积极的心理品质决定个体的行为方式,能帮助个体对抗心理压力、心理疾病,促进个体发展和进步,是个体拥有幸福人生的基础。因此,孩子健康成长中至关重要的一步,就是养成积极心理品质。高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。 本书主要展示四堂积极心理品质训练课,*堂课唤醒学生培养积极心理品质的意识,增强自我认同感,后面三堂课的主题分别是感恩、幽默和赞美。感恩提升人际交往能力,幽默提高情商和社交应对能力,赞美帮助学生增强自信,发现别人的优点并从中学习和进步。通过这四堂课的学习,学生可以更好地认识自我、与人交往,发挥性格优势,实现健康成长,为职业发展和生活幸福奠定基础。
本书译自奥地利心理学家阿德勒的“The Education Of Children”,既是阿德勒个体心理学的代表作品,也是世界儿童心理学、教育心理学研究的重要著作,具有广泛深远的影响力。 本书主要阐述儿童的人格形成以及由此展开的教育意义。作者将儿童教育问题的根源,划归为“追求优越”“自卑情结”“社会情感”三个方面,并一一用案例与理论展开解析。书中针对儿童的教育方式,又展开为“家庭的影响”“学校的影响”“青春期与性”“教育中的错误”“对父母的教育”来进行解析与提供方法,为家长和老师解惑。
美国心理学博士格林豪斯根据人在不同年龄阶段所面临的主要任务,将职业生涯划分为五个阶段,其中*个阶段为职业准备阶段,对应年龄为0~18岁。在这个阶段中,学生能否全面认识自己,明确发展目标,建立起职业想象力和与选择能力,将决定着自己所获成就的高度以及对生活的满意度。 本书立足于学生的终身发展和自我实现,从梦想、个性、价值观、兴趣、意外影响因素等方面,从学生、家长、教师三方角度,对学生的生涯规划进行专业而详细的指导,让家长和老师能够更准确地帮助学生全面认识自己,找准奋斗方向,提高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。
体验式家长会是依据家长进行家庭教育的需要,通过体验式心理教育技术,在团体动力的推动下,围绕教育主题而开展的体验、成长和学习活动。 本书深入浅出地阐释了体验式教育的内涵、应用及价值,并在此基础上引出体验式家长会这一集创新性、灵活性和实用性于一体的科学的家庭教育方式。作者以4个班会实录为例,完整呈现班会中教师的引导、情境的设置、技术的操作和家长的反应,对于家长暴露出来的认知误区、错误的教育方式和忽视的言行影响,提供了直接的修正建议。体验式家长会关注现实的家庭教育要求和家长的心理需要,创设不同的教育情景,引导家长在体验中感悟和反思,通过成长和学习,成为自己和孩子的心灵导师,有效改善亲子关系和家校关系,形成和谐的家校合作。
本书是一本全面综合介绍发展领域的指南,详尽地综述了整个发展领域,从怀孕伊始到青少年期结束,涵盖了儿童、青少年发展的所有阶段。在讲述基本理论和研究发现的同时,也关注实验室之外的应用现状。全书以发展阶段为线索依次介绍童年期和青少年期,内容涵盖产前期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、童年中期和青少年期。在每一个阶段,都会着重关注生理、认知、社会性以及人格四个方面的发展。 br 本书是一本有趣又简明的儿童心理学教材,对心理学专业学生、相关从业人员以及家长都有很好的参考价值。
本书主要是由从事学生管理工作一线的辅导员,团委老师根据大一新生适应过程中遇到的实际问题整理而成,其主要内容包括:定位自我,开启大学生活新起点;适者生存,领略大学生活方式;时间管理,遨游精彩大学生活;学习心理适应;人际心理适应;消费心理适应;恋爱心理适应;职业生涯规划心理辅导;常见心理问题应对。共九个章节。
本书作者是一名心理咨询的专业工作者,从事儿童青少年心理健康的研究者,本书内容基于当前心理学和教育学的科学理论和研究成果,以家庭教育和心理临床中所遇到的真实案例为参考,针对父母常见的家庭教育困扰,从心理成长的视角给予分析和回应。帮助父母在理解孩子问题行为的背后,看到自身成长的空间,从家庭的视角来提供综合的问题解决方案。每一个孩子都是坠落人间的天使,育儿是一个生命遇见生命的过程。父母在抚育孩子的过程中不仅要学会“看见”真实的孩子, 要懂得“看见”真实的自己。
高考生常见的心理问题与困扰表现在:紧张、焦虑心理,抑郁心理,茫然心理,强迫性心理,逃避心理、情感困扰,自卑心理,厌学心理,人际关系困扰。高考生了解和掌握一些高考生心理和心理调节知识、经验和方法,对自己顺利度过高考期有很大的帮助和现实意义。
本书聚焦于教师在教育教学过程需要遵循的心理活动规律及心理机制,将心理学的知识性与实用性有机结合。本书分为了解学生篇、认识自我篇、教育与教学篇、管理与沟通篇,共十六章,涉及人格发展、情绪情感、学习、记忆、激励、课堂、德育、沟通、网络等多个领域,每一章均以典型案例导入,然后对案例进行理论分析,进而提出有建设性的对策与建议。所以本书以案例的方式向读者提供了多种思考情境,既有对经典理论的论述,又有 研究领域的介绍,有助于一线中小学教师将本书的知识和自身实践融会贯通,有效地应用于自己的教育、学习和生活中。
继《记忆宫殿:一本书快速提升记忆力》之后,宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家,十年来帮助无数的学生提升了学习分数,真正学会了学习、爱上了学习。在《记忆训练:刻意练习让你过目不忘》这本书中,他分析了艾宾浩斯遗忘曲线、费曼学习法、记忆宫殿的实际运用方法,从记忆和学习的原理出发,揭开学习能力差异的两个奥秘,展示高效记忆的四个原则,讲述高效复习的方法。这本书扎根实际,又立意深远,不仅要教会你记忆法, 要帮助你抛弃错误、过时的学习习惯。
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"本书作者从一名心理学者的角度,以生活中的梦境为例,并结合梦者的生活背景,来分析梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。对梦者和读者了解自己的生活都有启发意义。作者特别强调解梦时与生活背景的结合,强调梦者要感觉自己的内心,不主张一一对应式的刻板地解读。所以他常说:“ 的解梦者,不是别人,正是你自己。”\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"
作为家长,当孩子还在我们的羽翼之下时,我们应该做什么,来帮助孩子有能力应对今后可能遇到的困境?作为老师,我们要怎么做,才能让学生不仅学习好,而且不会有“玻璃心”或者成为“空心人”?作为普通人,我们能帮助自己、我们的孩子或学生成为 坚韧的人吗?心理韧性是每个人都需要具备的素质,这是一种能通过后天的训练得以提升的能力。本书首先讲解了心理韧性是什么,然后根据“Toughen up”(强悍化)模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性,并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。 希望家长和老师通过学习本书中的内容,引导与培养孩子拥有强大的内心。