本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果,并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照,并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术,通过这些方法和技术,可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式,使生活更加高效和幸福。 脑科学表明,人至少有三个大脑 头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。 如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划 如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来 如果你发现自己很难做决定 如果你感到自己想得多,但无法采取行动 如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标 如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪 以上这些线索都可能在提醒你 你的头脑、心脑、腹脑正在打架! 本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了
本书是一本利用AI工具进行高效写作的指导手册,包含六个关键步骤,从明确主题到问题解答,旨在帮助读者掌握AI写作的核心技巧,适合职场人士、专业写作者和创作者、教育工作者、广告和创意团队、社交媒体内容创作者以及公共演讲者和演讲撰稿人等广泛群体。本书的特色在于通俗易懂的AI知识讲解、丰富的案例实践、多场景应用以及一学就会的指令技巧,帮助读者利用AI进行写作,提升工作效率与创作质量。本书不仅揭示了利用AI写作的奥秘,更是一本贴近生活的实用指南,让读者在AI的助力下产生新的灵感并创造更多的可能性。
知识是一个由相互联系的概念通过关系构成的网络。学习是为了增加对这个网络的理解,从而更好地组织这个网络,乃至促进有基础、有意义的创造,而这一切的核心就是关联性思考。《学习、创造与使用知识 概念图促进企业和学校的学习变革》跟你一起来探讨什么是关联性思考,如何通过概念图来发展它,为什么我们需要它,以及怎样应用它。这是一本值得所有企业管理者、教育管理者、教师、家长以及学生阅读的书,一本真正思考和部分解决教什么,怎么教,为什么教的书。
对于在端情况和环境下将灾难转化为机遇,本·拉马林加姆有着超过20年的相关经验。在本书中,他向读者展示了如何通过“向上转型”重新构建你对压力的反应,并利用压力来改善工作、生活和人际关系。 本书分为两个部分:一部分描述了“向上转型”的三个要素——心态、创意和目标;第二部分介绍了六种向上转型者人格,有助于读者了解自己和其他人。同时本书呈现了大量“向上转型者”的精彩故事和案例——他们都利用自己的创新能力,绕过了困境和障碍,开辟了新的道路。从城市通勤者如何应对火车取消,到宇航员如何应对危及生命的事件,这些故事背后隐藏着一个关键信息:危机固然会带来许多挑战,但在充满破坏和失序的端情境中反而能扩展可能性的界限。“向上转型”不仅是一个不可少的生存工具包,也是一个积极的、可能改变生活和工作的路
创造力是一切创新的源泉。本书指出,创造力是人与生俱来的能力,但很多时候都被淹没了,需要唤醒和激活。作者娜塔莉?尼克松采访了来自各行各业的56位创新者,深度研究了创造力在人们的工作中是如何被激发并起作用的。她发现,创造力是介于奇想和严谨之间的动态张力。当人们在奇想和严谨这两种状态间来回切换时,容易产出全新的价值和富有变革性的成果。 尼克松还介绍了如何依靠提问、即兴和直觉,增强严谨与奇想的能力,提高 创造商 ,增强个人与组织的创新竞争力。 本书将创新的洞见与个人和企业的创新故事结合起来,适合想提高创造力、增强创新竞争力的组织和个人阅读。
在如今这个世界,各种突如其来的变化充斥着人们的生活。变化并不可怕,将每一个变化看作机会才是我们该有的态度,本书通过讲解8种思维模式来提升你的应变力,并将传统理念转化为新思维。这8种思维模式即8种超能力,能够帮助读者以新的方式看待变化,对变化做出新的反应,终重塑自己与变化的关系。每一种超能力都很有效,将它们组合在一起又能相互放大彼此的作用。本书中既有作者的体悟,又有专业的指导建议,还为读者留有思考空间,促进个人和组织领导者不断茁壮成长。
画画 是一件很神奇的事,上帝似乎给了画家一只不可思议的手,一张白纸、一支铅笔、少数几种颜料,就能在二维的画面上产生立体的光影效果。在没有照相机的年代,简直就像魔法。然而学会绘画不是什么 天赋使然 ,而是有着其背后的科学规律。本书就是要从绘画*为本质的层面,让你理解 什么是绘画 我该怎么学 的问题。这是中国美术史上*的一本绘画科学著作。只要你按照本书所阐述的原理科学地设计你的绘画训练,人人皆可绘画。绘画会成为一个像打字一样平常的技能,每个人都可以无拘束地表达,画出自己心中的梦想。
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《创新在闪光》以宣传北京市科学技术奖获奖成果为核心任务,讲述了多个科研领域中,北京科技工作者们艰辛的科研历程和创新成果。共8个篇章,包括基础研究、信息技术、智能制造、交通运输与工程建筑、医药健康、环境能源、科技服务与科学普及、农业与林业。 本书内容丰富,语言通俗、亲切,把各个行业专业的科学术语、科研过程转变为人人都能读懂、人人都能接受的科学故事,拉近了前沿的科学研究与普通群众之间的距离,是公众更好地了解科研成果,感受科技进步的一座桥梁。
书中讲述了横跨社科、商业、医学以及科学的故事,这些故事强调了作者的理念,也就是专家定下的法则或结论其实常常比我?想象中还没用。一个解决婴儿死亡率的办法或许在英国有效,却在孟加拉国失败。"被证明”的Google搜索跟流感疫情的相关性或许去年能证实,但在明天却无效了。某种药或许对一整个人口上有巨大的效益,却对某些单独个人造成很好大的伤害。这大量引人入胜的事例,都在向我们证实我们对自我和对世界的认识其实是不可靠的。
国际行为建模大师首创三脑统合教练技术开启头脑、心脑、腹脑合一的巨大能量每一步操作的细节乃至话术都写得非常清楚,完全可以作为读者自我修炼的操作指导手册脑科学表明,人至少有三个大脑 头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来如果你发现自己很难做决定如果你感到自己想得多,但无法采取行动如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪以上这些线索都可能在提醒你 你的头脑、心脑、腹脑正在打架! 本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了三脑统合教练技术,通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态,获得创造力、共情、勇气的平衡。
“画画”是一件很神奇的事。上帝似乎给了画家一只不可思议的手,他们用一张白纸、一支铅笔和少数的几种颜料,就能在二维的画面上产生立体的光影效果。在没有照相机的年代,画家简直就像神奇的魔法师。 然而,绘画并非“天赋使然”,其背后是有奇妙规律的。陈惟、游雪敏著的《唤醒你沉睡的创造力》从绘画的本质层面让读者理解“什么是绘画”、“我该怎么学绘画”的问题。按照本书所阐述的原理,科学地设计绘画训练方法,绘画就会成为像打字一样平常的技能,每个人都可以无拘束地表达,画出自己心中的梦想。 本书为四川音乐学院资助科研项目。适合广大艺术院校在校生作为学习参考书,也适合对绘画感兴趣的艺术爱好者。
“画画”是一件很神奇的事。上帝似乎给了画家一只不可思议的手,他们用一张白纸、一支铅笔和少数的几种颜料,就能在二维的画面上产生立体的光影效果。在没有照相机的年代,画家简直就像神奇的魔法师。 然而,绘画并非“天赋使然”,其背后是有奇妙规律的。陈惟、游雪敏著的《唤醒你沉睡的创造力》从绘画的本质层面让读者理解“什么是绘画”、“我该怎么学绘画”的问题。按照本书所阐述的原理,科学地设计绘画训练方法,绘画就会成为像打字一样平常的技能,每个人都可以无拘束地表达,画出自己心中的梦想。 本书为四川音乐学院资助科研项目。适合广大艺术院校在校生作为学习参考书,也适合对绘画感兴趣的艺术爱好者。