从幼儿园开始,孩子们的每一天都要受到父母的严格安排和设计。放学后,不再能自由玩耍,而要参加各种补习班以及其他有人组织并监管的活动,*的目的就是要超过其他孩子。 生于互联网时代,大学生却惯于在社交媒体构筑的虚拟世界里寻找意见的共鸣,面对不同的观点和立场,他们往往用举报的方式来消除自己的不安全感。 进入21世纪的第二个十年,美国青少年患抑郁症和焦虑症的比例大幅激增,自杀率呈现急剧上升的趋势。心理焦虑,已经成为大学生寻求心理治疗的首要问题。 与其为孩子铺好路,不如让孩子学会如何走好路。有些善意的保护可能会适得其反,过度保护和过度教育,反而会让我们的孩子成为 脆弱的一代 。这不能简单归咎于父母和教育管理者,更不能归咎于 娇惯 的孩子,全社会应共同反思和努力做出改变。
心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。 一个人*终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。 在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。 那么,心理学如何帮助人的自我发展? 首先,心理学可以赋予我们深度理解人性的能力,这可以让我们灵活面对世界的规则与限制,更好地融入社会。 其次,心理学可以帮我们识别、发展自己的心理能力,如信任感、自主性、专注力、自发性,等等,精准地修复自己的短板。 再次,心理学可以帮我们找到自身的行为与动机之间的偏差,让生命中不再有那么多事与愿违。 *后,心理学可以帮我们找准自己的定位,更清晰地发展自己、关系与事业。 《可塑的我 自我发展心理学的35堂必修课》梳理了人生
林崇德教授用心修订《发展心理学》,他结合自己*的理论观点与实践成果,在首版的基础上增加了不少前沿研究成果,让这部经典著作再次焕发光芒。此书的结构体例乃发展心理学教材之典范。全书十章共分为两个部分,前两章是*部分,研究发展原理,并评价诸多心理学派关于心理发展规律的理论;后八章为第二部分,系统地论述个体心理各个发展时期的特征。由于发展心理学研究发展心理的原理和研究各年龄阶段心理特征是相互交叉的,因此,前两章也涉及各年龄阶段心理特征的问题,后八章在讨论每个年龄阶段心理发展的特征时,也作了一定的理论阐述。
《你好!少年:青春期成长自画像》一书阐明了当今围绕青少年发展的当代理论和研究。这本书是一部引人注目的选集,由各位顺利通过了青春期的大学生以*人称叙述。文中呈现的现实生活案例向我们呈现了一个个迷人的、不同特点的当代青少年,涵盖了各种问题,包括与家庭和同龄人的关系、饮食失调、自我形象、性取向、疾病和残疾等。第7版增加了新的案例,以反映该领域的*理论和研究。本书不仅适合青少年读来了解自我、探索青春期的心理特点和应对危机的方式,也适合教师和家长读来更好地了解青少年的心理动态,更好地与他们沟通,帮助青少年顺利度过人生这一特殊时期。
生命的历程是漫长的,从胚胎到婴儿,从儿童到青少年,这些阶段各自有什么样的特点?我们应该怎么认识这些阶段的特点?发展心理学作为心理学中的重要分支,全面讲述了人类各个时期的生理、认知发展及人格发展的特征,是人们更好地了解自我的一门有趣学科。本书描述了从胚胎到成人的个体心理发生与发展过程,对胚胎发育、婴儿认知、知觉发育、记忆发展、问题解决能力发展、情绪发展、社会发展等内容进行了详细论述,并从发展心理学的应用与应对未来挑战的角度进行了讨论,内容引人入胜。另外,书中还配有大量全彩图示和对知识点的分拆讲解,有助于丰富读者的感官体验,帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。 本书适合对心理学感兴趣的读者阅读,也可作为心理学从业者的学习和参考用书。
你的孩子是否存在这种情况: ◎ 常会被外面的声响吓一跳,哪怕只是一只鸽子飞过; ◎ 与母亲分离时会感到害怕并大哭; ◎ 害怕陌生人和初次见面者; ◎ 写作业时总是担心会做错; ◎ 考试前会紧张得发抖; ◎ 为父母的健康担忧,更害怕他们会遭遇不幸; ◎ 担心家里的宠物死去; ◎ 不敢独自身处黑暗环境之中,幻想床下有怪物或门口有窃贼; ◎ 面对新事物,总是向后退缩; 每个孩子都曾感受过焦虑,且约有10%的孩子会被诊断为焦虑障碍(如特定恐惧症、分离焦虑、惊恐症、社交焦虑、强迫症等)。每个孩子在生命的特定阶段都会经历担忧、恐惧、焦虑,它们会以不同的形式在孩子身上出现,这也是孩子成长过程中的正常现象。只不过,有的孩子能快速渡过难关,有的孩子则会常常忧心忡忡,总认为世界充满危险,使得他们错过了很多好玩的
本书是一个集合纸质图书和配套有声书、心理课程等系列综合体。本书是以理论加案例为抓手,分为孩子人格培养,深层次分析青春期孩子出现的厌学、逃学、撒谎等令家长和老师头疼的问题,并给出一些有益的解决方法。同时增添高考系列。本书还增加了如何解决亲子冲突,例如争吵、不说话不理解不沟通等现实问题。致力于为家长们提供一份沟通指南。目的是引导青春期青少年健康向上、辨析与清除学习障碍,构建新型的亲子关系和家校培养合作关系。
本书是作者40年潜心研究的成果,选 教育中的情和爱 为专题,从发展心理学角度,分别从婴幼儿、童年、少年和青年初期四阶段及相应教育来进行分析。从空间上,分家庭、学校与社会三方面进行拓展。既有实例分析,又有教育策略的探索,还有研究的过程和理论的反思。从主体性视角上,突出成长中的自主性,让孩子们成为情感发展的主人。本书可为教育者和家长了解不同年龄阶段孩子的情感发展、因材施教提供参考,为人父母者、为人师者都应该阅读此书。
人才培养是高等学校的根本任务,对处于学校工作中心地位的教学工作来说,其质量建设是高等学校的永恒主题。作为传授知识、掌握技能、提高素质的载体,教材在人才培养过程中起着非常重要的作用,是高等学校提高教学质量,促进内涵发展的有力抓手。
由于科技的进步,使得神话逐渐消亡,人类的现代文明已经逐渐取代了神话的力量。我们对“发展的限制”的关注,反映出的远不止是对新近出现的科技问题的觉察。它同时反映出人们对那些极其古老的心理创伤和相应感受的觉察。这种创伤早在古希腊人身上就有所体现。也正是古希腊人使得傲慢成了原罪之一,犯了必遭天谴。与此同时,古希腊人也对会威胁这一禁忌的事情产生了渴望。我们对地球资源没完没了的攫取和对发展无穷无尽的欲望,与和我们的心理有密切关系的神话一道,刺激了这种渴望。 在《发展与罪恶》中,作者从心理分析的角度探讨了科技发展带来的全球性危机,因为这一危机揭示了来自久远时代的心灵创伤和罪恶感。
这本书对于为人父母者,是一本很实用的指导手册。书中从父母和孩子各自的角色以及养育过程开始谈起,结合美国移民父母的教育方式和以及调查研究,使人意识到教育情况以及文化环境对孩子养育的影响。从第4章开始,就非常具有操作性了,如何建立亲密关系,什么样的亲密关系是孩子和父母所想要的,孩子希望父母拥有的品质和父母对孩子的期望。如何惩罚孩子以及规范孩子的行为,养育的各个阶段(年龄段),以及工作与家庭之间的平衡……该书可以非常明确地指导和帮助父母们。
焦虑是一种正常情绪,能帮助我们把个人能力发挥到很好水平,并在危险的情况下保护我们。因此,我们并不是要让焦虑接近消失,而是帮助孩子将焦虑情绪降低至可控水平。当孩子感到焦虑时,这是你的日常反应吗?迅速冲过
本书是“世纪心理学丛书:发展心理学”的第二版。林崇德教授师承朱智贤先生,为我国 心理学家,他的《发展心理学》首版至今不断重印,成为经典。然而发展心理学领域飞速发展,首版的内容亟待 新。林教授属意修订此书,并倾尽全力,以求做到 。此书的结构体例乃发展心理学教材之典范。全书十章共分为两个部分,前两章是 部分,研究发展原理,并评价诸多心理学派关于心理发展规律的理论;后八章为第二部分,系统地论述个体心理各个发展时期的特征。由于发展心理学研究发展心理的原理和研究各年龄阶段心理特征是相互交叉的,因此,前两章也涉及各年龄阶段心理特征的问题,后八章在讨论每个年龄阶段心理发展的特征时,也作了一定的理论阐述。在首版的基础上,作者加入了大量的 研究成果,包括近年的脑成像技术等应用方面的内容。此外,为
本书从个人对自我、对个人角色和使命,以及对如何成长发展三方面的认知,帮助实现个人成长力的觉醒。本书主要内容分为四个部分, 部分论述我们当前所面临的挑战,从社会发展加速和生活改善两个方面,分析追求人生幸福所必要的成长力觉醒;第二部分结合心理学的一些基本概念,以及CPI测评,帮助读者对人的心理特点形成全面认识,从39个方面充分探索自己的独特个性;第三部分分析了不同组织和岗位对人的要求,了解不同职业成功的关键,并引导思考自我的人生使命,这一 的角色;第四部分是篇幅 的部分,详细分析了关于发展的基本理论和原则,并提供了一些方法的支持。
\\\\\\\\\\\\\\\"如果你有想要完成的目标,相信我,这本书将为你提供你所需要的帮助。 在设定目标并达成目标的过程中,我们可能会以错误的方式看待我们的计划、进步和能力。总是放眼全局而没有走好脚下的路或过于留意细枝末节都是不对的,正如获奖社会心理学家艾米丽·芭丝苔在书中所言,我们看见目标、看待目标的方式 重要。 与众多关于目标的作品不同,《看见目标》不仅对目标实现有决定性因素的视觉策略进行的科学研究,芭丝苔还以自己从零开始学习打架子鼓并成功呈现精彩演出的经历贯穿始终。芭丝苔将枯燥的研究成果转化为通俗易懂的语言,会让你忘记自己正在学习。在阅读的过程中,伯克希尔·哈撒韦公司创始人查理·芒格、美国玻璃雕塑界变革性人物戴尔·奇胡利、游泳天才迈克尔·菲尔普斯、彭博创始人迈克尔·布隆博格等为我们所熟知
“原生家庭”如何在你幼年时就为你写下“人生剧本”?又如何通过“人生剧本”操纵你的人生?沟通分析心理学创始人埃里克·伯恩,以“人生剧本”理念,剖析你的“父母自我”是如何在潜移默化之中,为你写下你人生剧本的每一幕台词,以及 终的人生结局。只有发现真正的内在自我,与原生家庭为你构建的“父母自我”和解,才能摆脱家庭的枷锁,迎来 为自主的重生。