怀孕后孕吐怎么办? 皮肤变黑,长妊娠纹怎么办? 怀孕后孕期饮食怎么吃? 什么时候开始补叶酸,要不要补钙剂和铁剂? 孕期能不能打疫苗? 怀孕后怎么计算预产期? 产检的整个过程是怎样的? B超大排畸小排畸怎么做? 胎心监护怎么做更准确? 妊娠期糖尿病怎么办? 妊娠期高血压怎么办? 快临产时,羊水过少、过多怎么办? 胎位不正,胎儿偏大怎么办? 生产时如何分辨真假性宫缩? 如何选择顺产还是剖腹产? 这是一本让准妈妈放心、省心、安心的孕产科普读物。 超人气医学科普大V、朝阳医院原妇产科吴医生科普8年,用通俗易懂的语言,和生动有趣的插图为你讲解孕产科普。从怀孕后的 怎么办 ;生活中的 能不能 ;产检中的 怎么做 ;孕期常见病的 需重视 ;分娩功课 早知道 等5个方面,为你呈现从怀孕到分娩的40周全过程。解答准妈妈
这是一本专门陪伴女性成长为母亲的心理支持书,从备孕、怀孕、分娩到产后的关键阶段,全面展示女性重大且重要的心理冲突,并推动妇科、产科、儿科、心理咨询等相关专业工作者,改变其对分娩的态度、方法和程序。
这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科! 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化,每周详细记录。40张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,推荐当月应重点补充的营养素,并有100道孕期推荐食谱,教你长胎不长肉。 另外,每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸推荐阅读、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然,本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕
怎样才能生育一个健康、聪明、可爱的宝宝呢?网络知识鱼龙混杂,别人的经验又因人而异,对孕产知识一知半解的准爸爸准妈妈们难免产生各种忧虑、担心和疑惑。 其实,科学的孕产妊娠知识应该是系统的、全面的、能解决实际问题的。为了让准父母们能了解更科学的孕期生活知识,我们按照怀孕周期280天来编写了这本书,每4周为1个月,每1个月编为1章,根据孕期的不同阶段,每天在不同主题下,为准父母们普及相关知识点,共280个主题、上千个知识点。从科学备孕、生理卫生、正确孕检,再到营养均衡、合理运动、妊娠异常等,均有涉及,并且还为其配备了相应的图表,使准父母们能够在有一个很形象的直观认知。希望这本书能成为各位准父母们的贴心、有效的孕产小助手。
女性的盆底肌、骨盆及腹部在妊娠期、分娩和生育过程中会发生重大的改变,由此在生活中难免遭遇一些痛苦和尴尬的情况。本书对妊娠和产后的各个时期给予指导,包括妊娠期盆底训练、分娩过程中的盆底保护和疼痛管理、产后盆底恢复等,以及产后盆底功能和腹部肌肉力量的训练计划。内容上从女性生理结构普及讲起,解释孕期的身体变化和注意事项,并着重叙述产后的身体情况评估及生产损伤恢复,着重介绍如产后漏尿、会阴裂伤、剖宫产瘢痕、性生活疼痛等常见盆底障碍疾病的防治及盆底肌锻炼方法。手册中提供的预防性的措施和治疗手段,可程度地帮助减少盆底及盆腔/腹腔出现功能障碍的风险,帮助广大女性增强在妊娠期、分娩期和产后康复的信心。
瑜伽,作为孕妇产后修复的一项有效运动,风靡全球。 本书为中国的新妈妈们量身打造,针对性地向初学者和高级练习者提供充满细节的真人高清体式图片展示。每一体式图都加以详尽说明,以细致、权威且富于激励的教导,引导妈妈们掌握每一个体式及其变化,帮助提升身心健康,增强和协调肌肉平衡,激发内在智慧。
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本书集合了西北妇女儿童医院辅助生殖中心多年来积累的医疗案例、临床数据、医护经验、质控数据以及患者访谈资讯,具有较高的科学性和可信性。从备孕期、怀孕基本知识,到影响怀孕导致不孕的相关病因,再到治疗办法及辅助生殖技术原理和步骤的讲解,用简洁、有趣的语言及生动、幽默的插图,以问答形式编写而成,深入浅出,言简意赅。本书不仅适用于被不孕症长期困扰、正在行试管助孕或人工授精治疗的夫妇阅读,同样适合于备孕期、有生育要求、有遗传咨询需求的夫妇阅读,此外,对于生殖医学及辅助生殖技术领域的工作者而言,本书也具有一定的参考价值;对于有兴趣了解这一领域的普通读者来说,本书同样有着一定的吸引力。
本书以月为单位,完整记录了母体及胎儿的生长变化,让孕妈妈快速找到并掌握孕期注意事项,了解从怀孕初期到生产后的每个细节,包括新生儿的喂养重点、恢复好身材的产后运动等。本书中有超过400张图片,对大量重要的孕产信息进行了详细解说。不但满足孕妈妈的各项需求,还包含了有关新生儿护理的翔实内容。
《母婴健康素养三字经》是根据卫生部办公厅关于印发《母婴健康素养 基本知识与技能(试行)》的通知(卫办妇社函〔2012〕31 号)文件编写的。 母婴健康素养 (55 条)内容比较专业,涉及婚前、孕前、产前、产后的母婴保健知识。为更好地帮助普通百姓理解接收,作者首创用 三字经 这种中国传统韵文体裁传播母婴健康素养。不仅对 母婴健康素养 (55条)逐条编创三字经并进行详细释义,而且从生命孕育全过程提出具体的保健指导,使全书不是就事论事的简单解释、说教,而是针对母婴保健需求提供生活、保健、防病、医疗的具体实践方略,帮助读者有效地理解、记忆和实践 母婴健康素养 (55 条)的基本内涵,增强健康意识和母婴保健能力,提高健康素养水平。
■备孕时,你有没有担心怀不上■怀上了,你有没有担心会流产■稳定了,你有没有担心“大排畸”■预产期,你有没有担心不发动■临产时,你有没有担心不会生■生完后,你有没有担心养不好《听段涛聊孕事》,图书视频,理解你的忧虑,解决你的担心。
坐月子要洗头吗?孩子哭了抱不抱?生孩子男人要不要看?怀孕的时候红酒、咖啡能不能喝? 3个孩子的妈妈,经历了自然产、剖腹产、中国医院生产和美国医院生产。在孩子的孕育过程中探索出中西合璧的育儿之道。她用敏锐的眼光和洞察力把中西方的理念与经验相结合,从科学认知、风俗习惯、文化心理,自身经验讲了中国和美国育儿各自可取的地方,给出了自己旗帜鲜明又态度严谨的观点,全方位解析了准妈妈们的困惑。 她想通过本书告诉大家:一个合格的母亲,需要掌握科学育儿知识与明智的判断,而不是照搬育儿经典。
本书涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并且配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,文字通俗易懂,资料翔实,孕期、产期、新生儿期、婴儿期各个时期准妈妈或新妈妈碰到的各种问题都能从该书中找到答案。
《产前产生500忌》比较全面地介绍了妇女怀孕、生孩子和婴儿养护的知识。全书分为孕妇、产妇、婴儿禁忌三大部分,围绕着衣、食、住、行等方面,介绍了妇女生孩子、带孩子的基本知识。本书和以往的书比较,特别注意了怀孕准备、孕妇饮食、胎儿健脑、产妇保养以及孕妇、产妇、婴儿防病知识介绍,这对生个健康聪明的宝宝和母子保健十分有益。因此可以说,本书是一本孕产妇大全用书,其科学性和实用性很强。
从准备孕育新生命的耶一天开始,身为准母亲、准父亲的乐趣无穷尽,而担心也无尽头。正如人们所说:孩子是甜蜜的负担。 优生优育是一代代父母们不断追求的目标。随着社公进步、科技发展、生活水平的提高,人们对宝宝的天生潜力更加关注。 你的关注正是我们专家组的研究方向!我们竭诚奉献的100分妈妈宝宝图书,正是要协助您孕孕育、抚育超级宝宝,让快乐和幸福留给你和你的家庭。
孕期运动时,腹中的胎儿也同时在享受运动的乐趣。运动加速了母体的血液循环,使充足的氧气进入胎儿血液,有助于胎儿的生长和发育。 运动中羊水会产生晃动,胎儿的皮肤相应受到按摩,会感觉安慰和舒适。运动对胎儿能起到校正作用。国外还有研究发现,“孕动妈咪”所生的宝宝,他们的平衡能力较之一般宝宝相当突出。 国内外大量的研究表明孕期适量的身体运动对母子都有益处。为了顺利度过这个重要时期,也为了肚里宝宝的良好发育,就让我们试着做一个时尚的“孕”动妈咪吧!