本书共分12章，内容包括：“狼族教父”——周少雄、引领世界潮流的香奈儿、曾宪梓的传奇人生、雅戈尔的财富传奇、成功不可复制——陈中怀、挖掘大肚子经济的男人等。
本书为有“台湾民谣之父”之称的歌手胡德夫的新作。胡德夫在书中坦诚讲述了不为人知的人生轨迹，详尽展现一段未曾公开过的“胡德夫岁月”。 2017年，胡德夫发行的单曲《无涯》在感动了无数听众的同时，激发了人们对歌曲背后故事的好奇心。许多听众都想更多地了解这位传奇歌者的人生。2017年，胡德夫以《时光洄游》为题，写下了他所经历的不为人知的故事。 作为20世纪70年代到80年代台湾文化界的亲历者，胡德夫与蒋勋、林怀民、李泰祥、洪小乔、郭英男、王明辉、张艾嘉等朋友的故事倾情展现在书中。不仅在文化界，在台湾商界胡德夫也有不少莫逆之交，他与寒舍集团创办人蔡辰洋、《总裁狮子心》作者、企业家严长寿之间的故事也将初次披露。 白岩松曾评论他—— 胡德夫的歌声里，有岁月沉淀下来的骄傲和感伤，还有足以克服这个喧嚣时代的安静。
本书收录：不抛弃不放弃的王宝强，相声大师郭德纲，不可复制的李玉刚，笑星艺术家高秀敏，东方卓别林——赵本山等内容。
本书稿是上海东方电视台栏目《可凡倾听》2015年访谈节目精选本，共收入孙俪、王珞丹、宋佳、杨颖、黄轩、敬一丹、郑佩佩、赖声川、六小龄童、林心如、陈乔恩、周渝民、费翔、郑晓龙、罗志祥、段奕宏、蓝天野、华文漪、蔡正仁、王芝泉等文化艺术界名人访谈34篇，分为“火花”、“火箭”、“火炬”、“火炉”、“火山”、“火石”、“火光”七个部分。
