276个硬技能,关键时刻能救命。生存大师贝尔?格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书,提供掌握求生技能的快速通道。 本书涵盖5大体系,62个场景,276种技能。既有户外场景,也有日常遭遇危险的应对方法:准备家庭救生包、食物中毒处理、如何与救援人员沟通、学会辨别方向、逃离失火建筑、地震求生、简单包扎、心肺复苏、近身格斗……配以简单图像,直观清晰地呈现了一套生存技能训练体系,帮助读者脱险、自救和救人。 不仅是求生宝典,更给你在逆境中保持镇定的底气。
每天在钢筋水泥的都市中繁忙工作,只有周末是属于自己的,如何回归到最本真质朴的大自然呢?本书展现了露营的无限魅力,19篇关于露营的记录,包含了父子之间的露营,伴侣之间的露营,一个人的露营,朋友之间的露营等,展示了露营如何给他们的生活带来不可思议的幸福感。本书将让你深深感知露营所带来的乐趣,当然也介绍了关于露营,你不得不知道的各种规则与常识。
本书记述了上世纪最伟大的探险家之一,欧内斯特?沙克尔顿爵士远征南极的探险故事,这次探险之旅堪称英雄年代的最后一次伟大的探险,亦是史上最令人惊叹的生存史诗。 1914年8月,传奇探险家沙克尔顿率领27人的探险队,乘坐“坚忍号”探险船,启程前往南大西洋,志在夺取探险史上最后一个未被认领的荣誉:首次徒步穿越南极大陆。然而,穿过冰冻的威德尔海后,“坚忍号”却困于浮冰区中无法脱身,此时距离南极大陆仅有不足85英里。十个月后,探险船被彻底挤碎,沙克尔顿带领全船队员们在浮冰上奋力求生,历经近700个日夜,才得以脱困获救。这一空前绝后的生还奇迹,与探险队领袖沙克尔顿那崇尚人性、坚韧顽强的乐观精神以及非凡的领导能力有很大关系。 本书作者在创作沙克尔顿这场虽败犹荣的极地探险之旅时,整理了大量未被公开的史料,并将随
本书有超过200 种结绳技法,搭配超高清步骤图,涵盖了所有主要的绳结类型,包括:衔接结、套钩结、绳端结、捆缚结 、环状结、垫片结、辫状结、环编结和吊索结。其中不仅包含人人熟知的反手结和棚架结等基础款式,还包含捆绑衔接结、中式盘扣结、方头装饰结等更具挑战性的进阶款式。为了方便读者,每款结绳均按照其用途进行分类,垂钓、航海 、攀爬、户外和通用,五大领域一目了然,让实际应用更有针对性。
在现代社会很多人不可避免地要去野外远足、探险或者在不发达地区旅居,很有可能出现疾病和外伤,而由于交通等问题不易及时获得现代医疗救助。而在疾病大流行、巨大的自然灾害、社会内乱以及恐怖暴力事件等情况下,得到现代医疗支持的可能性更小。这时个人将必须面对如何处理自己及家人或同伴伤病等紧急状况的现实问题。 在本书中,美国著名生存医学专家约瑟夫?奥尔顿和艾米?奥尔顿夫妇结合多年来的专业经验,详细介绍了在野外和灾害情况下生存所必须处理的外伤和疾病问题,具体内容包括医疗准备工作的原则、医疗资源、公共卫生、感染、环境因素、软组织损伤、慢性医疗及其他问题等,着重介绍了在缺乏现代医疗条件时的替代疗法。 本书所介绍的方法虽然不能作为正常情况下的常规医疗手段,但在野外和灾害情况下有着重要的实际作用
每天在钢筋水泥的都市中繁忙工作,只有周末是属于自己的,如何回归到最本真质朴的大自然呢?本书展现了露营的无限魅力,19篇关于露营的记录,包含了父子之间的露营,伴侣之间的露营,一个人的露营,朋友之间的露营等,展示了露营如何给他们的生活带来不可思议的幸福感。本书将让你深深感知露营所带来的乐趣,当然也介绍了关于露营,你不得不知道的各种规则与常识。