不知道是不是每个人都会有这样的感想，自己仿佛有了一种叫做拖延症的心理症状。 从忙碌了一天的工作中解脱，回到家，面对着洗衣机里衣服和水池里的碗，却怎么也不想动；第二天就要交报告了，却一个字也不想写；一个月前列出的计划，到现在却还没有开始。 每一次都是在心血来潮时信誓旦旦地决定要开始，却在一次又一次的“不想做”心理中拖延。 日本心理学书作者、心理学新闻撰稿人佐佐木正悟运用简单的心理学知识分析出现拖延症心理的原因，对症下药，用诸如“十秒法”等40种小技巧帮助读者巧妙应对“要做却不想做”的拖延心理。 简单朴实的语言搭配生动形象的图画示例，让读者在每一个事例中找到自己的影子，学会轻松摆脱拖延症，成功其他人！

你是不是经常手足无措，感到压力巨大？你绝不是孤零零的一个人。前沿研究结果显示，在如今这个每周7天、每天24小时连轴转的世界上，工作和家庭生活对人们的要求越来越高，超出了大脑管理复杂任务的能力，特别是那些缺乏强大执行技巧的人根本无法时刻保持注意力集中，在截止日期前完成任务，在重压之下保持冷静。在《脑力重启：高效能人士的12项执行技巧》中，佩格·道森和理查德· 奎尔博士在从事数十年研究和心理咨询的基础上，将帮助你弄清自己的执行技巧强弱项，采取有效策略，提升整理安排、时间管理、情绪控制等12种重要能力。《脑力重启 高效能人士的12项执行技巧》介绍了很多具有科学依据的策略和切实可信的案例，还有实用的评测和执行工具，帮助你打造属于自己的行动计划。无论是在办公室还是在家里，你都能减轻压力，完成任务。

除了让员工知道你的想法，更要让员工认同你的想法，以便有效地实施你的想法。如何让人们认同你的想法和倡议并与你合作？西蒙·道林著的《认同(开启高效协作的密码)》把认同的文雅艺术分解为一系列可实践的步骤；靠前部分讲述了创造认同前要做好哪些准备；第二部分讲述了如何围绕目标受众创造认同。你可以把本书作为你的GPS，帮助你决定要走的路线。本书是关于如何创造认同的指导。认同不关乎职级和权利，而是关于建立对你的想法和倡导的支持和承诺。认同是影响力的终级形式，是从表面到皮肤内里的延伸。

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天下没有免费的午餐，我们想要获得的自由和幸福，还有想实现的梦想，都必须靠我们的真本事去争取，否则只不过是幻想。但有多少“本事”该去学呢?能不能只学一种本事就够用?经过多年的研究，我确信有一种专业技能能直接影响你一生的成就，它就是高效。高效就是无论做任何事情，效率更高、效能产出更好的能力。简单地说，就是能在更短的时间内，达成更好效果的能力。为了能让你在很短的时间内掌握高效的精髓、提升竞争力，尹志豪著的《高效(做个聪明的懒人)》其实已经达到了“培训课程”的水平，以价值而论超过数万元人民币，很适合个人自学，也适合在企业内以“员工读书会”的形式作为企业内训的替代方案。

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在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力（GYL）的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理体系的四大模型：时间管理、目标管理、效率管理、健康管理，指导年轻人如何通过输入，即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议，以及行走的力量，最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。

你是不是经常手足无措，感到压力巨大？你绝不是孤零零的一个人。前沿研究结果显示，在如今这个每周7天、每天24小时连轴转的世界上，工作和家庭生活对人们的要求越来越高，超出了大脑管理复杂任务的能力，特别是那些缺乏强大执行技巧的人根本无法时刻保持注意力集中，在截止日期前完成任务，在重压之下保持冷静。在《脑力重启：高效能人士的12项执行技巧》中，佩格·道森和理查德· 奎尔博士在从事数十年研究和心理咨询的基础上，将帮助你弄清自己的执行技巧强弱项，采取有效策略，提升整理安排、时间管理、情绪控制等12种重要能力。《脑力重启 高效能人士的12项执行技巧》介绍了很多具有科学依据的策略和切实可信的案例，还有实用的评测和执行工具，帮助你打造属于自己的行动计划。无论是在办公室还是在家里，你都能减轻压力，完成任务。

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天下没有免费的午餐，我们想要获得的自由和幸福，还有想实现的梦想，都必须靠我们的真本事去争取，否则只不过是幻想。但有多少“本事”该去学呢?能不能只学一种本事就够用?经过多年的研究，我确信有一种专业技能能直接影响你一生的成就，它就是高效。高效就是无论做任何事情，效率更高、效能产出更好的能力。简单地说，就是能在更短的时间内，达成更好效果的能力。为了能让你在很短的时间内掌握高效的精髓、提升竞争力，尹志豪著的《高效(做个聪明的懒人)》其实已经达到了“培训课程”的水平，以价值而论超过数万元人民币，很适合个人自学，也适合在企业内以“员工读书会”的形式作为企业内训的替代方案。