作为曾经的全省高考状元,本书作者有一个痛苦的个人领悟:我们通过学校教育而培养出来的学习习惯,大多数都不适应实际工作的需求。作者基于多年来指导管理者学习的经验,并结合最新的学习科学研究成果,提出了成年人提升学习力的五项修炼:反向学习、参考答案思维方式、聚焦、模式化学习、深层迁移。 (1)反向学习:成年人学习的首要任务不是增加新知识,而是去除错误的、过时的旧知识。 (2)参考答案思维方式:我们学习的不是标准答案,而是参考答案。 (3)聚焦:学习知识并非多多益善,而是要聚焦。 (4)模式化学习:新手只看到碎片,而专家看到模式。 (5)深层迁移:举一反三,把提炼出的模式用到新的情境之中。 作者为深层迁移提供了一个简单而实用的学习工具 四问学习法,包括四个问题:我听到什么?我想到什么?我变成什么?
9787115590268 费曼学习法:我就是这样考上清华的 49.80 9787115602237 费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册 59.80 《费曼学习法:我就是这样考上清华的》 《费曼学习法:我就是这样考上清华的》分为 8 章,以费曼学习法为核心,全景拆解常见学习场景,给出专属指导方案,提高学生学习效率与成绩。语言生动活泼、附有大量真实案例,适合学生与学生家长阅读。 《费曼学习法:我就是这样考上清华的》第1 章讲述费曼本人的传奇经历、费曼学习法的内涵等,让孩子认识费曼学习法;第 2 章旨在破除学习心理魔咒,很多孩子 学不好 不是因为他 不想学好 ,而是因为他 不认为自己能学好 ,于是成绩节节走低;第3 章围绕记忆法、改善拖延症等主讲有效学习技巧;第 4 章讲解学习情绪问题,从提高学习行动力,进而提升学习效率;第 5章讲解学习目标、学习态度
大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下,你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品;你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字;元素周期表上的每一个元素及其相关编号;世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼 博赞的天才老师 克拉克教授的记忆水平,东尼 博赞在得到克拉克教授的真传后,又花了20年的时间研究记忆。 东尼 博赞先生认为数百万大脑细胞就是数百万微型大脑,人的记忆能力是完美的,差别在于我们的记忆能力是否开启了大脑的智慧。东尼 博赞先生的超级记忆方法是顺应大脑,激励感官,帮助记忆系统有序便捷地储存你所选择的信息。 本书共有四个部分,部分是介绍大脑和记忆的运作原理,第二部分是介绍一些提高记忆力的核
《上名校的秘密:全科高能趣味学习法》 为什么名校生的父母能培养出自律、自信、内心强大的孩子?本书通过清华、北大、武大、南大等名校生的真实成长经历,结合其父母的亲身经验与作者深度解析,首次以 学生 家长 作者 三重视角方式全景呈现系统化家庭教育的核心心法。 书中摒弃传统 目标思维 的短视教育,提出 系统思维 教育理念:从兴趣激发、价值观塑造到终身学习力的培养,帮助孩子构建内在成长引擎。通过 认知引导式 共同学习式 示范式 等10余种教育模式案例,揭示如何平衡严格与包容、学业与兴趣、独立与陪伴。每章附点评 余帅说 ,直击家长困惑,提供可落地的解决方案。 《上名校的秘密:系统化家庭教育心法》 为什么名校生的父母能培养出自律、自信、内心强大的孩子?本书通过清华、北大、武大、南大等名校生的真实成长经历,结
为普及记忆竞技的方法,宣传世界记忆锦标赛所倡导的 脑力奥运 益智强国 ,世界记忆运动理事会决定出一本让大家一看就懂、一学就会的帮助记忆竞技入门及提升记忆效率的书。为此,亚太记忆运动理事会成立了编委会,广邀世界记忆锦标赛历届优秀选手、明星代表、记忆教练和国际裁判等参与编写。其目的就是要打造一本适合所有记忆运动爱好者学习的书。 无论你是想提升学习、工作效率,还是为竞技做准备,比如参加世界记忆锦标赛,本书都是你提升记忆力的最好选择。本书前面的章节,介绍的是记忆术的起源以及记忆方法的入门;而后面的章节,则是大量的记忆法实践案例 来自世界记忆锦标赛历届优秀选手的参赛心得和记忆技巧分享。 严格按照本书的方法和技巧训练,你的记忆力将会有显著提升,奇迹也将随之发生,加油吧!
多米尼克 奥布莱恩是世间少有的记忆高手,然而他小时候却是一个 阅读障碍症 和 注意缺陷障碍症 患者,连正常的记忆和阅读都有困难!1987年,30岁的多米尼克偶然在电视上看到一个记忆表演的节目,3分钟之内记住52张扑克牌的神奇记忆力让他羡慕不已,引发了他极大的学习兴趣,于是拿出一副扑克牌开始摸索自己的记忆训练方法 1991年,多米尼克首次参加东尼 博赞先生创办的世界记忆锦标赛就斩获冠军,此后一路开挂,一共收获8个冠军,2个亚军,成为举世公认的 世界首席记忆大师 。 2015年,他获得了英国大脑慈善协会颁发的终身成就奖。东尼 博赞称赞他: 多米尼克 奥布莱恩拥有迄今为止全人类开发得最为深入的大脑。 目前,多米尼克积极投身于大脑思维与记忆训练领域,把他的经验传授给更多人,帮助他们开发大脑的潜能,迅速提高记忆力,改善自己
《有效学习:成为学习高手》以脑力开发技术为依托,结合作者长期学习能力教学经验,详细介绍了高效学习的多种方法,内容充实、实案例丰富,是一本全面提升学习能力的自助手册。 《有效学习:成为学习高手》包括六大部分,17个章节,在学习领域将快速记忆与思维导图两大方法结合运用,助力学习者开启左右脑学习潜能;内容涵盖日常学习方法、应试技巧,以及脑力竞赛训练方法,向学习者展现了从常规应用到成为大脑明星的完整轨迹;通过讲解呼吸冥想法,让学习者学会用心力支持脑力,实现学习能力的良性可持续循环。 书中方法适合7岁以上学习者使用。在校生可借助方法提升应试成绩;家长可指导孩子进行脑力开发;职场人士可全方位提升大脑效能;学校及培训机构老师可将书作为系统提升学习能力的教材参考用书。
这是一个学习的时代。个体间的比较与竞争直接围绕学习力而展开。高效率的学习成为人们的普遍追求。 本书从学习策略与高效率学习的关系介绍入手,对学习活动中九种重要策略(信息获取策略、记忆策略、信息加工策略、问题解决策略、自主阅读策略、口语交际策略、学业互助策略、自我管理策略、元认知策略)进行了深入介绍,以策略学习的有效性条件反思结束,旨在教会学生学习,提高其学习策略的掌握和运用能力。全书由宏观理论概述、微观策略分述、策略能力培养三大板块构成,具有时代性、针对性、通俗性、应用性等特点。
《自主学习的革命:<学习的革命>工具篇》汇集了:7种大脑学习的简便方式,9种提高学习能力的大脑构建工具,10种大脑学习、记忆、思维训练方式,16种处理压力、达到效能状态的自学工具,和20种成为优秀自学者的卓越学习方法……在移动互联网时代,我们有随时随地学习的无限可能,每个人既是一位老师,也是一位学习者,这本书会为你提供构建大脑、掌控心智时所需要的实用工具,帮助每个人激发自身潜能,在认知、情感、身体和精神各领域成为高效、自主的学习者,满足你的终生学习需要。
9787115644596 艾宾浩斯记忆法:打造过目不忘的学习脑 49.80 9787115509543 考试脑科学 脑科学中的高效记忆法(图灵出品) 59.80 《艾宾浩斯记忆法:打造过目不忘的学习脑》 如果你是家长,请把这个方法带给你的孩子; 如果你是学生,请把这个方法吃透。 背书吃力怎么办? 看完就忘怎么办? 怎么摆脱死记硬背? 怎么靠记忆快速提高学习效率? 怎么靠记忆考试得高分? 只要掌握了科学的方法,这些问题通通可以解决! 本书就介绍了这样一个被验证过的、行之有效的科学记忆方法 艾宾浩斯记忆法。 作者魏春是一个爸爸,也是一名教育从业者,他经过多年的研究和实践,以艾宾浩斯记忆曲线为理论基础,总结出一套适合中国孩子的高效记忆学习法,帮助女儿加加以及很多家庭的孩子走出记忆困境,提高学习效率,实现成绩逆袭。在这本书中,你不仅可以获得高效的记
众所周知,人与人之间在能力上并没有多大的差别。之所以在学习、工作中分出伯仲,原因就在于思维方式和思考模式的不同。迄今为止,人类对大脑的使用只占到大脑机能的6%~10%,即便是人类有史以来很是聪明的爱因斯坦,也仅仅使用了大脑机能的18%!如何激活沉睡的大脑,激发人类更大的智力潜能呢?
在记单词方面,没有人比世界记忆大师记得更快更牢了。他们到底采用什么方法记忆的呢?在本书中,世界记忆大师、强大脑选手曹全全向读者分享了高效记忆法,包括记忆锁链法、记忆定桩法、记忆标签法、标签谐音记忆法、记忆转编加定桩法等,帮助读者告别死记硬背,摆脱记了忘、忘了再记的烦恼。对初中生必须掌握的近两千个单词,曹全全以记忆解析、联想联结和辅以漫画的方式加以分析,帮助读者灵活拆解记忆材料,轻松出图,牢固记忆。
用学习连接一切,未来10年极具价值的认知升级与知识精进系列,这套书包括三本经典图书。 《学习之道》: 终身学习,为了更幸福更体面的生活! 在竞争激烈的高阶领域,决胜关键不仅在于知识多寡,还包括心理层面的锻炼:承受压力、把阻力化为优势,以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家,能够在追求卓越的过程中持续总结心得,终以健康的心态和纯熟的技巧,表现出z好的自己。 世界冠军,天才神童乔希·维茨金回首20年*体验,为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈: ◆ 学习从热情出发 ◆ 先学会输,才有机会赢 ◆ 让我们攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功 ◆ 专注当下,使生活更丰富精彩 ◆ 学习是一场心智马拉松 《刻意练习》: 刻意练习是一种简单到极易被人忽略,却
本书介绍了排除法、递推法、倒推法、作图法等常用的解题方法,并精选世界上经典的逻辑思维训练题,既有简单的谜题,也有复杂的游戏,每一道训练题都是为培养和训练读者的逻辑思维方法专门设计的,引导读者亲身实践这些方法,从而激发推理潜能,活跃思维,提升逻辑思维能力,挑战公务员、MBA等各类考试,在世界知名公司的面试中脱颖而出,让你的人生更上一层楼。