爱情,是婚姻幸福感的必要因素吗? 为什么相爱容易相处难? 面对背叛,如何走出情殇,修复创伤? 如何在婚姻关系中,实现亲密与自由共存? 很多人无力面对婚姻的挑战和难题,主要在于没有弄清自己对婚姻的真正期待。好的婚姻关系,双方的自我是自由的、独立的。在这段关系里,个人的需求是被回应、被满足的。如果个体在婚姻中爱而不能、求而不得,那么再繁华亮丽的婚姻都失去了灵魂。 周小鹏是资深婚恋心理专家,她基于2000多个家庭的咨询经验,在书中阐述了影响婚姻幸福感的五大议题:界限、沟通、婆媳关系、背叛、金钱。 她认为,婚姻中大多数问题的根源,都在于个人的心理需求没有得到满足。一个人面对婚姻时,除了有爱的需求,还有价值感、成就、归属、付出、权力、生理、物质、自我实现等方面的需求。想要经营好婚姻,关键在于看
一部教你构建亲密关系的实用指南! 好吧,我知道婚姻生活可能会因为孩子及日常琐事而质量下降。 我希望我们可以回到过去,回到我们刚结婚的时候。 对于大多数已婚伴侣来说,缺乏激情似乎是伴侣关系中的一种常态。但也有一些伴侣,似乎在亲密关系上能够永葆青春。如何在婚姻生活中维持长久而热烈的亲密关系,是不容易的,人们需要掌握很多的知识和通过大量的训练。本书通过还原真实案例,告诉你婚姻生活中的吸引力法则,以及处理情绪、科学对待两性关系的方法,从而帮助你与伴侣建立更深的亲密关系,使你们在两性、情感和精神上能持续地对对方充满渴望。
当今心理咨询领域拥有丰富的治疗模型和方法,涉及个人、伴侣和家庭所面临的各种心理问题。如何把众多治疗理论和方法融会贯通并做出合理的治疗决策,无论对于心理咨询初学者和深造者,都是复杂而棘手的挑战。整合系统治疗是一套心理咨询的元构架,旨在回答如何用超越具体治疗模型的整合构架来系统地解决个人、伴侣和家庭的多样化问题。它鼓励聚焦且有效地解决问题,提倡持续地评估来访者及其关注点的生物心理社会维度,并提供了治疗决策蓝图来鼓励咨询师利用各种理论模型和有实证支持的治疗策略。 本书既可以为心理咨询学习者提供一个指导未来实践并促进终身学习的框架,也能启发成熟的咨询师和督导跳出既往经验、寻求更佳的治疗效果。