本书是为中国孩子量身定做的系列绘本《让孩子受益一生的健康绘本》之一，本套丛书针对孩子们在健康方面遇到的问题和困扰，用生动有趣的方式介绍健康知识，帮助孩子们树立健康观念，从小养成良好的卫生和生活习惯。本书主人公名叫小脾气，他吃饭总是挑食，喜欢吃肉不爱吃蔬菜水果，爸爸要他吃蔬菜他磨磨蹭蹭半小时都不肯吃。爸爸收走了他的碗。晚上小脾气肚子咕咕叫，他爬起来到厨房准备拿点食物吃宵夜，隐约听到冰箱里有人说话，小脾气好奇地把冰箱拉开一条缝，居然发现看到冰箱里的牛排、面包、橙子、牛奶坐在一起讲故事。书中用食物自述的童话方式，讲述了人类食物的发展史，介绍了很多有趣的知识点，帮孩子树立均衡营养、健康饮食的概念，有助于纠正孩子挑食、偏食的坏习惯。
