《剑型脑和盾型脑》 为什么你本打算去健身房，却发现自己已经走在回家的路上? 为什么你总在网上买买买，快递到家却发现你根本不需要这些东西? 为什么当需要认真学习时，你总是沉浸在社交网络中无法自拔? 为什么我们明知哪些事情对自己有帮助，还是不去行动? 我们的大脑里随时随地都在发生多重化学作用，多巴胺和血清素便是一对作用几乎相反的激素。多巴胺引起兴奋、唤起，让人愿意冒险；血清素压抑人的欲望，让你产生防御心理，是延迟满足背后的推手。本书作者根据这两种截然相反的作用将大脑分为两个类型：剑型和盾型。作者认为，不同类型的大脑在面对问题时会不自觉地做出不同的选择与反应。你可以通过分析自己属于哪一种大脑，了解自己的微观和宏观思维模式。 大脑自私又狡猾，它不在乎我们的目标与意图，只在乎如何让自己感觉良好
当整个社会陷入对青少年低期望、低要求的状态时，本书两位青少年作者（19岁时），在网站上首先提出了“大逆有道”新理念，并立即吸引了全球各地青少年的关注。如今，“把叛逆期的年少轻狂引向勇担大任、迎接挑战的方向”这个号召，已得到世界各地越来越多青少年的响应。在本书中，作者重新探索了关于青少年的概念，挑战人们对这一群体的重新认识，青少年不是叛逆、游手好闲、没有责任感、小破孩等的代名词，他们是一群有活力，有创造力的年轻人，是未来领导者的培训期，是要学会勇于承担责任的关键期。本书作者用自身的经历给出了5种锤炼青少年成长的建议，走出安乐窝、精益求精、团队合作、持之以恒、洁身自好等方面来帮助迷失的青少年重新被兴起，作光做盐。书中作者也列举了几十位在青少年期就做出各种成就的实例，以此激励这个时代
![曾经我也想过一了百了+活好：再次爱上这个世界共2册 [日]日野原重明|译者:甘茜 人民邮电](http://img3m2.ddimg.cn/8/13/11941795412-1_l.jpg)
当整个社会陷入对青少年低期望、低要求的状态时，本书两位青少年作者（19岁时），在网站上首先提出了“大逆有道”新理念，并吸引了各地青少年的关注。如今，“把叛逆期的年少轻狂引向勇担大任、迎接挑战的方向”这个号召，已得到世界各地越来越多青少年的响应。在本书中，作者重新探索了关于青少年的概念，挑战人们对这一群体的重新认识，青少年不是叛逆、游手好闲、没有责任感、小破孩等的代名词，他们是一群有活力，有创造力的年轻人，是未来的培训期，是要学会勇于承担责任的关键期。本书作者用自身的经历给出了5种锤炼青少年成长的建议，走出安乐窝、精益求精、团队合作、持之以恒、洁身自好等方面来帮助迷失的青少年重新被兴起，作光做盐。书中作者也列举了几十位在青少年期就做出各种成就的实例，以此激励这个时代的青少年，要逃
