本书是一本旨在让女性的生活变得更加美好的指南书。这本书对于女性来说是一个很好的生活指导,它能教会女性怎样在人生的各个时间段里面对各项挑战。它涵盖了生活中女性需要切实面对的各种问题,包括工作、家庭、精神与身体健康、性与人际交往等。书中包含来自全世界7000多位女性的语录,她们分享了自己内心深处的想法并为读者提供建议。无论是打算开始还是结束一段关系,是发现自己的乳房长了肿块,正背负着债务,还是不知道如何处理与伴侣的关系,都可以在这本书里找到答案。
小儿推拿三字经派起源于山东,已有百余年的历史,是当今山东省小儿推拿学派之一。其医疗特点是取穴少,用独穴,推时长,手法简,疗效高,在颇有影响。 清光绪年间,山东牟平人徐谦光著《推拿三字经》,创立推拿三字经学派,通治成人、小儿之疾。李德修(1893~1972)继承了徐谦光三字经学派的精华,并在此基础上,潜心研究小儿推拿,用推拿技法救治病儿无数,是小儿推拿三字经派的奠基人。本书作者赵鉴秋,1964年起与李德修先生同在儿科工作,拜其为师,得到李老的真传亲授,每日在李老的指导下临床操作为患儿治病,对其推拿手法及其临床经验进行了全面的继承和发扬,其医德、医术享誉社会。李老谢世后,赵鉴秋将李老宝贵经验和个人临床体会整理著成《幼科推拿三字经派求真》(今为《三字经派小儿推拿宝典》)一书,于1992年出版。该书特点
光脚穿凉鞋,露脐超短裙,裙子配丝袜,吃冰淇淋,吹空调…… 这些生活习惯,无疑会给身体淤积寒气,导致手脚冰凉、脸色苍白、肤色黄暗、长痘痘、痛经、宫寒不孕、月子病…… 体寒是百病之源。身体里完全没有“寒气”的女性是不存在的。即使平时手脚暖和,或者怕热、爱出汗的人,其实身体里也都有“寒气”。对于所有人来说,驱寒都是必要的,驱寒是一种健康的生活方式,也是获得健康的方法。 这是一本做起来很简单的祛寒排毒书。书中不仅详细说明了为什么要消除寒性体质,以及如何消除寒性体质的方法,更加贴心地从饮食与穿着等方面,进一步介绍消除寒性体质的实用内容,操作起来真的很简单。
情绪波动,体重增加,疲倦不堪…… 这并不可怕,可怕的是你没意识到你的不正常了,而且你不知道下一步该怎么做。有了《平衡与女性健康》这本书作为指导,你就可以采用传统的解决办法和其他方法,永远摆脱不平衡所导致的恼人症状。 不论你多大年纪,存在什么问题,医学和自然疗法专家卡罗琳·迪安医生会帮你制定计划-使你恢复平衡,重塑健康自我。本书充满了关于女性身体各个方面的信息:经前期综合征的真相,对每月一次的难题的解答,例如腹胀和痛经,围绝经期的产生和形式,对替代疗法和天然的介绍和评价,骨质疏松症的预防方法,运动在循中所起到的作用。健康的饮食提示——如何吃对身体有好处的食物,如何补充营养物质。 通过这些可靠而简单的信息和诸多的预防计划,本书帮助你重回自然-在智力上、身体上,以及精神上!
这本《现代妇女保健学(精)》由华嘉增和朱丽萍主编,在认真总结长期妇女保健工作实践经验的基础上,吸取国际的先进理念、经验和科研进展等信息,突出以保健为重点,临床与保健相结合,面向基层,预防为主的妇幼卫生工作方针;以“现代”为特色,全面展示了妇女保健发展过程、成果及发展趋势。《现代妇女保健学(精)》共分8篇34章,内容全面、系统,科学、新颖,重点论述了妇女保健工作的方法学,系统阐述了女性生命全程的保健和各特殊生理时期的健康管理,包括风险预警等新内容。各专题介绍了其发展状况和动态,并分析了存在的问题和发展趋势,是一部理论性、实用性、时代性较强的妇女保健学大型专著。
本书是著名中医学博士栾加芹,结合传统中医典籍、易经及实证经验,总结出来的给孩子补脑、让孩子更聪明的实用智慧。本书针在学习中遇到的各种问题,如不爱学习、成绩差、偏科等,给出了简单实用且的穴位补脑法,是中国本通过常用药材外敷特效穴位来提升孩子学习能力的中医宝典。此外,书中还收录了很多补脑神奇医例,均来自栾博士数年来粉丝的真实分享。
《生理期很酷》 本书面对青春期及即将步入青春期的年轻女孩,以月经为切入点,全面讲解了我们的身体在一个完整的生理周期(常常是1个月)里会发生怎样的变化,并针对四个生理阶段的特点,给出了与身体相处的建议。 针对月经初潮,讲述了其来龙去脉、卫生用品选择、缓解痛经的技巧等。 《她来了请准备 2》 青春期到来的第一个信号是胸部发育。在你毫无察觉的时候,孩子的青春期已经悄然开始。这是一本比妈妈讲得还全的胸部科普小百科,孩子可以了解到许多关于胸部和胸部发育的准确信息,分清楚哪些生理现象是正常的,哪些是生病了需要看医生的;了解到如何以正确的心态看待青春期身体的各种变化,拒绝身体羞耻;学会应对骚扰的方法,勇敢地保护自己。不要让孩子因为“不了解”而焦虑,不要让孩子因为“独自面对”而自卑!每个人的身体都