《 3D 游戏改善视力》 :科学研究表明,视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了,你还是有可能改善你的视力。在全世界广为流传的3D图片就是一种很好的改善和提高视力的工具,是一种无副作用的天然保健法,被世人称之为 神奇的眼睛体操 。 本书为你介绍200幅精彩的3D图片,观看这些图片可以缓解视疲劳,保护视力;同时,3D图片还可以放松大脑,增强眼睛和大脑之间的联系,充分开发我们的视觉潜能。 《视觉游戏》 :世界著名视觉艺术专家设计,以游戏为主题,讲解近300个精彩而有趣的视觉谜团、神秘图案,带你探索科学游戏的奥秘。通过本书的视觉游戏,你可以锻炼视力、提升思考力和智力。
《从心治癌》是帮助癌症患者走出心理困境和指导医师更好地呵护癌症患者心理的普及性读本。确诊为癌症者,大多逃不过陷入心理障碍这一困境,有研究肯定心理因素也是促发癌症的重要诱因之一。癌症与心理之间的错综关系及由癌引发心理剧烈波动被认为是癌症治疗中的一个壁垒。因为心理障碍,癌症患者在困苦中使医生无法施治,饮食起居均陷人非正常化,亲朋好友一同卷入“黑洞”,癌症病情常常因此而愈加恶化。本书的特点是阐释了心理致癌之因和癌后心理调适两大命题。非正常的心理可能会导致癌症,患上癌症后会产生病态心理。如何解析、如何挣脱这种心理,本书的内容可以让读者找到答案。本书可供癌症患者或照料者及医护人员阅读参考,同时也不失为一般读者获取相关心理知识的参考读物。
消灭与改造并举,全新抗癌新视点!《消灭与改造并举――院士抗癌新视点》(第二版)高屋建瓴,汤钊猷院士在对国内外抗癌战略深刻反思的基础上,结合国内外抗癌实践的经验与教训,探讨和澄清了人们对癌症的错误认识,倡导抗癌要预防为主、正确诊断、慎防癌转移,创造性提出“消灭与改造并举”的抗癌新主张,创立有中国特色的抗癌战略和抗癌之路!《消灭与改造并举――院士抗癌新视点》(第二版)中还针对癌症病人康复,提出了许多独到而有效的方法和见解,如坚持游泳、买菜等,特别适合广大癌症患者及其家属等阅读参考。 作者汤钊猷院士,在复旦大学附属中山医院肝癌研究所与肝癌战斗40余载,经验丰富,成就卓著,深受广大癌症病人和家属的尊敬和爱戴。
我们都知道什么是“发炎”,但是我们如何去预防和解决那些与炎症相关的疾病呢?《别让慢性炎症害了你》并没有讲深奥的医学理论,而是从人们的日常生活出发,用浅显易懂的语言告诉大家什么是炎症、炎症的危害、炎症与疾病的相关性,并提出了一系列的解决方案,包括从饮食、生活方式、心理调节、中医调理等多个方面,其核心就在于保持炎症与抗炎的平衡。《别让慢性炎症害了你》提出的炎症观点,无疑会给大家一种全新的健康思路。
糖尿病的问题应该受到足够的重视。这不仅是弘扬中华文化的问题,更是涉及到生命和健康的大事。《有效康复糖尿病》的出版必将促进中医消渴理论的发展,使糖尿病防治手段更丰富。聂丈涛医生是一位影响力很大的植物研究者,糖尿病预防专家。聂文涛医生从全新的角度,阐述了自己对糖尿病防治的理解,介绍了他对糖尿病并发症干预治疗的成功经验,既适用于糖尿病病人阅读,又可供从事糖尿病防治的医务人员参考。
“健康的许多秘密其实都隐含在我们日常的衣、食、住、行和生活作息之中。我们如果能够照顾好自己的一日三餐、照顾好自己的日常作息,照顾自己的健康就会变得越来越简单。” 本书作者运用基因营养学研究成果,揭示慢性病因真相,指导患者改变不良生活习惯,让慢的康复变得简单而有希望。本书源于其临床研究治疗过程和案例。 本书分四部分: 部分, 正确面对疾病: 病人应该具有的心态;读懂身体的信号;把康复的希望寄托在自己身上。 第二部分, 疾病的真相: 阐述了关于疾病的误区;探究疾病久治不愈的根源。 第三部分, 基因营养学: 作者用基因营养学的研究成果来探求健康与疾病的本质,让读者了解基因是健康天平的支点和康复之路。 第四部分, 疾病与康复: 关于营养补充品的概念;阐述了疾病与康复的关系;指导患者制订二十几种常见慢性病的日常康
"四代中医传下来的养生救急茶方,值得终生阅读的茶饮智慧之书! “对症调养篇”共有94款对症调理茶方,专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况,还是上班、居家,无论任何年龄的人
本书非常适合广大病人及家属参考,在保证严谨的科学性的同时,注意趣味性,形式活泼,内容浅显易懂,非常实用。阅读此书不仅可以了解医学常识,还能学会了健康的生活、工作和学习方式,学用并举,寓学于乐,是了解现代医学难得的范本。 本书是“非常健康6 1”之《白癜风牛皮癣神经性皮炎》,全书共分6个部分,主要内容包括走入皮肤的微观世界、白癜风病人日常生活的合理安排、牛皮癣病人的家庭护理、白癜风病人的营养与配餐、神经性皮炎病人的营养与配餐等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
《常见病百家百方丛书》由中华中医药学会科普分会组织国内有经验的专家进行撰写,总主编为中华中医药学会学术顾问、中华中医药学会科普分会名誉主任委员温长路教授。《咳嗽百家百方》(作者黄庆田、胡怀强、郑齐、尚凤翠)是本丛书的一个分册。分为上篇和下篇两部分,上篇概说以咳嗽的基础知识为主,梳理中、西医对咳嗽的致病因素、发病机理和治疗方法等内容;下篇为治疗咳嗽的百家验方,根据验方的主要功用和主治分门别类进行论述,以期为读者提供有益的借鉴和指导。《咳嗽百家百方》适用于中医药院校师生、中西医临床工作者、中医药爱好者、咳嗽患者及其家属阅读,尤其适合基层医务人员参考。
偏瘫康复是一个长期的过程,偏瘫造成的肢体功能障碍给病人及家庭带来极大的痛苦和负担,直接导致病人生活质量下降。《偏瘫康复100问》针对康复谢练中最常见的问题,用图解的方法介绍了康复要点和训练方法,旨在帮助病人及家属掌握康复技巧,恢复肢体功能,支撑美丽人生。《偏瘫康复100问》由李爱萍,董晓敏担任主编。
《常见病百家百方丛书》由中华中医药学会科普分会组织国内有经验的专家进行撰写,总主编为中华中医药学会学术顾问、中华中医药学会科普分会名誉主任委员温长路教授。《湿疹百家百方》由宋坪、温长路编著,是本丛书的一个分册。分为上篇和下篇两部分,上篇总述了湿疹的历史源流、病因病机、名老中医经验介绍等、下篇详述了百首临床验方,以及湿疹的饮食调养、日常护理、注意事项等,突出实用性和先进性相结合,既能够反映当代中医临床水平,又贴近广大患者。《湿疹百家百方》适用于中医药院校师生、中西医临床工作者、中医药爱好者、广大湿疹患者及其家属阅读,尤其适合基层医务人员参考。
牙齿的咬合、咀嚼与全身肌肉、脏器和大脑相互影响,是调节全身平衡的重要因素。脸部歪斜、身体失衡或出现不明疼痛等症状,都有可能是咬合不当、咀嚼不良连带影响其他器官所导致。 牙学博士笠茂享久在本书中分享了他在多年临床实践中获得的从"牙齿“做起的独特保健法,指出牙齿咬合是调整身体平衡的关键,围绕”放松头顶“、”从双脚取得全身平衡“、”复原变形口腔“三大方法,介绍了检查牙齿、口腔是否健康的方法,通过头部、脚趾、脚跟、踝骨按摩法等各种伸展放松法,以及刷牙、按摩、饶舌等口腔保健法,教你如何放松紧绷的下颌、矫正不当的咬合、学习正确的咀嚼、维持全身平衡、增强大脑和内脏的活力、防治衰老退化。这些方法兼具预防脸部歪斜或松弛的美容效果,让你享受健康、美丽一辈子的活力生活!
没有多少疾病像糖尿病一样被广泛误解,不过,里瓦·格林伯格改变了这样的记录。在本书中,里瓦为我们揭示了糖尿病的50个误区,告诉我们有关糖尿病的50个真相。本书中既有糖尿病专家的建议,又有令人佩服的糖尿病患者的故事。 是对还是错? 吃甜食引起糖尿病。 糖尿病是失明、发作、肾病的主要原因。 糖尿病患者需要特殊的“食谱”。 只有体重超重才会患上糖尿病。 2型糖尿病不如1型糖尿病严重。 刚确诊的糖尿病不可能出现并发症。
随着人们渐渐对脑出血、脑梗死原因的了解,大部分的脑中风(脑卒中)和老年痴呆病症已经可以得到预防了,而且人们也认识到这是因生活习惯不科学造成的疾病,如盐分摄取过多、吸烟与肥胖、不合理的饮食、过快的生活节奏等,所以要预防这类疾病,就有必要改变生活习惯。本书以此为主题,不仅精选了饮食生活、运动等方面的方法,而且对迄今为止大家不怎么熟悉的知识,也做了易于理解的说明。
祖国医学认为,人体经络的穴位是我们自身的药箱,通过刺激经络穴位来治病养生,是从远古开始,中国人世代相传的有效养生方法。 有很多慢性病,如糖尿病、高血压、冠心病等,仅用西药治疗,只治标,不治本,还会产生许多副作用,并慢慢导致身体各器官更加衰弱,使病情进行性加重,所以西医对这种病无可奈何。 中医却从全身的辨证治疗入手,特别是调动自身经络穴位的神奇作用,从病的源头上去化解,常常能克服疑难杂症。事实证明,在西医治疗的同时,结合相应的穴位和经络按摩治疗、中药调理、食疗和运动疗法,能将糖尿病及其并发症控制住,并逐渐康复。