《降低胆固醇、甘油三酯》教你正确解读胆固醇、甘油三酯,利用饮食方法降低胆固醇、甘油三脂,大豆、海藻、醋三大食品妙用,更多丰富的健康美食菜谱,制作爽口的降脂饮品、通过动作和穴位按压来降低胆固醇、甘油三酯。解决“三高”问题的关键在于饮食和生活习惯的调整。本书就“三高”中的甘油三酯和胆固醇做了彻底而清晰的分析,让您从日常的饮食及生活习惯入手,彻底摆脱现代社会中的“三高”问题。简单、有趣的运动游戏帮助你摆脱药物、走向健康!
本书主要包括六部分内容。分别阐述了膝骨关节炎的概念、病因、临床表现及其转归预后,膝骨关节炎的“4X”治疗方法,膝骨关节炎的功能锻炼、饮食护理、情志护理,膝骨关节炎的疑难问题的“一问一答”,以及膝骨关节炎的治疗展望。全书工。余万字,短小精辟,既有临床诊疗模式,又有科研思路,更有针对病人的个性化健康教育。不仅是宝贵临床经验总结和提高,还为膝骨关节炎的诊断、治疗、康复提供新的思路,是较全面的有关膝骨关节炎知识的参考读本。本书是专业性很强的科普读物,主要供膝骨关节炎病人及关心膝骨关节炎疾病的人员参考,也可供从事骨伤科临床、科研、护理的工作人员参考。
《骨伤疾病康复指南丛书:颈椎病康复指南》主要包括六部分内容。分别阐述了颈椎病概念与认识、颈椎病的检查与诊断、治疗、预防、护理与饮食疗法、自我保健,以及对颈椎病常见问题的解答。全书10余万字,短小精辟,既有临床诊疗模式,又有科研思路,更有针对病人的个性化健康教育。不仅是宝贵临床经验总结和提高,还为颈椎病的诊断、治疗、康复提供新的思路,是较全面的研究颈椎病、普及颈椎病知识的参考书。《骨伤疾病康复指南丛书:颈椎病康复指南》是专业性很强的科普读物,主要供颈椎病病人及关心颈椎病疾病的人员参考,也可供从事骨伤科临床、科研、护理的工作人员参考。
每一位即将面对卵巢囊肿手术的患者心中都充满了疑问,卵巢囊肿手术方法有几种?手术时间长吗?术前需要做哪些检查和准备?手术需要麻醉吗?手术中会有哪些不舒服?术后有哪些注意事项……本书介绍了卵巢囊肿的基础知识,并按时间顺序对卵巢囊肿手术的住院前准备、术前准备、手术过程、术后须知和其他相关问题等进行了详细的介绍。本书内容浅显易懂,适合卵巢囊肿手术患者及其家属阅读参考。
干眼症是21世纪全球关注的焦点,它已经成为与心脑血管病、糖尿病、肥胖等齐名的现代生活方式病。 现代中医学对泪液的认识是很全面的,并且将泪液的生成,准确地表述为“气血升于目即为神水”,说明了泪液产生的根本。我们认清眼睛疾病的关系空间是局限于眼睛本身呢?还是要放眼于全身,关注全面的健康状况? 本书将给您一个掌握认识眼睛疾病规律的方法,它定将使您对眼睛的疾病不再迷惑,让一双明亮之眸伴您走好的一生。
《阅读疗法实证研究》论述了阅读疗法的基础概念,通过文献计量学的分析,探讨了我国阅读疗法实证研究的现状;通过对阅读疗法的实施、阅读疗法的应用模式、阅读疗法数目编制、循证阅读疗法、网络阅读疗法等几个方面论述,将阅读疗法实证研究的脉络进行了梳理等内容。
人体的颈椎与腰椎就相当于是房子的顶梁柱,只有颈椎与腰椎没有病变,身体才能健康!但生理规律告诉我们,在人的一生中,人体颈椎与腰椎的犯病率几乎为100%,这也就是说,生活中的每一个人都或多戏少存在颈椎、腰椎的病变问题,只是程度轻重不同而已。 颈椎、腰椎病变,小则可引发糖尿病、头晕、高血压、消化系统、生殖系统等其他病变,大则可导致瘫痪。可以说,只要颈椎、腰椎出现问题,将严重地降低患者的生活质量,给人增添无穷的烦恼。所以,如何做好颈椎、腰椎的养护,让自己的颈椎腰椎不生病、少生病,对每个人的健康来说就显得尤为重要。 《颈椎腰椎保健全书》以简明通俗的语言、真实的病例和大量的插图编辑而成。书中既有关于颈椎、腰椎病必知的一些科普知识,还列举了一些日常生活和工作中大家不会留意到的细节问题;既包含了