《孕产妇饮食宜忌全书》从孕产妇营养健康与宝宝之间的关系入手，紧紧围绕不同阶段的孕产妇，系统讲述孕产期饮食宜忌，指导准妈妈健康饮食。并在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段，都分别介绍了适宜吃的食物，还对食物的别名、适用量、热量、性味归经、主打营养素、食疗功效、选购保存、搭配宜忌等进行了详细的介绍，让孕产妇对每一种食材的营养情况都了如指掌，孕育出健康、聪明的小宝宝。

女性从怀孕至分娩， 一直都在冒险，每一刻都像在 拼命 ，随时得做出抉择或牺牲。显然， 如果没有做足功课，大多数女性会焦虑、恐惧、不安 关于怀孕、分娩、育儿的信息，只要稍加留意，通过与过来人交谈、网络、各类社区等，便可轻松获得。但是在各类信息泛滥的现下，这样做真的可以吗？ 对于每一位女性来说，怀孕、分娩、育儿都是其独一无二的生命体验，其间可能会出现各种无法预料的变数，而且这些变数因人而异，不能随便将过来人的经验之谈对应到自己身上。其他就更不用说了，网络信息鱼龙混杂，教科书晦涩难懂，门诊医生不可能做到事无巨细的告知 《怀孕分娩育儿大百科》是一本由临床经验丰富且有怀孕、分娩、育儿经历的国内外妇产科专家为亚洲爸妈量身定制的孕产育儿百科全书，内容涵盖备孕、怀孕、分娩、育儿、产后

妇产科、儿科专家团为亚洲准妈妈量身定制的孕产育百科经典。本书分为3大部分（怀孕、分娩、育婴），11大章节，分别介绍了怀孕的基本知识、孕期的身体变化、健康的孕期生活，分娩环节完美的产前准备、安全分娩的指导、产后健康坐月子指南，以及在育婴过程中如何护理新生儿、如何正确母乳喂养、如何照顾不同月份的宝宝、如何给宝宝添加辅食、如何应对0-3岁宝宝的常见病，让你孕产育全程无忧！宝宝是上天给父母最珍贵的礼物，无论你是初次怀孕，还是二胎妈妈，都需要周全准备、完美分娩、尽心哺育。从开始怀孕到宝宝3周岁的46个月里，宝宝生长的每一个阶段和每一次微妙变化，父母生活里的每一个方面和每一处微小细节，本书都将给你提供专业指导、详尽解答和贴心建议，帮助你消除焦虑和压力，让你轻松、科学、安心地孕育生命，见证孩子的健康

本书涵盖了针对产后产妇身体肌群激活的瑜伽体式；针对产后身体不同症状编排的理疗瑜伽体式；针对子宫修复、盆底肌修复、瘦大象腿、瘦腰腹、提臀、淡化妊娠纹、肌肉虚弱现象等，简单易学，修复效果明显，不仅适合个人修习，还是瑜伽老师们的产后书籍。

金牌月嫂 催乳专家 儿保专家 美食作者跨界合作，全方位呵护新妈妈与宝宝的健康。 金牌月嫂细细讲述了不同分娩方式的新妈妈如何护理，专业的育婴指导，并根据新妈妈的产后恢复情况，制定了产后6周营养方案、产后调养特效食谱，以及月子餐饮食宜与忌，带给新妈妈一个科学、营养、甜蜜的月子时光。 催乳专家重点于母乳喂养，针对妈妈出现的不同情况，给出了有针对性的催乳方案。本书不仅让宝宝吃的壮壮，通过按摩还可以呵护新妈妈乳房的健康。 明星辣妈董璇推荐给新手妈妈宝宝6个月至6岁的辅食及营养餐书，240多道辅食由北京大学*医院著名儿童保健专家亲自审定，还有近100道美食辣妈亲自制作的宝宝营养餐。 四大专家权威巨献，给新妈妈和宝宝超长呵护。

这是一套智慧爸爸、妈妈读给腹中胎儿听的童话故事书，这套胎教书包括《塔木德胎教童话》、《五感胎教童话》、《爸爸读的胎教童话》、《脑胎教童话》、《妈妈读的胎教童话》五本。每本书的故事内容都是一本生活处事指南书，它能让孩子从胎儿时期就能得到良好的认知和情绪发展，从而一生受益。这套胎教书可一书两用，是胎教和孩子成长期值得阅读的一套童话故事书。 每一个胎儿都是天才 ，胎教的作用已经被现代科学和实践反复证明。讲述故事时，准妈妈、准爸爸可以获得平和、愉悦、幸福、安静的心情，为宝宝成长创造良好的条件。准妈妈、准爸爸如果拿起这套《*畅销胎教童话典藏》，能够在这些胎教故事中感受到一份智慧和平静，那就不妨缓缓朗读出来。在这种智慧和平静的气氛熏陶下，小宝宝也会长成智慧的 参天大树 。

《吃不胖的备孕怀孕营养餐》是专为备孕和孕期女性设计的营养餐，在管理体重和合理搭配的基础上，更关注重点食材和重要营养素如叶酸、铁、钙、DHA、蛋白质等的摄取，符合*版的备孕和孕期膳食指南。全书菜谱食材常见，口味兼顾南北地域和不同地方菜系特点，简便易操作，长胎不长肉。 随书附赠备孕期和孕期一周食谱示例，帮助读者们设计自己的每日餐单。 《奶水足吃不胖的月子营养餐》是专为 坐月子 期间的产妇以及哺乳期女性打造的营养餐。营养餐的重点是促进乳汁分泌和产后恢复，营养专家手把手指导从 坐月子 期间的健康要求，到哺乳期的饮食要点。再从主食类、蛋白质类、蔬菜类、汤水类、奶类等方面将饮食营养知识和菜品制作相结合，打造出集口味、健康、营养、下奶于一体的108道菜谱。 菜谱设计兼顾南北地域的不同口味，食材常见，制作简

本书按照月龄详细介绍了0～6周、6周～6个月、6个月～1岁婴儿的生长发育、家庭喂养、日常护理、亲子游戏、常见疾病等方面的*理念和实用方法。其中，妈妈返回职场、怎样照顾双胞胎、节日安排和假期旅行、一些有特殊疾病宝宝的护理等内容是国内育儿书较少涉及的。 宝宝发育正常吗？营养够不够？为什么感冒还不见好？什么时候带他去医院合适？所有的疑问，你都可以在这本书中找到答案。

《生儿育女***完美(套装共6册)》内容简介：《怀孕40周全程***》，怀孕是女人生命历程中具有特殊意义的一段经历。当一个小生命悄悄地在你的子宫里“安营扎寨”，然后一点一点地茁壮成长起来，这是一件多么令人感到神奇的事情啊！相信你一定会感到特别骄傲。然而，面对这漫长的10个月孕期，你该怎样度过？你知道胎儿是怎样成长的吗？你知道在整个孕期你的身体会发生怎样的变化吗？面对孕期的种种不适，你是手足无措，还是从容应对？你知道分娩的痛苦是可以缓解的吗？你知道怎样正确哺乳吗？你掌握哪些产后恢复技巧和保健常识？相信每一个准妈妈都会有许多问题需要有人来为你解答。 为了解答准妈妈的问题，我们特邀经验丰富的妇产科专家，精心编写了《怀孕40周全程***》。详细介绍了准妈妈在怀孕和分娩过程中所遇到的各种问题。包括胎

套装包括： 《怀孕全程56周完美方案》《斯瑟蒂克胎教真经》《怀孕怎么吃 孕期营养与食谱全书》《孕期瑜伽跟我练》，并赠DVD 赠精品书《诗教：美妙神奇的胎教》。 套装特点： 汇聚精华、时尚实用、内容权威，都是孕期的精品畅销图书。 1《怀孕全程56周完美方案》简介: 56周包括：备孕三月12周、孕期十月40周、产后月子4周。本书全程详细讲解了：孕前备孕、孕期保健、产后母婴护理的大事细节，孕产知识一本全。 2《斯瑟蒂克胎教真经》简介: 本书是 斯瑟蒂克胎教法 的全真全息版，并且囊括了现代胎教方法的全部精华。书中揭秘了斯瑟蒂克夫人培养四个神童的全部奥秘和方法。 3《怀孕怎么吃 孕期营养与食谱全书》简介: 包括全面的孕期营养知识和饮食宜忌，即学即会160多道美味孕妇餐和12类食疗汤膳的做法要领，食材丰富常见，易做味好