与一般的经络穴位书不同,本书收录了十二经脉、任督二脉、经外奇穴中精选的365个穴位,以一天一个穴位的形式全方位介绍了每个穴位的位置、功效以及使用方法,使您每天都可以记住一个穴位,避免了一次性看了太多记不住的情况发生。
茅膏菜的致命拥抱让昆虫无所逃遁;捕蝇草机关的三次激活避免了无谓的扑空;貉藻和狸藻退回到祖先曾不惜一切代价离开的水中,开辟出了新的战场;簇花草不需要任何光合作用,只在开花的时候破壁而出。植物,是这个星球上的初代居民,是一切事物的基础。它们似乎微不足道,却拥有人类难以想象的智慧。植物,像人类一样,既团结协作、互利共生,又竞争资源、抢夺领地,它们在不为人知的隐秘世界,捕获食物、沟通交流。
你的学习风格是什么? 成为“终身学习者”是通往快乐、成功、自我实现的秘诀。面对数字化时代带来的剧变浪潮,“终身学习”是应对这一艰巨挑战的不二法则。本书唤醒并强化了我们内在的学习力。凯·彼得森和戴维·库伯携手合作,为读者提供了一套强大的专业学习工具。书中界定了九种不同的学习方式,指导你找到适合自己的学习风格。 我们每一天醒来,都在自己所能感知到的经验中徜徉,并持续被这些经历所环绕。经历和经验,构建了世界,包括成功与失败,希望与梦想,家庭、朋友及工作伙伴。我们如何掌握并运用这些宝贵经验带来的意义和价值,并为自己的生活找到方向,被称为“体验式学习”。 体验式学习给你一个工具去掌管你的生活。这个工具能够帮助你提高自己的表现,不断学习新知识、新事物,并实现你的人生目标。在本书中,你将会了解
人生有很多重要的阶段,高中三年可以决定你是否能考上一个好大学,大学四年可以决定你是否能找到一个好工作,但是这两个阶段只有短短的三四年时间。一旦走上社会,进入职场开始自己的职业生涯就是需要长达三四十年的时间,甚至更长。这漫长的几十年是真正决定自己一生的重要阶段,对于绝大多数人来说,如果职场走得顺,人生就会有更多精彩,不仅能安享晚年,就算之前求学阶段有诸多失败也会烟消云散。而这几十年中很重要时段就是很开始的五年时光,如果可以好好把握这很初的五年,那么就极有可能成长为一个成熟的职场人,可以从一个小白成为一名骨干,承担更重要的职责。如果错过了这五年,浑浑噩噩来到三十岁还是一名基层员工,无法得到团队重用,那么以后的职业生涯就算不会岌岌可危也可能很难有大的突破。所以,本书就是结合作者多
你的学习风格是什么? 成为“终身学习者”是通往快乐、成功、自我实现的秘诀。面对数字化时代带来的剧变浪潮,“终身学习”是应对这一艰巨挑战的不二法则。本书唤醒并强化了我们内在的学习力。凯·彼得森和戴维·库伯携手合作,为读者提供了一套强大的专业学习工具。书中界定了九种不同的学习方式,指导你找到适合自己的学习风格。 我们每一天醒来,都在自己所能感知到的经验中徜徉,并持续被这些经历所环绕。经历和经验,构建了世界,包括成功与失败,希望与梦想,家庭、朋友及工作伙伴。我们如何掌握并运用这些宝贵经验带来的意义和价值,并为自己的生活找到方向,被称为“体验式学习”。 体验式学习给你一个工具去掌管你的生活。这个工具能够帮助你提高自己的表现,不断学习新知识、新事物,并实现你的人生目标。在本书中,你将会了解
本书为“八闽茶韵”丛书之一。该丛书以“弘扬中国传统文化,讲好中国故事”为宗旨,突出闽茶文化特色,宣传中国文化与世界各地文化交融的动人故事。??本书分五部分:1.“茶和天下,茗出武夷”,介绍武夷岩茶的历史、传承和对的“一带一路”建设的启示;2.“碧水丹山,珍木灵芽”,介绍武夷岩茶得天独厚的自然条件,确立武夷岩茶无以替代的地位;3.“岩岩有茶,茶茶不同”,丰富的茶树资源为武夷岩茶增加变幻莫测的神秘感;4.“武夷焙法,实甲天下”,介绍武夷岩茶传承有序的传统制作工艺;5.“含英咀华,致清导和”,介绍武夷岩茶品鉴要领。??
一页纸就能解决工作困境?画图也能提高工作效率?绘画小白一看就能掌握运用的技能?《一页纸工作法》教你轻轻松松搞定你的生活工作难题! “一页纸工作法”是在一页纸上运用图文结合的方式,记录笔记并提高工作效率的实用方法。本书从视觉笔记的基本元素、结构框架、版式案例等方面一步步引导读者开启视觉进阶之旅,提高工作效率促进个人成长。 讲解细致入微,辅以生动形象的配图,让你一学就会,轻松通过一页纸解决工作中遇到的所有问题!
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每位教练的著作! 本书以生动活泼的方式全面描述了教练学的发展历程。作者根据自己及当代教练从业者和研究人员的各种研究,从极其广泛但又令人耳目一新的视角,对当代教练学的复杂起源和先驱者进行了剖析。 这部巨细靡遗的精美著作展示了教练技术这一独特职业的产生过程,在总结历史的同时描绘了教练行业的未来。在未来很长时间里,本书所含的教练行业的相关信息都是富有启发性的巨大资源。
为何工作? 如何工作? 73个视角夯实根基,为你建立健全的工作观,让你的职业人生更美好。 建立健全的工作观有多重要?工作占据了人生的一大半,在程度上,健全的工作观会决定你的职业生涯走向,乃至影响你的整个人生。 《定位:打造属于自己的职场人生》由日本人才教育顾问、职业生涯作家村山升先生所著,旨在从最根本处解决你的工作难题,让你在面临工作难题时能够从根源出发,做出更优的选择,让你的职业人生更加美好。 书中从工作意义、职业生涯、个人成长、自我实现、公司前景等多个维度,从岔路口的选择及发展方向等多角度深入剖析,分析利弊,让你在职业生涯的每一个关口都走得明明白白。
脑力是我们所拥有的稀缺的资源,而且极容易被消耗和浪费,尤其是在工作中,多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼,感到身心俱疲,工作效率当然也高不到哪里去。 解决之道在于,我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果,耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品,其中的方法经过企业的多次验证,切实提高了人们的工作效率。 为了便于理解,作者采用了的形式,为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境,并结合脑科学对此进行了分析和拆解,随后给出了改进方法,同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。
会议记录者是会议中很为重要且很具很好不错的人之一,正因为如此,他们极其需要拓展知识、开阔视野并在公司中建立威信。《做好会议记录》对整个会议记录的过程提供了指导,教你如何安排会议、拟定议程、创造很好环境、梳理会议以及写出确切记录。《做好会议记录》是一本方便阅读的指南,你可以随时翻阅,也可以从头至尾一口气读完。书中展示了如何胸有成竹地安排会议并写出会议记录,提供了关于会议环节的一手建议,还有针对创建议程和个人准备的秘诀、做笔记和提高准确率的经验。第四版还包含了全新的章节,指导你如何让技术的效果很大化,并给出了在各种各样的会议中做记录的实用策略。
在日复一日近乎单调的工作中,在雷同的工作场景下,面对较为单一的评价模式,文字工作者要如何保持写作热情,持续精进,体现出独有的价值? 作者胡森林拥有20年丰富的文字工作经验,这本书是他对公文写作的一次系统思考,阐释了写作者在职场上的行稳致远之道。作者借助故事与对话的形式,将公文写作课生动地融入工作场景中,一一破解公文写作难题,深入浅出地阐述了公文写作背后的156条要义。这本书以写作者、写作过程、文本具体视角切入,从写作的素养到行文的技巧,再到文本的打磨,一步步深入公文写作的内核,使读者在轻松阅读中掌握写作心法。 对所有公文写作者来说,这本书让写公文不再是一个苦差事,帮助写作者修炼写作内功,以高站位和大格局写出文章的气脉,从写作中获得成就感和价值感,实现职场能力的跃升。
作为新人,和你一起毕业进入职场的有几百万人,如此激烈的竞争下,你如何从中脱颖而出?在VUCA时代,如何在充斥着信息垃圾的环境中,学习真正有价值的知识,提升自我?本书作者程江波仅用4年时间,jiu完成了从软件工程师到IBM中国区总经理的蜕变。在书中,他和盘托出了自己快速晋升的秘籍,总结成为13堂职场精华课。认真学好这13堂课,你能一路战胜艰难险阻,克服重重困难,不断突破自我,从而迈向成功,实现梦想。
李克明著的《当孔子遇上哈佛(曲职场心性智慧)》自上百部经典中摘录道、神、圣、贤的教诲,杂以典故,辅以与西方观念的比较,阐述了可以在竞争激烈的职场中立刻用上的十八项心性智慧:圣贵在功首揭成功在兼善天下;义兵无偃才能以战止战;为学知兵才远离祸患!奇正相生、避实击虚、以寡击众、不豫则废、待敌可胜、当机立断、迂回至要,等等。
茅膏菜的致命拥抱让昆虫无所逃遁;捕蝇草机关的三次激活避免了无谓的扑空;貉藻和狸藻退回到祖先曾不惜一切代价离开的水中,开辟出了新的战场;簇花草不需要任何光合作用,只在开花的时候破壁而出。植物,是这个星球上的初代居民,是一切事物的基础。它们似乎微不足道,却拥有人类难以想象的智慧。植物,像人类一样,既团结协作、互利共生,又竞争资源、抢夺领地,它们在不为人知的隐秘世界,捕获食物、沟通交流。
会议记录者是会议中很为重要且很具很好不错的人之一,正因为如此,他们极其需要拓展知识、开阔视野并在公司中建立威信。《做好会议记录》对整个会议记录的过程提供了指导,教你如何安排会议、拟定议程、创造很好环境、梳理会议以及写出确切记录。《做好会议记录》是一本方便阅读的指南,你可以随时翻阅,也可以从头至尾一口气读完。书中展示了如何胸有成竹地安排会议并写出会议记录,提供了关于会议环节的一手建议,还有针对创建议程和个人准备的秘诀、做笔记和提高准确率的经验。第四版还包含了全新的章节,指导你如何让技术的效果很大化,并给出了在各种各样的会议中做记录的实用策略。
每位教练的著作! 本书以生动活泼的方式全面描述了教练学的发展历程。作者根据自己及当代教练从业者和研究人员的各种研究,从极其广泛但又令人耳目一新的视角,对当代教练学的复杂起源和先驱者进行了剖析。 这部巨细靡遗的精美著作展示了教练技术这一独特职业的产生过程,在总结历史的同时描绘了教练行业的未来。在未来很长时间里,本书所含的教练行业的相关信息都是富有启发性的巨大资源。
这是一本现代职场的闯荡指南。 如何御下才高明?如何做好本分、为领导分忧还能防掉坑?怎样向领导提意见才合适?如何确立自己的“江湖地位”? 本书挑选《资治通鉴》中与职场(官场)有关的故事,用浅显、风趣的“白话”刻画《资治通鉴》的职场百态,为初入职场的新人、遇到瓶颈的精英讲述职场生存法则。
《长城踞北.怀柔卷》由怀柔区政协组织相关专家在前期调研的基础上,结合近年研究结果及相关信息撰写而成,全书从共分“龙脊沧桑”“怀古览胜”“妙笔今传”“边塞烟云”“雄关漫道”5个部分,对本区长城的历史沿革、残存遗迹进行了细致梳理,对历代有关长城碑铭诗赋、文物古迹进行了深入解读,并且首次以保护实录的方式披露了近年来长城保护工作的具体细节,带令读者走进长城、了解长城、探索长城不为人知的奥秘!配以展现长城及其相关历史遗迹古今面貌的图片,是一本集历史文献、实地考核、调研论证为一体的文史专辑资料。?