《曲黎敏精进黄帝内经一》 《曲黎敏精进黄帝内经二》 《曲黎敏精进黄帝内经三》 《曲黎敏精进黄帝内经四》 《曲黎敏精进黄帝内经五》 《曲黎敏精进黄帝内经六》 《曲黎敏精进黄帝内经七》

《中医养生大成 第三部》收录历代中医养生文献中有关导引按摩与吐纳行气方面的专门著作36种，内容涉及二十四气导引法、八段锦或十二段锦坐（立）功法、易筋经、五禽戏等。每种著作均依据精良的底本进行校点整理，同时原书配图亦全部予以修复呈现，是中医养生中十分具特色的内容。

《中医养生大成 第二部》收录历代中医养生文献中有关食养食治方面的专门著作44种，内容涉及食宜、食禁与解毒，药食两用之物，食养方、食治方等。每种著作均依据精良的底本进行校点整理，同时原书配图亦全部予以修复呈现，是中医养生中十分具特色的内容。

本书以吴云青老人亲述中国传统养生之道真诀为主体，同时将中华圣祖黄帝、老子创立的中国道家养生精华“道家内丹养生之道”敬献给广大读者，以促进大家身心健康、智慧大开、事业成功、天人合一。世界著名老寿星吴云青是当代中国道家养生学著名传师之一，吴云青平生忠实学习和修炼中国道家养生学的核心“内丹养生”之道，因而创造了当代人类生命科学的三大奇迹： 1.年逾百岁而童颜：根据《人民日报》1980年9月10日四版报道：“吴云青老人生于1838年腊月十三。”至1980年寿高142岁。吴云青老人1998年辞世，其寿龄自然高达160岁。 2.临终坐化无疾而终：1998年9月21日子时，吴云青老人像平常一样，起身打坐，修炼道家内丹养生静功。随后自然而然停止呼吸，古丹经书谓之“坐化”。 3.坐化后肉身不腐成科学之谜：吴云青老人自从1998年9月21日坐化

无

本书主要以药王孙思邈本人原著为纲，再经过编著者长年认真工作。将孙思邈翔实的史料兼丰富的养生方法，灵验的道医康复与美容秘方精选于一处，然后再用言简意赅的叙述方法，将中国药王孙思邈平生集易、道、医、儒、佛养生大成之道和道医养生实用经验，娓娓向您道来，助你站在药王孙思邈巨人的肩膀上，乐攀中国传统养生高峰，获得身心康寿、事业成功、天人合一效果。

国家卫计委表示：超九成居民用药存在误区！是中药的一种，相比中药更方便和易存，但是关于的服用也是有讲究的，本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于，觉得副作用和依赖性会小一些，用起来也相对安全一下，但是在服用的时候也是有很多注意事项和禁忌的。比如：一般内服都需要用温开水送服，大蜜丸类药物应先嚼烂或切碎后分次温开水送服，切不可整粒吞服。给神志昏迷者喂药可先将开水调成糊状，由鼻饲管灌服，不可硬撬牙齿，以免损伤口腔和牙齿。婴幼儿服药比较困难，可将药分多次、少量服用，或适当调以牛奶、米粥、蜂蜜服用。

本书结合当今中国人的生活特点，介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等；从平常的生活细节入手，辑录了《本草纲目》大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，以指导读者在日常生活中运用。本书介绍了《黄帝内经》和《本草纲目》中记载的、当今生活中仍然有效的养生方法，实用性、科学性、指导性强，满足读者对中医养生知识的需求，具有的出版价值。

本书结合当今中国人的生活特点，介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等；从平常的生活细节入手，辑录了《本草纲目》大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，以指导读者在日常生活中运用。本书介绍了《黄帝内经》和《本草纲目》中记载的、当今生活中仍然有效的养生方法，实用性、科学性、指导性强，满足读者对中医养生知识的需求，具有的出版价值。