在当今快速变化的职场环境中，员工流动率不断攀升，辞职潮汹涌而至。事实证明，事实证明，这背后的真正原因，已不再是简单的薪资或职位问题，而是更深层的情感需求 员工渴望在工作中找到情感的联结，需要被认可、被关怀。 本书深度剖析了职场情绪的重要性，它是团队凝聚力、工作效率和业绩增长的关键驱动力。在充满挑战与机遇的职场中，情绪智慧成了我们最宝贵的资产。通过本书，你将学会如何更理性地理解和管理自己的情绪，从而增强情绪韧性，提高工作效率。 作为领导者，你将掌握高情商的领导技巧，营造更加积极、全员深度参与的团队文化，此外，本书还提供了在混合团队和远程团队中保持情感联结的有效策略，可以让你在多样化的工作环境中建立归属感、关怀和认可的文化，最大化地激发员工的潜能。

在当今扁平化、网络化的组织架构中，合作已成为职场常态。数据显示，85%~95%的工作涉及邮件、会议、即时通讯等协作形式，合作量较20年前激增50%以上，员工每周85%的时间被合作占据。然而，这种看似高效的协作模式正引发隐性危机：组织陷入 越合作，越低效 的怪圈。 本书首创 精要合作 理论，主张以策略性合作替代盲目合作，提出了3种有效方法： 摆脱诱因，重新认知自己的角色； 重建合作体系，提高合作的 门槛 ； 改变行为习惯，让无效合作自动消失。 真正的合作智慧，不在于你能承担多少，而在于你敢拒绝什么。因为zui稀缺的资源从不是时间，而是未被稀释的专注力。本书将带您穿透协作迷雾，在过度互联的时代重掌工作主动权，让每一份合作都成为你跃升的阶梯而非负担。

这本书最重要的使命，就是带你刷一遍职场上的常见题型，让你可以远离内耗与纠结，减少无效加班和低水平重复，省出更多精力去做自己喜欢的事情。 你一定要明白，很多人看起来肯干、苦干，但往往也容易傻干，而你要学会巧干、能干，还能把活儿 干得漂亮 。明明是一样的努力，有的人总能创造出更好的成绩。我希望，这个人是你。

职业倦怠，远远不该只是一个劳动者的绝望。 乔纳森·马莱西克教授只要一备课就会思维停滞、暴躁不安，终于，在一节没有任何学生回应的社会伦理学课结束后，他辞职了，放弃了终身教职转而写作本书。他带我们回归职业倦怠的历史和心理学发展，重读马斯拉奇倦怠量表，从科学维度生动描绘职业倦怠究竟是怎样的感受和体验，探索倦怠为什么困扰着成千上万的打工人——在这个飞速发展的全球经济时代，优绩主义让我们的工作理想越来越高远，但现实的工作条件逐渐被侵蚀，对劳动者的时间和情绪要求越来越多，我们得到的不再是公平、归属感和意义，而是越来越大的工作压力。简而言之，职业倦怠源于社会的发展，是文化问题，而不是个人问题。 只要有劳作，就会有痛苦。或许职业倦怠无法，但能够摆脱。因为，人终究不该被工作定义。

每一天，你是否都在无法喘息的忙碌中划掉任务清单上的待办事项，或是拿着写满字的日程本奔波于一个接一个的会议中？其实我们大部分时间都在以自动模式行事，并没有认真去想自己究竟在做什么。在本书中，卡尔?纽波特提出的时间块计划是一套强大的个人生产力系统。由管理任务转变为管理时间，把工作时间划分成块，再给时间块分配具体的工作，同时灵活利用任务收集栏并且不时回顾目标，从而让你能够优选限度地进入深度工作模式，从而更高效地产出更高质量的成果。当不确定性消失，工作时你可以全身心投入面前的任务，放松时也不会再感到焦虑。只有以这样的方式工作，才能够达成最重要的长期结果。

这是一部处处透出智慧与通透的作品，作者将40余年的时间融于100篇或长或短的文字，为工作与生活写下答案。 多数人终其一生都在职场度过，对工作的态度决定了生活的感受。无论是初入职场还是跳槽空降，是得意晋升还是被迫离职，其实都能泰然处之。而在职场之外，也该坦荡放松，享受生活。告别职场后，作者沉淀三年，向读者倾情告白，给出自己心中有关人生本质的感受。 本书邀请作者的同道好友，知名创意人、书画家、梅高（中国）创始人高峻创作插画，青年艺术家高巾茗设计装帧，将鲜明的红与黑相调和，以写意水墨交织当代艺术，呈现出精致美感及深远意境。

现代社会竞争激烈，许多人面临着工作和生活的双重压力：因科技发展和 化进程而增加的工作复杂性，以工作绩效为导向的评价体系，加班文化、内卷等职场文化的影响，社会对个人成功的期望……在诸多因素的共同作用下，渴望从职场中脱颖而出的人在工作中不断给自己加压，甚至不惜牺牲私人空间和休息时间，继而导致身心俱疲，工作效率不升反降，引发了普遍性过劳的问题。 本书基于精力管理的经典理论，从体能、情感、思维、意志四个维度展开论述，为正在承受高压的职场人士提供了切实可行的摆脱过劳的良方，力求帮助 多人保持精力充沛、元气满满。 ◎体能——确保每天获得充足的睡眠；保持均衡的饮食，摄入适量的营养；进行适度的有氧运动。◎情感——学会有效地管理情绪；参与自己喜欢的活动和爱好；与亲朋好友保持联系，建立良好的社交关系

在当今快速变化的职场环境中，员工流动率不断攀升，辞职潮汹涌而至。事实证明，事实证明，这背后的真正原因，已不再是简单的薪资或职位问题，而是更深层的情感需求——员工渴望在工作中找到情感的联结，需要被认可、被关怀。 本书深度剖析了职场情绪的重要性，它是团队凝聚力、工作效率和业绩增长的关键驱动力。在充满挑战与机遇的职场中，情绪智慧成了我们最宝贵的资产。通过本书，你将学会如何更理性地理解和管理自己的情绪，从而增强情绪韧性，提高工作效率。 作为领导者，你将掌握高情商的领导技巧，营造更加积极、全员深度参与的团队文化，此外，本书还提供了在混合团队和远程团队中保持情感联结的有效策略，可以让你在多样化的工作环境中建立归属感、关怀和认可的文化，化地激发员工的潜能。

现代职场竞争激烈，常常面临着种种挑战，每个人都需要不断学习和改变以适应变化的环境。本书分别从成长、关系、思维、心智和情绪这五个方面进行阐述，呈现了职场幸福的关键要素，帮助职场人实现幸福的指南。 部分，成长模式 | 自我认知和价值实现，结合系统、身份、信念、能力、行为和环境的逻辑层次来阐述个人和团队的成长模式，强调提升自我认知以达到价值实现的目的。 第二部分，关系智慧 | 良好关系和协作之道，结合逻辑层次分析个人与企业、上级、客户以及跨部门的关系，帮助读者找到实现共赢合作的策略，为职场成功打下坚实基础。 第三部分，晋升思维 | 个人发展和团队管理，通过提升在升职加薪、积累财富、职场发展、目标达成和创业领域的关键思维，帮助读者将更好地实现个人发展和团队管理的目标。 第四部分，心智能量 | 进阶思维和

这是一本处处透出智慧与通透的诗集，作者将40余年的时间熔于100首或长或短的诗，为工作与生活写下答案。多数人终其一生都在职场度过，对工作的态度决定了生活的感受。无论是初入职场还是跳槽空降，是得意晋升还是被迫离职，其实都能泰然处之。而在职场之外，也该享受生活，纵情欢乐。作者以诗为马，给出自己心中有关人生本质的感受。本书邀请作者的同道好友，知名创意人、书画家、梅高（中国）创始人高峻创作插画，青年艺术家高巾茗设计装帧，将鲜明的红与黑相调和，呈现出精致美感及深远意境。

《漫画职场槽逻辑：槽多多在K公司》一书是以黑白线条勾勒出的系列短篇漫画，讲述主角槽多多在“洪沌集团K公司”的职场故事，分“工作”“成长”“关系”“心态”4个部分共56篇。漫画用曲折夸张的情节和活泼诙谐的语言，深入探讨了工作、成长、处世乃至人生的哲理。本书并非专门针对职场小白的教程，而是供过来人品评的“平行宇宙”式的“职场现形记”。相信同为职场人的你，看完此书后，或多或少能从中找到自己和身边人、身边事的影子。

本书英文版是2016年4月28日“世界工作安全健康日”由 劳工组织发布的年度专题报告。 劳工组织授权中国医学科学院/北京协和医学院进行中文翻译和推广应用。本书系统梳理了来自工作场所有关压力的内涵、概念及其在不同 的现状、趋势和不良后果；分析了管理工作有关压力的 、区域和 立法，政策和干预措施；通过两轮德尔菲法调查，提出工作场所压力的影响因素和未来发展设想，并在附件中提供了社会心理风险和工作有关压力的评估与干预工具数据库。 本书涉及职业健康、人力资源、社会可持续发展等相关领域，适用于从事科学研究、技术服务、行政管理、培训教育等相关人员，既可作为专业工具书和重要文献，也可作为培训教材。