本书是应老年心理与精神护理面临的严峻挑战而生,全方位详尽介绍了老年人常见的心理-精神问题及各种复杂情况下的治疗与护理方法,同时提供了老年人心理-精神健康促进和疾病预防方案。 本书不仅是心理学家、精神科、老年医学、老年精神病学医生、医院、疗养院、家庭护理机构人员,以及社会工作者的工具书,也是广大老年读者保持心理-精神健康的良师益友。
《上海市老年教育普及教材丛书:杨氏八十五式太极拳》属于《上海市老年教育普及教材》丛书,专为老年人编写,简要介绍了老年人日常生活中用到的各类礼仪,并指导老年人在日常生活中适当运用这些礼仪,涉及到家庭礼仪、社交礼仪、服务礼仪、待客礼仪、祝寿礼仪、传统节日礼仪等,有助于老年人培养生活情操,增添生活趣味,养成规范、高雅的生活习惯。
《中老年人力量训练指南(第2版)》是体能训练专家为中老年人撰写的力量训练指南。全书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因,然后讲述了中老年人力量训练的原则、方法、动作指导,以及针对不同训练水平的训练计划,并给出了对训练进步程度进行评估的方法。书中还为患有多种病症的中老年人以及进行不同运动专项训练的中老年人提供了力量训练的建议。最后,《中老年人力量训练指南(第2版)》提供了针对中老年人的膳食营养方案,帮助中老年人合理搭配饮食,改善身体状况。