职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。 在书中，阿宝姐真诚分享自己如何从月薪三千、非传统名校毕业的普通人，一路实现到百万年薪高管的职场跃迁。阿宝姐深耕职业规划赛道10余年，积累了丰富的职场经验，她将教会你如何从迷茫到清晰，构建持久的职业竞争力。 怎样结合自身优势，找到一份适合自己的工作？什么是含金量高的工作？工作不好找，要不要去考研、考公、出国？如何优化简历，有重点地梳理工作经验和成果？面试时，如何高效地拿到心仪Offer？如何在现有岗位上快速成长，突破职场瓶颈？如何跟领导谈升职加薪？大变局时代如何转行跳槽？要不要辞职，要不要求稳另搞副业？ 从7大维度展开，聚焦60多个职场破局心法，阿宝姐分享自己和学员的真实职场经历，从案例中提炼出可复制的方法论，并制作了40多张思路清晰的工

学好结构化表达有利于我们在职场中提升沟通效率，改进沟通效果，有效解决沟通中的种种难题。本书以各种职场沟通的情境为案例，系统介绍了结构化表达的原理、要求和工具，并详细分析了将结构化表达应用于汇报工作、与客户沟通、讲故事、做演讲以及写作等具体沟通情境中的技巧、流程与框架。 本书适合职场人士，尤其是职场新人阅读，通过系统阅读或者带着问题进行查找式阅读，将使读者迅速提升结构化表达的能力，轻松解决职场沟通中的各种难题。

今天，上班意义何在？ 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己，一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做！ 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职妈妈木子、30 面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人打工的自由职业者天蓝 他们偶然走进一家下班后才能看见的咖啡馆，热心的店主胖子送上咖啡，在一次次的对谈里觉醒认知，看见人生和职业的新可能。 上班这件事，要追不要逃，重要的不是不想要什么，而是搞明白自己想要什么。 难转行、被裁员、低回报、高内耗，解决4类典型职业困境，收获12个价值百万的破局思路，帮你离开工位想问题、迎来人生觉醒时刻！

为什么大家都在强调学习力？ 为什么毕业后十年，同学间的差距可以那么大？ 为什么工作多年的人很难避开能力陷阱？ 怎样才能实现自我突破、指数级成长？ 你不是能力不足，而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己，发挥120%的能量。 一个人*宝贵的财富不是时间、不是金钱，而是注意力，复盘更多是对注意力的训练，这是*一个通过后天不断训练，能填平智商差距的思维能力。这本书将会告诉你如何把复盘作为思维进化、个人成长的 *工具 。 照镜子：识别隐藏的行为模式，发现未知的思维盲区 练内功：自我赋能，提升效能，向内挖掘潜能，向外发现可能 洗洗澡：校正思维假设，打磨自我意识，让大脑自动升级 催化剂：输出原则，生产真知，构建个体知识与价值观体系 指南针：自我调适，学会用对的方法做对的事情 转换器：深度学习，把经验转化成能力 能

本书介绍麦肯锡顾问使用的笔记技巧，让各行各业的人们都能够运用，从而提升自己的工作效率，内容涉及麦肯锡笔记术的基础、麦肯锡逻辑思考的方法、麦肯锡整理思考的笔记术和整理心灵的笔记术四个方面。 本书介绍的麦肯锡的笔记术并不是普通的做笔记或者会议记录的方法，而是 解决问题 加深思考 的技巧。掌握了这种笔记术，就相当于掌握了麦肯锡的思考方法，不仅能提高自己分析信息和将信息结构化的能力，还能提高工作成果的品质。 本书对于适合职场人士阅读学习，通过书中介绍的笔记术，开阔思路，提高工作效率，取得好的工作成果。本书书后附有供联系的空白笔记练习页，让读者可以尝试按照书中的方法实践。

不做与写作相关的工作，我需要学习写作吗？ 没有天赋，缺乏文采，我应该如何学习写作？ 普通人怎么靠写作实现自我价值？又如何通过写作赚钱？ 写作真的可以学会吗？ 大多数人都理解错了写作，认为只有靠写作为生、做与写作相关的工作的人，才需要认真打磨这项技能，其实，写作就像说话、思考、阅读，是这个时代人人需要的底层能力。 本书作者粥左罗，靠写作入门，从月薪5000元的编辑，成为拥有百万粉丝的自媒体达人，他的职业转型靠的就是写作这项技能。 作者在这本书中构建了一个完善的系统，教读者培养稳定的写作系统能力，掌握系统的写作方法论，不依赖天赋、灵感、文采，人人都可以从零开始成为写作高手。 数十万人验证成功的写作方法论，8年专职写作的经验总结。读罢本书，我们会明白：人人都需要写作，人人都可以受益于写作。

职场中，人人都会有陷入低迷状态的时候 干什么都提不起兴致，工作越做越没劲； 注意力不集中，不时放下工作 刷朋友圈 ； 对现状不满，满腹牢骚，抱怨不爽； 拖延工作，非要临近 死线 才动手； 看起来很忙碌，实际效率很低； 阶段性恐慌，很迷茫，很焦虑，很无助； 无法长期专注一份工作，频繁跳槽； 遇上周期性心理疲劳，你所有的努力都是徒劳！ 本书将帮助你彻底摆脱扼杀你职业前景的低迷工作状态。 本书亮点： 1.一本帮你彻底改变低迷工作状态的思维和行动指南，让你在残酷的职场获得努力的ZUI佳姿势。 2.从如何推销自己、如何磨炼眼力、如何获得他信力、如何规避犯错、如何培养自信、如何衡量成绩、如何保持饥渴感等，10个突破口 100多个简单技巧，助你秒变职场 效率

1个故事，2个条件，4个基础能力，从逻辑思考到制作商务文本，全方位教你如何精准传达自己的想法，提交一份出色的方案。 本书作者高田贵久曾在 Arthur D. Little和BCG等知名的咨询公司工作多年。作为一名职业咨询顾问，他在工作中提交过不计其数的方案，也熟知让方案快速得到认可的技巧。他发现很多时候， 不善表达 并不是让你在提交方案时张口结舌的原因， 根本就不知道自己应该讲些什么 才是无法顺利表达的关键。 这本书以一个贯穿全书的虚构故事做引，不仅真实再现了商务活动的氛围，各章中的解说部分也指出了故事中的问题所在，并在此基础上十分详尽地解说了解决问题的方法和技巧。 职场新人、商务精英或是管理层人士，无论你身居何职，都可以有针对性地阅读和使用书中的技巧，在不同的场合中超高效地完成工作。

一份工作做一辈子的年代已经过去了，越来越多的85后、90后开始探索多重职业的工作生活方式。特别是家庭女性，希望工作时间可以灵活调配，便于照顾家庭。有没有一种工作，既是你喜欢的，又能有不错的收入，还可以自由安排时间？在互联网时代，这完全可以！作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师，本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书，无论是想做自由职业的年轻人，还是想做个人事业的家庭女性，或者是想要发展副业的白领，都可以在这本书中明确你的方向和优势，找到你的个人事业路径。

职场没有白走的路，但确实存在很多的弯路。不是每一个坑你都必须亲自去踩，提前练好职场基本功，就可以让你把工作做得更漂亮。 15年时间，她从焦头烂额的实习生，到年轻的上市公司COO，再到投资合伙人、公司创始人，崔璀将这一路 打怪升级 的经验，沉淀为了101个职场难题的答案。全书分为管理自己、管理团队、管理老板三个部分，从职场人各种长期痛点和 季节性提问 入手，教你如何从思维到行为，从心术到话术上一步步做成事！无论是刚毕业的大学生，还是工作十年的团队主管，都能从书中找到 恍然大悟 的职场心法。 翻开本书，学会一小半，骑着火箭往上蹿！

脑力是我们所拥有的稀缺的资源，而且极容易被消耗和浪费，尤其是在工作中，多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼，感到身心俱疲，工作效率当然也高不到哪里去。 解决之道在于，我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果，耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品，其中的方法经过企业的多次验证，切实提高了人们的工作效率。 为了便于理解，作者采用了讲故事的形式，为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境，并结合脑科学对此进行了分析和拆解，随后给出了改进方法，同时以 重演 的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。

不管跳槽还是升职， 创业还是转行， 都是职场生涯的一次 进阶 。进阶之后的你也许会发现一个问题： 那些帮助你走到今天的工作习惯， 现在反而成了卡住你的障碍。为了改变这一局面， 两位作者在本书中总结了12个足以破坏职场女性进阶之路的坏习惯， 比如 不愿提及自己的贡献 更注重手头的工作， 而不是职业生涯的总体发展 ， 等等。在本书中， 两位作者也分别列出了解决办法，给出了针对职场女性的转型方案， 让你在准备进入和已经进入工作新阶段时不再迷茫。

本书深刻阐述和剖析了日事日清的工作理念和工作模式。从摆脱拖延症、提升职场情商、建立结果思维以及学会管理时间等多个方面，论述了提高企业和员工执行效率的重要性和具体的工作方法。本书将重点介绍实用的时间管理方法、超级整理术以及针对日常工作的效能提升之道。只有把理论和方法相结合，应用在每天的工作中，才能真正成为高效人士。

本书系统分享了写作方法，摒弃了 套路式 模版式 教学，用13章内容讲解了大量实用的写作技巧，让写作新手也可以轻松学会写作，爱上写作。 本书从对写作的认知和写作的底层逻辑入手，全面剖析了选题构思、结构搭建、素材搜集、语言运用、大纲撰写、故事创作的方法和技巧，包含小说写作、自媒体写作、读书博主、写作变现、手把手带你从0到1学写作等实战模块，内容的指导性和实操性强。 这是一本 反焦虑 的书，市面上讲解写作的书籍大都在告诉你如何迅速变现，而本书运用大量的实战案例，手把手教大家如何一步步写出自己满意的文章，如何享受写作的过程而不把它当作一项工作或一件麻烦事，如此才是长久的变现策略。这套写作方法已经有许多人亲身实践过，有很多人投稿成功，有的人成功出版自己的作品，有人建立了个人写作品牌，实现 逆袭 。

生活在互联网的环境中，小到发朋友圈，大到发表论文、著书立传，写作都是一条高效的个人成长路径。学会写作，可缓解焦虑、可提高思考力、逻辑力、表达力、沟通力、竞争力，更可丰盈人生。 《洞见写作：打造可复制的文章方法论》是洞见君多年深耕内容的新媒体写作方法论精华呈现，从选题到框架、行文，再到改稿、专题制作，一应俱全。本书结合大量案例和练习，讲解了爆文拆解、选题策划、素材搜集、爆文打磨、写作转化等内容，有助于读者实现写作入门、提升、进阶。基于此方法论开设的新媒体写作课程，直接受益学员已超10万，众多零基础小白也由此投稿成功，实现写作梦想，乃至成为写作高手。 跟着洞见君学写作，从文字中获得鼓舞，用文字鼓舞他人；洞见勇气，永葆热爱，看到更多希望；用文字让思想更具张力，始终昂首挺胸，不断精进成

1898年，美西战争爆发前，美国总统麦金利急需古巴战争情报，于是请罗文中尉把信送给古巴起义军将军加西亚。加西亚将军隐藏在古巴山区，谁也不知道他的确切位置。罗文中尉接到任务之后没有多问一句话，果断出发，冒着生命危险，历经千难万阻，以坚定的信念及超强的执行力，*终完成任务，为美国带回关键的情报。 1899年，阿尔伯特 哈伯德先生为一本叫《菲利士人》的小杂志撰写了一篇社论《把信送给加西亚》，灵感就是源于罗文中尉的真实故事。这篇文章一经发表，备受关注，后来印制成小册子出版，时至今日，畅销不衰。 罗文精神永远值得人们铭记与学习，因为社会急需罗文这样的人。本书还独家编译了 把信送给加西亚 十个成功法则，告诉读者罗文成功的独家秘诀。 翻开此书，只需安静阅读两个小时，你就是那个把信送给加西亚的人！

本书共包括自序和6章，自序通过讲述自己的真实职场逆袭故事，说明这个系统的由来和作用，第1章概述这个系统，偏重于理解和认知，第2到第6章为具体方法，以流程递进关系为逻辑结构，通过理论、大量生动有趣的案例和故事、数据等把每一个步骤的操作和作用讲解和演示清楚，并且配套实操练习工具和手册，每章附要点总结： 第1章：系统概述以及相关重要概念 第2章：规划（Strategy）：战略思维、自我认知（兴趣、性格、价值观）、愿景探索等 第3章：计划（Plan）：目标制定、目标拆解、计划制定（年计划、周计划、日计划）等 第4章和第5章：执行（ExtremeExecution）：极致执行所需的执行力、专注力、高效推进、高效记录、碎片时间高效管理、克服拖延等方法 第6章：交付（Delivery）：结果输出、验收确认、庆贺、复盘等

入职三年了，为什么到现在我还不敢主动和领导说话 我工作也很勤奋，为什么挨的批评*多 我的业绩和他的差不多，为什么得到晋升的人是他不是我 你有能力也很努力，但依然有上述困惑，那你很可能忽略了一件事 向上管理。 向上管理是一种新型职业观和成长思维，成为向上管理的高手，你就能和你的领导互相成就。在现代职场，只会做事不会向上管理，尤其是不会管理你和领导的关系，你就会被埋没。刷新职场存在感，得到领导的助力，从而实现快速成长，这些都需要我们具备向上管理的思维和能力。 本书颠覆了传统的管理思维，通过5个步骤、5大维度、49个知识点，教你如何掌握、运用向上管理的技巧，告别被动式的职场生活，把领导变成自己的资源，快速实现成长。 无论你是初入职场的新手，还是想突破圈层、实现个人跃迁、向前一步的职场精英，

《500 强企业面试题与面试流程全记录》 首先是一本求职面试的 习题集 ，而且都是大公司用过的全真试题。但它又不仅是一本习题集，它还包括了在中外500 强企业面试成功者的亲历笔记，再现面试现场的过招细节和智斗详情；它还包括了阅人无数的面试官们亲口讲述的职场规则和面试流程，面试官将从他们的角度来指导求职者怎样设计简历、搜集资料、准备面试、完美表达等。

写作在这个时代的重要性，远远超过了以往任何一个时代 小到一条微信消息、一条朋友圈文案、一张请假条、一封工作邮件； 大到一份求职简历、一次项目汇报、一篇微信公号文章、一次公开演讲稿..... 但一到下笔写的时候，往往不知所措 你脑子里有很多想法，写不清楚； 写的不是心中所想，不能准确表达自己； 写得很 嗨 ，自我感觉良好，但别人读完反应冷淡， 甚至问 你到底想表达什么？ ..... 想不清楚，就写不明白。写作的本质是思考。 本书 独创性提出 自我追问式的写作 的方法 ，通过学会不断地自我追问，你将完成深度思考和精准表达。书中方法源自作者7年一线教学、5000多份学员文章点评的经验总结，并配合100多个真实写作案例剖析，覆盖40多个常见写作应用场景的精细讲解。 掌握写作的底层逻辑，你也可以写出清晰的事实，独

阅读本书前，先邀请你思考一个问题： 你最突出的优势是什么？ 如果不清楚问题的答案，可以先翻到本书最后一页。 我们总是过度关注自己的短板，以为克服它就能从人群中脱颖而出。但其实，一个人卓越的秘诀，不在于克服短板，而在于发挥优势。 作者崔璀曾帮助包括她自己在内的30万人发现了隐藏的优势。她相信每个人都有自己的优势，只是人们很少意识到这些优势的存在，更别说发挥它们了。 本书将会围绕如何找到优势、如何发挥优势，带领你从 优势视角 出发，一步步重新厘清人与自我、与工作、与他人的关系。一旦你找到优势，你会更清楚地认识自己、变得坚毅，进而建立人生向上的正循环。 翻开本书，马上解锁你的隐藏优势！

在职场中，这种人你一定也遇到过： 只抢功劳不做事 阴阳怪气，甩锅给你 不关他的事却什么都要管 什么都想搭便车、占便宜 看似好心相助，其实只是想分一杯羹 善做表面功夫，老板在的时候表现得特别努力，其他时候则是混水摸鱼 平时很少与你接触，却总在最后时刻跳出来给你一堆意见 面对这些 有毒 的同事，谁还有力气做事？ 从现在开始，你不必只能被动闪避。本书将带你一探职场上最典型的七种 极品 同事，精准抓出他们的弱点，并制订有效的应对计划。不要等到身心都被消耗殆尽时才开始反击，从现在起，你就可以主动出击。 本书是一本可操作的职场人际关系指南， 让你从此告别猪队友，职场PUA， 学会如何识别 有毒 的同事，并在必要的时候狠狠反击！

职场没有白走的路，但很多弯路是不必走的。 本书从作者丰富的实践案例出发，针对职场长期痛以及学习、阅读的经历讲述60个管理常识和成长心法，都是为了让你少走弯路，多培养可叠加的进步。 这60条管理常识和成长心法，每一条都是人生算法的提炼。本书分为「思维模式」、「职场进阶」、「管理有方」、「公司奥秘」、「合作之道」五大章节，前者以；前两章以职场人士的视角谈个人成长的设计与路径，后三章以管理者的视角谈组织的运作方式，帮助大家更好的理解公司和职场的底层逻辑。这样一套从思维到行动，再从行为到结果的基本变革模型。 适用于每一个想在自己的领域里快速成长、突破现状和积极跃迁的职场人。