碳水化合物交换法,制订糖尿病饮食控制计划的简便方法,碳水化合物交换法3步骤,轻松制订适合自己的糖尿病控制饮食,不用担心餐后血糖无法控制,六大类447种食物详细营养学数据,方便交换、查找,饮食从此丰富多彩,307幅食物交换份实物照片,“份”量概念一目了然,饮食控制血糖尽在掌握之中。
古希腊先哲西罗多德有一句名言:一个人的补品可能是另一个人的毒药。本书就是对这句话的阐释。虽然天然食物各自含有丰富的营养成分,但是由于每个人体质不同,某些体质有可能对某种食物产生“不正确”的反应,从而引发食物过敏和食物不耐受,而食物不耐受反应尤其隐蔽,很可能被我们忽视掉。其症状范围极广,不仅限于胃肠道不适,甚至还影响到精神状态和思维能力,需要引起我们的注意。清仔细想想你是否有如下问题:◎你是不是经常感觉到腹胀,甚至在你没吃多少东两的时候也是一样?◎你是不是饱受腹痛、腹泻或者便秘的困扰?◎你是不是在一天当中周期性地感觉到自己的脑子不听使唤?◎你是不是有情绪波动过大的问题?◎你是不是感觉异常疲乏?如果你对以上至少两项症状的回答是肯定的,就说明你很可能对某种或几种食物存在“不耐受”
肝脏、胆囊和胰腺疾病在我国的发病率较高,严重威胁人们的健康。肝脏、胆囊和胰腺疾病可导致多种营养素代谢紊乱,导致重度蛋白质能量营养不良,并严重影响患者的临床转归。为此,对肝脏、胆囊的胰腺疾病的防治就成为预防医学、临床医学和临床营养学的重要内容。所幸的是,随着现代医学的不断发展,肝胆胰疾病不再是扔不掉的包袱。肝胆胰疾病患者可通过包括营养治疗在内的综合包袱。肝胆胰疾病患者可通过包括营养治疗在内的综合手段,进行科学治疗和自我保健,提高生活质量,达到治疗甚至治愈疾病的目的。本书以通俗的语言提供了肝胆胰疾病营养防治方面的一些信息。
本书全面介绍了陈皮的相关常识,包括陈皮的分类,陈皮的炮制、加工、使用、选购与贮藏,陈皮的成分与功效分析等,从滋补汤煲、养生粥品、美味甜品、健康茶饮以及营养小菜等角度,介绍了100余道陈皮佳肴,并针对感冒、咳嗽、呕吐等等各类疾病重点介绍了100多种对症食疗方。
一切生命皆来源于水,水是生命的载体。史德编写的《水与健康共存--科学饮水防病保健康》简要介绍了天水、地水、白水、矿泉水、离子水、纯净水、磁化水、生态水、中水等水的基础知识,详细阐述了水的七大生理功能、人体缺水时发出的信号、人体缺水易导致的疾病、特殊人群的饮水、水的十大防病功能及科学饮水等知识。其内容科学实用,贴近大众生活,是一本适合大众阅读的好书。
本稿约14万字。食疗药膳是中医养生的精华,也是中国传统文化中的精髓,本书概述部分详细解说了中医药膳的制备方法、食物的性能、食物的配伍关系和原则、不同体质的饮食原则、四季饮食的忌宜、肿瘤患者不同治疗期间的饮食原则等问题,并且介绍了如何鉴别用于制备药膳的食材与药材的相关知识。详解部分围绕中国十大高发肿瘤肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、、乳腺、、淋巴瘤、膀胱癌、分为10个章节,介绍如何根据病种特点和治疗阶段来制备药膳,帮助患者和家属选择有益于疾病预防和康复的食物,把好营养关,调节免疫力,为抗癌这场长期战打下坚实的基础。
《调疾饮食辩》,又名《饮食辩录》,简称《饮食辩》、《食物辩》,是一部专门论列食物及其药用的本草、食疗著作。作者章穆,字深远,晚号杏云老人,江西鄱阳(今江西省波阳县)人。生卒年不详。按《调疾饮食辩》成书于清嘉庆十八年(1813年),据作者在书中《述臆》篇自述,其时“阅历病情五十余载”,又据同治十年《鄱阳县志》,云章穆“年七十余暴殄”,以年二十行医估算,作者大约生于乾隆初1743年左右,卒于1813年以后。章氏好学深思,博闻强记,“自少而壮而老,未尝一日废学”,“精心果力,务穷其微,以归于实用”。他自谓:“生平癖嗜读书,于历算、岐黄二家之学,尤喜钻研”(《调疾饮食辩·梨汁》条)。章氏既博极群书,又善医,“多治奇疾”,“相识有奇险症,蔽裘破盖,辄亲往无难色,指下活人无数,人望之如生佛”(《调疾饮