活中人们所无法跳脱的困境和关系，通过转换心境，沉淀自己，把当下的日子过好，与焦虑的自己和解，与他人和平相处，控制自己人生的局势，从而自在从容的生活。
"别人都在做自己喜欢的工作，为什么你不可以？ 那是因为也许你还没听过“职场3232”法则啊！ 《我在未来等你》《谁的青春不迷茫》新版之后，暌违数年，刘同重新书写职场，不仅写给每一只在时代浪潮中奋力打拼的职场候鸟，也是写给在职场拼搏十八年，依然在前行的自己。职场上有这样一种新族群，他们随着大潮读书，求职，进入大城市，在人生关键的十年里，不愿错过每次机遇，就像一群候鸟，努力跟上每次冷暖迁徙，一刻不停往前飞。然而不知不觉中，许多人已经迷了路，找不到方向，找不到方法，也找不到动力。慢慢地，不知道自己喜欢什么、能做什么、能做多好，不断奔波漂泊，到头来，成熟的只是外表，内心依然焦躁。 在本书中，刘同认为每个人的人生中都有一个“关键十年”，并根据自己的生涯轨迹，提出“3232”法则，将“关键十年”分为四
这是一个焦虑的年代，似乎一切都不确定，一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际，斯科特 派克就像一位饱经沧桑的向导，从反抗草率和盲从入手，告诉我们如何在不确定的中间地带生存，如何在矛盾中抉择，以及如何在焦虑中获得精神的成长。 本书是斯科特 派克 60岁时完成的著作，他以世间少有的勇气击碎人们心中的幻影，直抵生命的真相。这真相如此真实，不免令人触目惊心，但他的真诚和智慧又能够唤起我们内心深处的力量，勇往直前，大步走向不确定的未来
只有懂得控制自我的人，方能掌控人生局面。《控局》是一本指引人不为未来忧惧，努力活在当下，把握人生局面的心灵励志作品。作者以一种以小寓大的形式，细数了生活中人们所无法跳脱的困境和关系，通过转换心境，沉淀自己，把当下的日子过好，与焦虑的自己和解，与他人和平相处，控制自己人生的局势，从而自在从容的生活。
每个人的心中都住着两只狼，一只善，一只恶。 如果说《少有人走的路：心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼，那么，这本书则是在分析我们心中那只恶狼。 培养善良的狼需要诚实，而恶狼特别害怕的则是诚实，特别喜欢的则是谎言。 为什么恶狼喜欢谎言呢？因为谎言的本质是掩盖真相。 从本质上来看，人之所以掩盖真相，是不愿意承受面对问题和解决问题所带来的痛苦。在逃避问题和痛苦的过程中，人会颠倒是非，混淆黑白，变得疯狂和邪恶。所以，邪恶是由颠倒是非的谎言产生的。这就像单词 生命 live, 如果颠倒过来，就变成了 邪恶 evil 。 勇敢地面对谎言，就是要让我们勇敢地面对真相，不逃避自己的问题，承受应该承受的痛苦，承担应该承担的责任。唯有如此，我们的心灵才会成长，心智才能成熟。
