赚钱不是为了存钱，而是为了让自己活得 自由。赚钱需要智慧，花钱同样如此。作者通过专业的致富心理学见解来阐述“金钱-兴趣-工作-金钱”的“金钱螺旋”关系，围绕如何利用金钱螺旋创造 多财富，找到自己大兴趣点，把金钱投入在自己大兴趣点上，打磨自己的技能、经验，提升赚钱的能力。并通过7大原则和大5时机，让大家了解金钱需要流动起来，才能实现金钱与幸福之间的平衡关系。 另外，还详述了人与金钱关系的底层逻辑，认清自己与金钱的关系，善用“心流体验”启动“金钱螺旋”，建立起完善的金钱价值观，开始财富的正向螺旋。只有能智慧地花钱，花掉的钱才会自己流回来， 终让你花钱越多越有钱！
"作为格林斯潘的继任者，本？伯南克面临大萧条以来很严重的金融危机，注定要在美国经济这个大舞台上扮演三个重要角色，即加息运动的终结者、楼市衰落的减震器以及为美国经济列车提供安全保障的巡道工。伯南克成功地扮演了上述三个角色，以自己的方式逐渐获得了市场的信任。 在美联储工作期间，伯南克以善于合作、为人坦诚而深受同事的赞赏。他习惯运用其学术背景和对很新数据的缜密分析来解决当下的经济问题，然后用非专业人士也能理解的语言让人们了解他的想法，把复杂的经济问题讲得通俗易懂、直截了当。 《金融的本质》一书，即是伯南克以其擅长的通俗、直接的方式，汇集了伯南克关于美联储在应对金融危机时采取的诸多政策背后的金融思想，以及他的金融理念。《金融的本质》主要分为四部分，内容贯穿了美联储从1914年成立至此次金
