《曲黎敏精进黄帝内经一》 《曲黎敏精进黄帝内经二》 《曲黎敏精进黄帝内经三》 《曲黎敏精进黄帝内经四》 《曲黎敏精进黄帝内经五》 《曲黎敏精进黄帝内经六》 《曲黎敏精进黄帝内经七》
《中医养生大成 第三部》收录历代中医养生文献中有关导引按摩与吐纳行气方面的专门著作36种,内容涉及二十四气导引法、八段锦或十二段锦坐(立)功法、易筋经、五禽戏等。每种著作均依据精良的底本进行校点整理,同时原书配图亦全部予以修复呈现,是中医养生中十分具特色的内容。
《中医养生大成 第二部》收录历代中医养生文献中有关食养食治方面的专门著作44种,内容涉及食宜、食禁与解毒,药食两用之物,食养方、食治方等。每种著作均依据精良的底本进行校点整理,同时原书配图亦全部予以修复呈现,是中医养生中十分具特色的内容。
本书以吴云青老人亲述中国传统养生之道真诀为主体,同时将中华圣祖黄帝、老子创立的中国道家养生精华“道家内丹养生之道”敬献给广大读者,以促进大家身心健康、智慧大开、事业成功、天人合一。世界著名老寿星吴云青是当代中国道家养生学著名传师之一,吴云青平生忠实学习和修炼中国道家养生学的核心“内丹养生”之道,因而创造了当代人类生命科学的三大奇迹: 1.年逾百岁而童颜:根据《人民日报》1980年9月10日四版报道:“吴云青老人生于1838年腊月十三。”至1980年寿高142岁。吴云青老人1998年辞世,其寿龄自然高达160岁。 2.临终坐化无疾而终:1998年9月21日子时,吴云青老人像平常一样,起身打坐,修炼道家内丹养生静功。随后自然而然停止呼吸,古丹经书谓之“坐化”。 3.坐化后肉身不腐成科学之谜:吴云青老人自从1998年9月21日坐化
"病从寒中来”,本书分别介绍了寒湿对健康的影响,尤其是对体虚人群的影响。书中不仅介绍了寒湿产生的原因,寒、湿既可外感,又可内生;又介绍了寒湿的防治办法,给出了多种对症解决办法。对于体虚人群来说,平时就不仅要注意防寒防湿,更需要分辨自己体内的寒湿情况,因此按寒湿在体内不同的所在,介绍了分别容易产生哪些症状与病症,又都该怎样去防治。
这是一本家庭按摩养生祛病指导手册,全书分别介绍了20种按摩的基本手法、15种养生的按摩方法、99种常见疾病的对症按摩方法,一书在手,全家人按摩养生祛病知识全知道。 本书图文并茂,对按摩取穴、手法分步图解,并配备视频演示和DVD光盘视频演示,手把手全程指导,教会读者最实用的按摩常识。
中医学是历代医学家临床经验的总结和智慧思考的结晶,但所用的文字表达,和现代科技语言有显著的不同,这就使我们当代这些从小学习现代科技的人们,听起来或者感到似是而非,或者感到抽象玄妙,或者感到莫名所言,很难迅速进入中医之门。于是作者尝试用古今语言沟通、中西医学比较、还原古人思考等方式,把中医学中的部分理念,把中医学和中国传统文化相互渗透与影响的一个侧面,把在中医理论指导下衍生出来的一些养生思想和保健方法等,奉献给大家。希望藉此使大家了解中医、理解中医、热爱中医和应用中医。
道教炼养学典籍浩瀚,说法纷纭,很多是满篇譬喻,隐晦诘曲,给研读者造成障碍。道教的炼养方法,除文献中所载之外,还有不少从来是秘传口授,不笔之于书,或业已失传,或尚传流于道教界、民间。本书只是对道藏文字中的炼养学精华作一介绍,对难懂者略作解释,供对道教炼养学有兴趣的读者参考。若修炼道功,须依止明师,尤其修炼精气脉道的命功,切忌贸然修习。内丹学强调“心性可以自悟,命功必赖师传”,而明师必须修炼有成,具实践经验,是完全正确的。
《健康爱家系列:穴位治病古法全书(古籍经典版)》介绍的穴位治病内容是市面上最全面的,收录200种家庭常见疾病,几乎涵盖了所有家庭能够自我保健的疾病。另外,还详细介绍了409个常用穴位和220个足手耳反射区,方便读者对照找穴,操作起来自然更简单。
本书通过讲义的形式,以站桩静坐之养生实践入手,以如何得阳气、除病灶、止消耗为要点,通过呼吸升降之调息、饮刀圭导引金津玉液、凝神聚气得阳气等行之有效的方法,围绕藏象平衡理解气机瘀滞、气冲病灶、阳气循经、太极官运转、动静二相、内外丹田、五藏神等原理,从而认识精气神在不同界域(层次)流变的实质并成为生命本根的缘由,并以此去理解“藏象平衡”对养生的原理性之大要。 从正德、正气、正派之养正观念,分性质、分阶段、分层次、多角度在养生具体问题上解疑答惑,并以中医专业和道家学术角度,深入原理,透彻其要,并在内证实质上开显正旨。从德的阴阳法则属性结合身体内在善恶门的善恶之辨,以积善升阳气所在的养正止学,步入证德体系,探索其养生之治道。
本书主要以药王孙思邈本人原著为纲,再经过编著者长年认真工作。将孙思邈翔实的史料兼丰富的养生方法,灵验的道医康复与美容秘方精选于一处,然后再用言简意赅的叙述方法,将中国药王孙思邈平生集易、道、医、儒、佛养生大成之道和道医养生实用经验,娓娓向您道来,助你站在药王孙思邈巨人的肩膀上,乐攀中国传统养生高峰,获得身心康寿、事业成功、天人合一效果。
《人体经络穴位家用大图册》主要介绍了成人经络穴位、儿童经络穴位、常见反射区,包括近560个穴位及反射区。 《人体经络穴位家用大图册》介绍了每条经络的歌诀速记、保养方法,穴位的主治、定位、简易取穴、临床应用等,一一呈现。 《人体经络穴位家用大图册》里面的视频、多个索引,方便读者快速精准取穴。