團體對於人類精神生活的健全是必要的,就跟其他更明顯的活動一樣,例如經濟與戰爭。──比昂 凡是人都須寓居團體生活:親友團體、企業團體、**團體 我們以為自己在團體中表現/表達了自己,但我們的表現常常受到潛在的團體動力所引導。 比昂是探索團體動力的先驅,他的洞見來自他曾是軍隊裡的精神科醫師,在戰時帶領軍中精神病人進行團體**的啟發。 這本書收錄了比昂最精華的團體動力學說。他以身為「團體專家」卻在所帶領的團體裡不受歡迎為例,一步步抽絲剝繭,發掘潛藏在一群人之間的動力究竟是怎麼運作。 在比昂的理論裡,團體有「依賴」、「戰或逃」、「配對」三種基本假設,再加上「原始心智系統」(proto-mental)、「共價鍵」(Valency)等概念導入,比昂找到團體如何面對基本假設,進入能夠執行**功能的「工作團體」的關鍵
華人世界的系統排列開創者周鼎文,將20餘年的教學培訓心得整理成書,本書是*一本系統排列師訓練中文著作,被譽為排列師專業訓練*经。 本書從系統排列核心理論開始,詳述周鼎文老師D创的排列四大步驟:起、承、轉、合,以及排列的核心技術,轉化的十大技巧。詳細解說如何成為一位*秀排列師的四大核心能力以及心態與德行,從知識、技巧、觀察感知與實際操作入手,學習獨力完成一個系統排列個案操作。更可貴的是,周鼎文老師累積了上萬個個案的經驗,特別挑選出家庭常見的議題,編寫成具體的八大操作範例,讓準排列師們能有效掌握如何處理常見議題。同時周老師也節選了數個他所排列的實際個案,詳細描述排列過程與精彩的案例解析,引導讀者融入體會排列場域當下的情況,令人看了莫不拍案讚嘆 。周老師在書中不吝分享帶領工作坊的具體實
個人內在發展的終極目的,是盡可能從限制中獲得自由,全面釋放自己內在的潛力。在通往自由的路上,陷阱、誘惑和錯覺,幾乎是無窮無盡的 ──莫瑞.史丹/本書作者 男人的一生是一場走向社會,返回心靈的旅程,途中種種艱難挑戰,時常令人停下成長腳步,含怨受挫。這本書理解、撫慰了男人的不滿與不安,不僅攸關人生的心靈去向──即所謂個體化歷程,更為身處父權崩解中的當代男性,提出如何立足、自處的重要啟示。 本書作者莫瑞.史丹為知名榮格分析師,他將男人一生的心理發展歷程分為五分個階段: 一、母親的男孩 二、父親的兒子 三、拯救阿妮瑪的英雄 四、實踐自性的傳道人 五、探詢終極存有的智者 這是一段從發展自我到連結自性的歷程,每個階段都有相應的成長課題,也都滿是危機陷阱。整個人生歷程中,我們必然一
內容簡介 生活在這個瞬息萬變的世界裡,難免會有憂慮煩惱,憂慮會讓人不安,感到煩亂又無助,但是,如果不停地擔憂,人生便沒有了生氣,過分的擔憂亦會製造大量的壓力,令人在心理和生理上,都有著不良的影響。 ? 真的有辦法停止憂慮,重新出發嗎?絕對可以,筆者在書中證明,憂慮是可以克服的,我們要做到能控制憂慮,而不是停止所有的憂慮,對待憂慮的目標,應該是要做到能制止過度的憂慮。 ? 本書收集並整理了大量真實案例,深刻剖析了人們憂慮的根源,並提煉出基本的應對法則與實踐技巧,幫助大家消除憂慮,開創屬於自己的幸福生活。
「領導是一種選擇,不是一個職位。」 ──成功學大師 史蒂芬.柯維 領導不是誰的專利;領導與每個人都有關 無論是勞工、父母、老師,或是總裁、經理、中小企業老闆,想成為能夠啟發他人的模範,有智慧與能力解決問題,使家庭、工作或組織成功圓滿,需要的是什麼? *正是成熟的領導力。而真正成熟的領導力是什麼?該如何養成? 運用高效能人士的「七個習慣」,實踐「以原則為重心的領導」 柯維在《與成功有約》中提出高效能人士的「七個習慣」,三十年來影響了全球無數人,證明其經久不衰的價值。 他將這七個習慣運用在個人生活、工作及組織中,發展出「以原則為重心的領導」,於《與領導有約》一書為領導做了根本、完整的詮釋。 以人性的角度出發,奉行自然法則 「原則」是什麼呢?就是順從自然,相信「要怎
給每一個情勒家族、媽寶伴侶、職場魔人、神豬隊友── 旁邊那個「過度妥協的你」! 100 則最值得一讀再讀的心靈備忘錄。 為什麼自私的人過得更幸福? ★甫上市就榮登《紐約時報》暢銷書榜冠军! ★心理自助長銷經典,暢銷熱賣逾50年! ★「在心境感到ㄧ絲遲疑時,這是一本每個人都該閱讀的*經。 」──國內外讀者共感推薦 ● 光有愛是不夠的──你有足夠的智慧與自私嗎? ● 社交困擾讓你心好累?不斷表現出禮貌、做人情,消耗掉太多的能量? ● 面對無止盡索取的家人,還要繼續「善盡義務」嗎? ● 你符合婚內失戀SOP嗎?──「如果你愛我、你應該為了我、你應該做到。」 ● 最親密的人是控制狂,只能一直妥協下去嗎? 而且一切都是為你好。 ● 明明對工作、你愛的人付出了所有的精力,為什