积极的心理品质决定个体的行为方式,能帮助个体对抗心理压力、心理疾病,促进个体发展和进步,是个体拥有幸福人生的基础。因此,孩子健康成长中至关重要的一步,就是养成积极心理品质。高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。 本书主要展示四堂积极心理品质训练课,*堂课唤醒学生培养积极心理品质的意识,增强自我认同感,后面三堂课的主题分别是感恩、幽默和赞美。感恩提升人际交往能力,幽默提高情商和社交应对能力,赞美帮助学生增强自信,发现别人的优点并从中学习和进步。通过这四堂课的学习,学生可以更好地认识自我、与人交往,发挥性格优势,实现健康成长,为职业发展和生活幸福奠定基础。
美国心理学博士格林豪斯根据人在不同年龄阶段所面临的主要任务,将职业生涯划分为五个阶段,其中*个阶段为职业准备阶段,对应年龄为0~18岁。在这个阶段中,学生能否全面认识自己,明确发展目标,建立起职业想象力和与选择能力,将决定着自己所获成就的高度以及对生活的满意度。 本书立足于学生的终身发展和自我实现,从梦想、个性、价值观、兴趣、意外影响因素等方面,从学生、家长、教师三方角度,对学生的生涯规划进行专业而详细的指导,让家长和老师能够更准确地帮助学生全面认识自己,找准奋斗方向,提高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。
体验式家长会是依据家长进行家庭教育的需要,通过体验式心理教育技术,在团体动力的推动下,围绕教育主题而开展的体验、成长和学习活动。 本书深入浅出地阐释了体验式教育的内涵、应用及价值,并在此基础上引出体验式家长会这一集创新性、灵活性和实用性于一体的科学的家庭教育方式。作者以4个班会实录为例,完整呈现班会中教师的引导、情境的设置、技术的操作和家长的反应,对于家长暴露出来的认知误区、错误的教育方式和忽视的言行影响,提供了直接的修正建议。体验式家长会关注现实的家庭教育要求和家长的心理需要,创设不同的教育情景,引导家长在体验中感悟和反思,通过成长和学习,成为自己和孩子的心灵导师,有效改善亲子关系和家校关系,形成和谐的家校合作。
体验式班会是依据学生身心发育特点、成长规律和班级建设的需要,在团体动力推动下,通过绘画、 音乐、具象、此时此地技术等体验式心理教育技术, 围绕教育主题而开展的班会活动。 本书深入浅出地阐释了体验式教育的内涵、应用及价值,并在此基础上引出体验式班会这一集创新性、灵活性和实用性于一体的科学的班会形式。作者以六个完整班会实录为例,完整呈现班会中老师的言行、学生的反应、技术的呈现、导师的点评,很好地解决了传统班会存在的问题。它尊重学生的身心发展需要,重视学生的体验与分享,让学生在游戏与活动的过程中很好地认识自我,发展自我,*终有效达到班会目的,为教育工作者提供了鲜活的范例和深刻的反思。
本书主要是由从事学生管理工作一线的辅导员,团委老师根据大一新生适应过程中遇到的实际问题整理而成,其主要内容包括:定位自我,开启大学生活新起点;适者生存,领略大学生活方式;时间管理,遨游精彩大学生活;学习心理适应;人际心理适应;消费心理适应;恋爱心理适应;职业生涯规划心理辅导;常见心理问题应对。共九个章节。
该书稿是作者根据自身多年的教学经验,结合心理学的专业特点所写的关于孩子心理健康的文章合集。内容包括解答孩子成长中遇到的种种问题和困惑,比如学业、亲子关系、同学关系、师生关系、未来理想等等面向,以及和女儿的通信。作者以循循善诱、深入浅出的语言和有针对性、实效性的案例给孩子们提供了解决问题、面对问题的建议和方法。书稿真实感人,充满积极向上、健康乐观的精神,体现了一个教师和一个父亲对教育的思索,对孩子的关怀和慈爱。
全书分为61章,每一章阐释演绎了一个具体的心理学原理,并在学生实际教育环境中进行总结和讨论,将知识原理讲清讲透,结合实际容易理解吸收应用。每一章都以一句相关名人名言开始,从实际教育案例、古今中外历史故事以及文学艺术作品中开始阐发一个心理学道理,再结合到学生实际成长的教育目标上加以讨论点拨。
本书前四章聚焦家庭、家长、孩子和亲子关系,分别阐述它们在心理健康教育中的地位与要求,这四章也构成家庭心理健康教育的基本面;第五章论述家校协同在心理健康教育中的作用,指出这是协同教育的必经途径,说明学校主导与家庭支持如何形成合力;第六章、第七章分别讲传统文化与互联网在心理健康教育中的作用,传统文化相较于西方文化占优势的互联网文化,心理健康教育如何利用这些资源有所作为是很 值得钻研的现实问题;后,第八章通过提供家庭心理健康教育若干案例,让读者掌握实施家庭心理健康教育的多种方法,以取得更大的家庭心理健康教育效益。
本书是作者继《蜗牛牵我去散步:自闭症专家妈妈的育儿经》之后的又一力作。本书从一个自闭症儿童家长的角度,在《蜗牛牵我去散步》一书讨论自闭症儿童诊断、训练、求学的基础上,继续深入探讨青春期、婚恋及养老监护等问题。作者以自身经历为读者树立积极的榜样--如何带领自闭症儿童过上独立的生活。 在大众认知领域及部分自闭症儿童家长的眼中,往往希望通过一系列的手段改变 自闭 ,如康复训练等;但各种复杂的原因使很多自闭症儿童的预后并不理想,这导致家长失去信心,甚至感到人生无望。作者从另一个角度出发不以改变 自闭 为目标,而是包容接纳 神经多样性 ,从儿童成长的角度带领孩子及其家庭走出阴霾,获得幸福生活。
生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。 清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐,而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。 在这本书中,作者用理性思辨的语言、丰富接地气的实验案例,揭开关于幸福的六大谜题、28条法则:?幸福的陷阱:驱除心灵雾霾?积极的力量:拯救“不开心”?职场幸福:如何过有效率的人生?人际心理:如何成为受欢迎的人?寻找真爱:生活不是偶像剧?积极养育:为孩子注入 基因书中还提到