中原逐鹿地，千年遗踪。河南，承载了太多的厚重沧桑！面开封与嵩山少林寺，更是牵系着人们梦华和向往的地方。一个是凝聚了之气的七朝古都，“清明上河图”就生动再现了当时世上最聚华之都的市井生活；一个是编涵着禅与武的千年古刹，“少林寺”一映扬天下，造就了当今武学圣地的传奇光环。正所谓铅华洗尽，笑傲江湖！
张家界号称有“三千奇峰，八百秀水”，人称“名动全球，到此实堪三击掌，热拔五岳，归来不用再看山”，是外知名的旅游胜地。其自然风光具有雄、奇、险、秀、幽等五大特色，其中黄石寨、金鞭溪被推介为国际黄金旅游线。本书重点介绍了张家界国家森林公园、索溪峪国家自然保护区、天子山自然保护区、武陵新秀杨家界、百里画廊茅岩河等风景名胜区，26条游览线，总计240多个自然风光景区和人文景点，并为旅游者提供旅程设计、旅游交通、旅游食宿娱乐和旅游购物等实用资讯。本书内容丰富，照片精美，实用性强，是自助旅游的好向导。
