本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔 威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的*部。1962年问世，一经出版便引起轰动，影响遍及英国、美国、加拿大等国，被患者公认是一本对焦虑症的治疗切实有效的自助书籍，至今仍在焦虑症患者社群被广为推荐。 在这本书中，威克斯医生慧眼独具地道出了神经系统和神经症的关系奥秘，并开创性地提出了打破焦虑症形成的范式的一整套治疗方法。她一面细致入微地描述患者的症状，一面各个击破，引导患者重新认识疾病，学习将她的方法应用于自我治疗中。同时她也明确指出，治愈并非再也没有那些感受，而是当它们出现时，你再也不觉得那是问题。 这套对患者来说行之有效的治疗方法，从成书到被心理治疗主流领域实证认可，用了至少20年的时间。而如今，近60年过去，许多关于焦虑症的自助书籍仍在引用书中的
孙医生把多年从事青少年及成人心理咨询与治疗的理论学识和临床经验归纳为十个专题，用平易近人且生动的语言娓娓道来那些专业艰深的抑郁症精神病学、心理学知识，特别结合了孙医生个人的康复经历，分享了抑郁者及其陪伴照料者的自助经验。 不论是你正在与抑郁做斗争，还是你身边的人受困于抑郁，抑或是你单纯想要更多了解抑郁症，这本书都能使你获益。
英国精神科医师蒂姆 坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。在他的从业生涯里，因为焦虑问题向他寻求帮助的来访者大多数是通常意义上的好人，他们往往诚实善良、踏实勤奋，对自己要求严格，努力地过好自己的生活。可是，当他们面对焦虑时却常慌了手脚、不知所措，不知不觉错过了许多本应享受的美好时光... ...通过这本小书，坎托弗博士想告诉饱受焦虑困扰的朋友，情况远没有想象得那么可怕、令人绝望。 在本书中，坎托弗博士首先帮助大家了解焦虑，为人们做好面对焦虑的心理建树 焦虑是正常的情绪，焦虑也可以被疗愈。前提是使用专业、科学的方法。坎托弗博士为不同类型的焦虑和不同程度的焦虑也准备了应对策略。从养成良好的生活小习惯到化解 有毒 的执念，帮助人们做好走出摆脱焦虑的步。对于苦受焦虑折磨的朋友，坎托弗博士不
长久以来，人们对于催眠有着诸多误解，以为那不过是借助道具做出的花哨表演。实际上，催眠是门严肃的科 学，它是心理学体系的重要构成，并以对潜意识前所未有的深度挖掘，被广泛运用到各大心理学流派中。在催眠 领域，云集着众多天才心理学大师，而其中*耀眼的名字，必然是米尔顿 艾瑞克森。作为现代催眠之父，这本 书以纪实的方式，记录了艾瑞克森进行催眠的完整过程，不仅包含众多真实案例，更有他对于催眠及潜意识所总 结出的珍贵经验，是了解催眠和潜意识领域的书目。 本书由艾瑞克森的学生、同事兼朋友罗森撰稿，书中也包含了他对艾瑞克森传奇催眠方式的独到解读。
在《爸妈治好了我的自闭症》中，作者劳恩 考夫曼展示了这个帮助了他和其他成千上万的特殊儿童家庭的方法背后的突破性原理。以清晰而实操性的策略进行一步一步的指导，让读者可以立即实践，有的案例中，家长甚至可以当天就看到孩子的改变。我们的方法打破了成规，告诉大家如何加入自闭症儿童自己的独特世界，而不是要求他们加入我们的活动，这样可以殊儿童得以挑战对他们病情的预断。家长和教育者能够学会如何让孩子更有能力创造有意义的、相互关爱的人际关系，丰富他们的交流，更顺利地参与到社会生活中。治疗自闭症的突破性方法是一个充满希望的、科学的、不断进步的工作，其杰出的想法和实践性的操作已经改变了世界各地特殊家庭的生活。
《活出内在的力量》是心理治疗大师海灵格几十年来的静心体悟。书中，海灵格会引导我们进行一次走在自身核心里，实际上却通往一切的内在之旅。在这趟旅程中，我们会遇到各种痛苦、冲突、恐惧、危险。然而在海灵格的带领下，我们会通过凝聚、爱、观照等方式一步步避开或转化它们，让自己的身心逐渐沉淀下来。经过这样一场洗礼，我们的身心会得到疗愈，我们的内在会变得强大而有力，我们的生命也会因此而变得丰盈充实......
这本书将著名萨提亚大师约翰 贝曼博士在中国十年间进行的家庭治疗培训和教学中有代表性的问答部分整理、记录下来，完整再现了受训者的疑问和贝曼博士对这些问题的深度解答。这些内容凝结了这位八旬大师对萨提亚家庭治疗的解读和人生智慧。 本书分为两部分。部分是个人成长类话题，涉及爱、创伤、亲密、孤独、自尊等个人情感和个人体验方面的议题。本部分主要针对广大心理学爱好者、关注萨提亚家庭治疗和想要实现个人成长的大众读者，使用萨提亚家庭治疗模式回答在生活中遇到的问题。第二部分是专业咨询类话题，涉及在家庭治疗中的夫妻关系处理、自我保护、控制等议题。本部分主要针对萨提亚家庭治疗模式的学习者和心理咨询师，回答在家庭治疗中可能遇到的问题。 我们希望这些珍贵的萨提亚学习资源，在中国传承下来，让更多
19世纪印象派画家梵高在37岁时，用手枪结束了自己的生命。在梵高去世后，科学家推断他患了双相情感障碍。为纪念这位艺术大师，国际上将梵高的生日 3月30日定为世界双相障碍日，这是继世界自闭症日、世界老年痴呆日之后的第三个国际性精神障碍纪念日。不仅梵高，还有其他很多名人都是双相障碍的受害者，如毕加索、达芬奇、牛顿、海明威、普希金等。 双相情感障碍往往表现为抑郁和狂躁的交替发作。患者时而亢奋，时而情绪异常低落。剧烈的情绪波动，反复折磨着患者的心理。本书通过系统专业的心理测试，帮助读者认识双相情感障碍和抑郁症的区别，并提供行之有效的应对方法，从而摆脱双相情感障碍造成的心理困扰。
本书是萨提亚的经典著作之一，它不仅是家庭治疗师、心理咨询师和社工人员的专业用书，更是每个渴望家庭和谐、自身成长的人的书籍。本书*版即销售逾70万册，被翻译成12种语言出版。 《萨提亚家庭治疗模式》涵盖了她的信念系统、对改变的洞察性方法，以及她三十多年工作在家庭治疗前沿发展出的强有力的干预技术。这些技术包括对雕塑和 生存姿态 、隐喻、个性部分舞会，以及家庭重塑的治疗性使用。我们探索了 交互 的成分，以及自我曼陀罗中的众多元素，这些元素影响着我们如何看待世界并对其做出回应。我们也会读到关于学习（转化）彼此间互动的方式。 像其他的萨提亚著作一样，《萨提亚家庭治疗模式》也是一本关于人类尊严和力量的书。与其他萨提亚家庭治疗书籍不同的是，它提供了对萨提亚工作各个主要方面的坚实基础和详尽描述。它全面
五行，是中国一种传统的物质观；五行系统是一种用来认识世界，了解世界运作的高度成熟的模型。它的整体概念，描绘了事物的结构关系和运动形式。每个人、每个家庭（家族）、每个组织等，都有自己的五行系统。从人的发展来说，家庭是*基本、*重要的一个系统。五行系统动力应用于家庭治疗有特别的效果。 本书详细阐述了家庭成员在五行系统中的位置，以及现实中常见的异位现象，同时描述了五行系统隐藏的动力规律，并以真实的案例来呈现因违背系统规律而给家庭带来的各种问题，包括疾病、意外、自杀、成长阻碍等，有些事件甚至会重复地发生，一代一代地延续。 本书将能够帮助你找到家庭问题的根源，然后重新调整这个被扰乱的系统，以恢复身心健康，或解决生命中遇到的问题。让爱回归自然序位，让家庭恢复和谐，让生命更加丰富与灵动。
目前，学术界对自闭症的起因和治疗方法还没有形成一致的看法，但数量可观的自闭症人群急需一个可靠的、科学的治疗理念作指导。鉴于此，北京大学自闭症治疗专家易春丽对自己十余年的治疗经验进行了总结，写出了这本《重建依恋：自闭症的家庭治疗》。在本书中，作者对自闭症孩子家长关心的问题进行了全新解读，其中包括：自闭症与家庭有什么关系？是孩子对父母的影响大，还是父母对孩子的影响大？是先治孩子的病，还是先解决父母的心理问题？父母在看待自闭症时容易落入哪些误区？如何重建良好的亲子关系？如何正向养育自闭症儿童？在本书的*后，作者为我们呈上了一则真实的自闭症家庭治疗案例，并阐述了一种关于自闭症的*观点：自闭症是婴儿期的创伤后应激障碍。
爱情，是婚姻幸福感的必要因素吗？ 为什么相爱容易相处难？ 面对背叛，如何走出情殇，修复创伤？ 如何在婚姻关系中，实现亲密与自由共存？ 很多人无力面对婚姻的挑战和难题，主要在于没有弄清自己对婚姻的真正期待。好的婚姻关系，双方的自我是自由的、独立的。在这段关系里，个人的需求是被回应、被满足的。如果个体在婚姻中爱而不能、求而不得，那么再繁华亮丽的婚姻都失去了灵魂。 周小鹏是资深婚恋心理专家，她基于2000多个家庭的咨询经验，在书中阐述了影响婚姻幸福感的五大议题：界限、沟通、婆媳关系、背叛、金钱。 她认为，婚姻中大多数问题的根源，都在于个人的心理需求没有得到满足。一个人面对婚姻时，除了有爱的需求，还有价值感、成就、归属、付出、权力、生理、物质、自我实现等方面的需求。想要经营好婚姻，关键在于看
焦点解决短期心理治疗（solution focused brief therapy, SFBT）既是一种心理治疗派别，又是一种生命的思维哲学。它以 正向为焦点的思考 例外带来解决之道 改变永远在发生 等治疗理念，以及目标架构、例外架构、假设解决架构和丰富的问句技术成为后现代独特且盛行的心理治疗学派。 作者许维素教授注重理论研究与实践的结合，在本书中生动地讲述了SFBT的应用。本书很好地呈现了她如何在深刻理解心理治疗发展的基础上，在后现代思想的背景下进行实践，为经受过深度创伤的来访者、非志愿来访者、极度沮丧的来访者赋能。 此外，本书还是一本为咨询师赋能的书，它可以提高咨询师内在的能量和在咨询、治疗中的效能感，尤其为从事企业咨询（EAP）的咨询师提供了必不可少的咨询工具。本书还可以帮助企业管理者优化团队建设，帮助教师以正向的眼光看待学生，
如何形成健康的人格？ 自我认同是如何发展的？ 自我认同与社会环境和历史变迁有什么关系？ 《身份认同与人格发展》围绕认同与发展展开，介绍了埃里克森的核心理论。 篇 自我发展与历史变迁 选自埃里克森的临床笔记，首次将对群体的田野观察与对儿童的长期临床观察相结合，探讨了个体如何在与人类历史的碰撞中获得自我的力量。第二篇 健康人格的成长与危机 探讨了人类完整生命周期的八个关键阶段。第三篇 自我认同的问题 分别从自传视角、生物学视角、临床视角和社会视角，对自我认同中可能会出现的问题做出了诠释。 阅读《身份认同与人格发展》，可使读者系统地了解埃里克森对自我发展和自我认同的思想和观点，使自我发展得更加完满。
本书是艾瑞克森学派催眠理论的基本原理书，是催眠领域的经典之作，阐述催眠理论的根本准则和基本技术。 基于与艾瑞克森博士的长期密切合作，本书作者为读者讲述了治疗师通过与来访者合作来解决问题的具体理念和实践方法。具体内容包括：艾瑞克森的催眠理论、催眠体验、艾瑞克森学派催眠治疗的一般理论、合作策略、产生治疗性催眠的联想策略、平衡联想和分离策略等。 这本书是催眠理论和实践方法的宝藏，不仅讲述了治疗师需要寻求的总体治疗理念，还提供了具体的引导技巧和引导语，有助于提升治疗师的沟通能力。本书主要为心理治疗师而写，其他健康专业人士也能从中受益。
音乐治疗的方法多种多样，包括聆听、演奏、歌唱、即兴演奏、音乐和歌词创作、舞蹈及美术的结合，以及音乐投射和音乐联想。目前在美国以及其他发达国家。音乐治疗被广泛地应用在医院、学校、诊所、社区、老人院、托儿所、监狱等等。也可以应用于健康人群的精神减压、产妇分娩、生物反馈、疼痛控制。以及自我成长。 本书是对音乐治疗学基本理论的综合性论述，分为十二章，介绍了音乐治疗的定义、发展历史、基本原理、治疗关系、方法技术，并分别介绍了音乐教育、心理治疗和医学领域中的音乐治疗模式，从各个方面完整、全面地展现了现代音乐治疗的实质、特点、意义和作用，对于专业学生的理论学习和一般读者对该领域的了解都是极为有益的。
通常情况下，抑郁症患者的痛苦，大多源自他们内心的消极想法。正念冥想致力于帮助抑郁症患者跳出固有的思维模式，以旁观者的视角看待自身与想法的关系，意识到消极的想法并非事实，从而摆脱抑郁思维的困扰。 本书精心构思，通俗易懂，为广大读者展开了正念认知疗法背后的清晰思路。通过作者在美国加州大学旧金山分校抑郁症中心治愈的大量患者案例，详细介绍了正念认知疗法在缓解抑郁情绪方面的作用。特别是当抗抑郁药不起作用时，正念认知疗法将为患者提供持续而有效的帮助。
《在爱中升华》是家庭系统排列大师海灵格首创的家庭系统排列思想的理论奠基之作，全面总结、阐述了海灵格对于包括自由、良知、亲密关系、亲子关系等众多主题在内的众多领域的思索与见解。 本书*的特色是全面展示了海灵格对他所研究的几乎所有领域的观点和思索。这些领域还包括关系中的罪恶与清白、良知、亲子关系与群体中爱的序位、亲密关系以及个体与群体之间的关系、家庭疾病的成因与疗愈、如何迈向和谐，等等。 本书可以使读者了解海灵格系统排列思想普遍适用的意义，并体验这些思想在不同领域内的运用。
《心灵活泉：海灵格家族系统排列精华读本》是guo际级大师海灵格多年工作的里程碑，本书阐述他发展家族系统排列背后的原理与方法论，并详录他多年排列工作中所获得的洞见，包括对家庭、亲子、两性、疾病、创伤、情绪、精神病、心理治疗、心灵成长等，以及宗教行为、死亡和去世的人对人们的影响，以及朝向和解与和平的方法。这是一位助人长者走过一段漫长之路所形成的智慧结晶，提供给想为自己开启一趟全新生命旅程的人。对于想了解海灵格及系统排列的人。
海灵格源头新家族系统排列以服务于生命、为人类带来帮助和引领为宗旨。本书介绍了海灵格源头新家族系统排列的核心理念及方法。书中汇总了序位、良知、亲子关系、伴侣关系等常见主题，包含了大量经典排列个案，分析了家庭经常遇到的问题，为排列师提供了有效的指导，也为在生活中遇到问题的家庭或个人提供了支持。 这本书首先是写给那些希望参加家族系统排列排列师培训的人的，不过它对于所有想要拥有圆满富足人生的人来说也具有指导意义。通过学习海灵格新家族系统排列，人们能够获得一种内在的力量。这种力量能够给人们带来以前无法实现的解决方案。
所谓的自我成长，就是把自己变成一个处理各种各样人生问题的老司机 ，对精神分析师来说，就是要能灵活地处理来访者各种各样的问题。《灵动的咨询：分析师的精进成长》系统讲解了心理治疗的专业设置，重点碰撞了分析师在实操中遇到的一些重点与难点，是送给每一位分析师的自助成长手册。
有一种恐惧：它是如此非理性，让人害怕离开家，害怕去超市，害怕坐公交车，甚至害怕去幼儿园接孩子放学；它是如此真实，让人头晕目眩、心如擂鼓、双手颤抖。它叫作广场恐惧症，属于焦虑症的一种。 本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔 威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的第二部。在这本书问世之前，尚不存在一本由医生直接为遭受广场恐惧症困扰的患者创作的著作。 在书中，威克斯医生除了对处于焦虑状态的人提供帮助外，还特别为遭受广场恐惧症困扰的患者提供切实的指导。本书除了继续深入剖析导致焦虑症的神经原因、认知原因和情绪模式外，更是以真实案例为模板，细致入微地还原患者的治疗过程。书中特别收录了作者在1968 1970年间，为1300多名神经症患者写的8篇治疗日志。这些患者中的大多数患的是广场恐惧症，他们来自英国、
本书收录63则身心疾病的案例，揭露许多重症疾病的家庭动力，同时海灵格在此书中亲自示范系统排列简明辅导法，帮助重症患者及其家属，解决或修复过去对他人的被中断的联结，协助当事人在过程中找到自己的解答。
