养生长寿，是中国人从古至今的永恒追求。但在物质生活很好丰富的今日中国，人们仍在悲叹疾病太多，养生太难，寿祚太短，其原因发人深省。全国有名养生学家马烈光教授研究养生40多年，对此感悟尤多，而且近十几年来就这一问题发表了上百篇文章，也与当代许多长寿名人进行了探讨。《马烈光养生新悟》全面搜集了马教授的这些成果，还挖掘出了一些他未曾发表的“私藏”，整理成上篇养生当先明理、中篇养生贵在谨于微、下篇名家共话养生等三篇献给读者。马教授研究养生一辈子，他的感悟相信能给我们带来一股清新的养生之风。跟随《马烈光养生新悟》而践行养生，健康长寿就不再遥远。

本书作者通过自身使用山茶油的实际经历，体察到山茶油的种种神奇功效，并基于自身的不断尝试，总结出了很多有效使用山茶油的小诀窍，让读者在了解山茶油神奇功效的基础上，又能自己实际操作，是一本易读易实践的“茶油使用手册”。章介绍了山茶油可以改善头发干燥这一功效。在洗发前用山茶油先涂抹头发，再进行洗发，或者在洗发过程中，在护发素中滴几滴山茶油，坚持使用，就可以不再受发质干燥问题的困扰。第二章描述了如何用山茶油来养护头皮。以作者亲身经历实证，经过山茶油的护理，脱发，头屑等由头皮不健康所引发的问题，都可以得到解决。同时，还介绍了用黄杨木梳配合山茶油，来梳发这一小秘方。第三章介绍了山茶油的面部护理功效。山茶油可以治疗特异性皮炎，还可代替妆前乳、卸妆油，来护肤、卸妆。同时，山茶油可以一定程度

《超有趣的立体几何组合折纸》这本书收录了30款全新设计的组合折纸作品，除常见的正方体、三角形、球体造型之外，新增加的孔雀、毛毛虫、鱼、鸟等动物造型是本书的很大亮点，并且占据了作品数量的一半以上。高清全视频图解详细的解说的制作方法，让看上去复杂的组合变得简单易折。

袁甲著的《舟山老味道》详细介绍了舟山的菜肴、小吃等美食，是一本美食散文集。书中介绍的美食都是老底子舟山人的做法和吃法，包括地方风味、家常小菜、民间特色美食等内容，按特色分为鲜咸合一、腌糟醉臭、蒸煮本真、四时风味、市井怀旧五章。配以精美插图，具体展现了一些老味道的做法与特色，具有地方特色，在文字介绍的同时给人感官享受。文风朴素而自然，字里行间流露出作者对旧时生活的热爱和对旧日快乐生活情景的缅怀和眷恋之情。是舟山靠前本饮食文化散文，具有较强的可读性。

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《手作欧式面包》是台湾地区地区面包优选杨世均的作品，全书介绍了8大系列64道的欧式面包。书中面包以、无添加为特色，以健康、美味，尽量低卡为原则，作者在经典配方的基础上加入了许多的风味配方，让面包口感更独特更好吃。作为一本入门级的面包烘焙图书，此书配方详细，操作简单，是一本能够让读者轻松上手的面包烘焙指南。

《来自星星的你》和《继承者们》是韩剧热播史上反响高的两部偶像电视剧，《太阳的后裔》真是今年刚刚火起来的新星。追捧的粉丝极多，而且年龄段跨度很大。也因为韩剧的热播，掀起了韩语学习的新高潮。我们按照剧集编排内容，选取精彩片段，从对白中选取实用、地道的口语句子及句型，并给出同类用法、相关用法以及拓展例句。有台词、有单词、有口语句子及用法解析，让读者在看剧的同时突破开口障碍，练就地道韩语，感受韩国文化。

熊嫂主编的《百姓爱吃的川湘菜(精)》主要向你介绍经典川湘菜的做法，并通过食材分类的方法来讲解川菜和湘菜所需的原料及其做法。除此之外，本书也贴心地列出了每道川湘菜制作指导，让你轻松了解如何制作川湘菜。另外，本书更配以，将菜肴的制作与动态视频紧密结合，巧妙分解。相比摆在眼前就唾手可得的现成食物，自己能够亲手制作美味佳肴，难道不显得更有意义吗？

《“三区三州”旅游大环线自驾路书》覆盖“三区三州”的绝大部分地区，书中设计了48条自驾线路，分别是：西藏六市一区（拉萨市、昌都市、林芝市、山南市、那曲市、日喀什市、阿里专区）14条线路；青海六地州（海北、海南、黄南、玉树、果洛藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州）12条线路；甘肃甘南藏族自治州州2条线路；四川两地州（甘孜藏族自治州、阿坝藏族羌族自治州）4条线路；四川凉山州彝族自治州2条线路；云南迪庆藏族自治州2条线路；新疆和田地区、阿克苏地区、喀什地区、克孜勒苏柯尔克孜自治州地区各2条线路；云南怒江傈僳族自治州2条线路；甘肃临夏回族自治州2条线路。

一本让你看懂婚姻，拥抱甜蜜的幸福之书《好婚姻，就是一次又一次爱上对方》是一本让你看懂婚姻、拥抱甜蜜的幸福之书。本书由大V店创始人、知名阅读推广人哈爸携妻子哼妈联合创作，他们分别从双方真实的生活经历出发，为我们分享他们在亲密关系中的相处智慧与人生故事，希望能够给亲密关系中的你带来智慧与勇气，让你的家成为一个吸引人的地方，婚姻越来越圆满，家庭越来越幸福。哈爸和哼妈深信：美好的亲密关系，是幸福的源头，也是教养子女的基础。他们通过夫妻对谈的形式，联手为你打造了一堂亲密关系及家庭幸福成长课。本书从经营亲密关系出发，涵盖了夫妻关系、家庭关系、父母关系、亲子关系等一系列人生中的重要关系。读完本书，每个人都可以从中领悟到：如何在亲密关系中成为更好的自己，以及如何给自己的家庭和伴侣带去幸福。不