万物皆有裂痕,那是光进来的地方。”这是一条通往治愈的路。进食障碍,创伤后应激障碍,抑郁症,酒精成瘾,焦虑症……十位患者,十个故事,十个深深植根于心底的症结,一点一点被解开。或许这些挣扎和艰难,你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛,无人理解的委屈愤恨,难以自持的痛哭软弱,几乎想放弃一切的绝望。每个人,都能在这本书里,看到似曾相识的自己。资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴,多方面展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。他们一步一步,缓慢而又坚定地,告别以前的自己,那个不堪重负、未来黯淡无光的自己,朝着光亮的前方走去。 ,"Story1 回忆是魔鬼——创伤后应激障碍 / 001 Story2 冰与火之歌——双相情感障碍 / 023 Story3 黑暗的深渊——抑郁症 / 045 Story4 穿肠解
他担心自己生病,担心自己会死,不敢与人接触,甚至没法出门。 但如今的他,不仅料理好了自己,还帮助了 50多个国家和地区的人们摆平焦虑。 在本书中,作者将分享市面上的各种疗法为什么无法见效,中间到底是哪些环节出了问题,以及他是如何一步一步让生活重回正轨的。他独创了 “焦虑再平衡”理念,并且提供了一系列简单可行的方法,帮助我们从科学的角度看待焦虑和抑郁,轻轻松松地做到与焦虑和抑郁和解。
本书主编和导读是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、书作家武志红。在本书的导读中,武志红老师对全书的主题进行了精彩的诠释。 ·全美放松减压,90位心理医生联袂推荐,百万册经典
他担心自己生病,担心自己会死,不敢与人接触,甚至没法出门。 但如今的他,不仅料理好了自己,还帮助了 50多个国家和地区的人们摆平焦虑。 在本书中,作者将分享市面上的各种疗法为什么无法见效,中间到底是哪些环节出了问题,以及他是如何一步一步让生活重回正轨的。他独创了 “焦虑再平衡”理念,并且提供了一系列简单可行的方法,帮助我们从科学的角度看待焦虑和抑郁,轻轻松松地做到与焦虑和抑郁和解。
万物皆有裂痕,那是光进来的地方。”这是一条通往治愈的路。进食障碍,创伤后应激障碍,抑郁症,酒精成瘾,焦虑症……十位患者,十个故事,十个深深植根于心底的症结,一点一点被解开。或许这些挣扎和艰难,你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛,无人理解的委屈愤恨,难以自持的痛哭软弱,几乎想放弃一切的绝望。每个人,都能在这本书里,看到似曾相识的自己。资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴,多方面展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。他们一步一步,缓慢而又坚定地,告别以前的自己,那个不堪重负、未来黯淡无光的自己,朝着光亮的前方走去。 ,"Story1 回忆是魔鬼——创伤后应激障碍 / 001 Story2 冰与火之歌——双相情感障碍 / 023 Story3 黑暗的深渊——抑郁症 / 045 Story4 穿肠解
当自己或身边亲人受困于酒精成瘾,该如何找到重获清醒的方法?又该如何找回生活乐趣?《如何帮助酒精成瘾者:酒精相关障碍者陪护指南》展示了一条全新、可行的道路。
万物皆有裂痕,那是光进来的地方。”这是一条通往治愈的路。进食障碍,创伤后应激障碍,抑郁症,酒精成瘾,焦虑症……十位患者,十个故事,十个深深植根于心底的症结,一点一点被解开。或许这些挣扎和艰难,你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛,无人理解的委屈愤恨,难以自持的痛哭软弱,几乎想放弃一切的绝望。每个人,都能在这本书里,看到似曾相识的自己。资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴,多方面展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。他们一步一步,缓慢而又坚定地,告别以前的自己,那个不堪重负、未来黯淡无光的自己,朝着光亮的前方走去。 ,"Story1 回忆是魔鬼——创伤后应激障碍 / 001 Story2 冰与火之歌——双相情感障碍 / 023 Story3 黑暗的深渊——抑郁症 / 045 Story4 穿肠解
2013年5月美国精神病协会(American Psychiatric Association, APA)推出了美国精神疾病分类与诊断标准的很新版本——DSM-5。 为了使精神科医生,心理咨询师和普罗大众能够理解如何应对DSM-5中所描述的精神障碍和没有达到精神障碍诊断标准的的心理困扰,我们编写了“整合式短程心理咨询”以及与之配套的一本案例解说“短程心理咨询与督导实录·亲子教育篇”。这本“短程心理咨询与督导实录·情感篇”是配套的第三本案例解说。
本书的部分作者呈现了精神分析的督导视角。作者用了四个章节来讨论咨询的基本设置:时间、地点、费用和关系。这些对精神分析和精神分析的治疗都是基本而重要的。她同时还强调咨询师与来访者面对面工作时的感受、观察、移情和反移情。这些对精神分析新手是非常重要的议题。她还呈现了对一个个案长程的督导,是一个边缘性人格障碍来访者的个案。对新的咨询师来说,这是一个很棒的、了解来访者与咨询师互动的例子:边缘性人格障碍来访者如何迅速地从一端变到另一端,咨询师如何在督导的帮助下保持稳定性。在书的第二和第三部分,作者呈现了咨询新手的很多个案。我知道中国对咨询师的培训体系与美国完全不同,但我意识到不同的体系可以同样起作用。对咨询新手来说获得督导是很大的帮助。这些咨询新手很勇敢地呈现了自己的个案。我相信其他
本书的部分作者呈现了精神分析的督导视角。作者用了四个章节来讨论咨询的基本设置:时间、地点、费用和关系。这些对精神分析和精神分析的治疗都是基本而重要的。她同时还强调咨询师与来访者面对面工作时的感受、观察、移情和反移情。这些对精神分析新手是非常重要的议题。她还呈现了对一个个案长程的督导,是一个边缘性人格障碍来访者的个案。对新的咨询师来说,这是一个很棒的、了解来访者与咨询师互动的例子:边缘性人格障碍来访者如何迅速地从一端变到另一端,咨询师如何在督导的帮助下保持稳定性。在书的第二和第三部分,作者呈现了咨询新手的很多个案。我知道中国对咨询师的培训体系与美国完全不同,但我意识到不同的体系可以同样起作用。对咨询新手来说获得督导是很大的帮助。这些咨询新手很勇敢地呈现了自己的个案。我相信其他
通常情况下,抑郁症患者的痛苦,源于其内心消极的想法,他们习惯将消极的想法看作事实。但很多时候,想法只是想法,并非事实。正念疗法致力于帮助抑郁症患者改变固有的思维模式,以旁观者的角度审视自我,避免过度的
本书记述了作者因声带受损导致梦想破灭并在整个青春期被抑郁症阴云笼罩并成功走出抑郁症的故事。作者在与抑郁症抗争的过程中沉沉浮浮五年,久病成医,他希望把成功走出抑郁症的经历分享出去,让更多的人走出阴霾的速
为了使精神科医生、心理咨询师和普罗大众能够理解如何应对DSM-5中所描述的精神障碍和没有达到精神障碍诊断标准的的心理困扰,张道龙团队编写了“整合式短程心理咨询”以及与之配套的案例解说“短程心理咨询与督导实录”系列。《短程心理咨询与督导实录·职场篇》是配套的第三本案例解说。《短程心理咨询与督导实录·职场篇》借助真实的咨询案例,通过讲解和剖析,希望帮助高三、大四及研三的学生及早树立职业目标,有针对性地在上学期间磨炼自己未来进入职场的各种技能。书中还对如何处理职场的人际关系,提供了具有实际意义的方式方法。
本书的部分作者呈现了精神分析的督导视角。作者用了四个章节来讨论咨询的基本设置:时间、地点、费用和关系。这些对精神分析和精神分析的治疗都是基本而重要的。她同时还强调咨询师与来访者面对面工作时的感受、观察、移情和反移情。这些对精神分析新手是非常重要的议题。她还呈现了对一个个案长程的督导,是一个边缘性人格障碍来访者的个案。对新的咨询师来说,这是一个很棒的、了解来访者与咨询师互动的例子:边缘性人格障碍来访者如何迅速地从一端变到另一端,咨询师如何在督导的帮助下保持稳定性。在书的第二和第三部分,作者呈现了咨询新手的很多个案。我知道中国对咨询师的培训体系与美国完全不同,但我意识到不同的体系可以同样起作用。对咨询新手来说获得督导是很大的帮助。这些咨询新手很勇敢地呈现了自己的个案。我相信其他
对于听婴幼儿而言,小的事件就会造成创伤。而经历过创伤的儿童会面临着许多成年后的情绪、行为和社交问题。持续的研究结果表明,创伤会影响神经性的发展,所以我们应当重视其对儿童早期的创伤干预。本书介绍了一些基
他担心自己生病,担心自己会死,不敢与人接触,甚至没法出门。 但如今的他,不仅料理好了自己,还帮助了 50多个国家和地区的人们摆平焦虑。 在本书中,作者将分享市面上的各种疗法为什么无法见效,中间到底是哪些环节出了问题,以及他是如何一步一步让生活重回正轨的。他独创了 “焦虑再平衡”理念,并且提供了一系列简单可行的方法,帮助我们从科学的角度看待焦虑和抑郁,轻轻松松地做到与焦虑和抑郁和解。
本书是一本心理学作品,由国内精神分析流派少壮派领军人物张沛超等数位心理咨询师一同分享他们走上心理学之路的心路历程。全书真情再现他们的成长环境、原生家庭对他们的影响,在从业道路上所遭遇的一些坎坷,以及内