“田原寻访中医”走在路上将近八年的时间，从今天开始，我将把这些的中医人逐一介绍给全国的读者和观众。内心深处，我更愿意跟大家说一说中医人以震他们的过往人生。当然不妨碍他们为观众提供方药、穴位、保健方法。只是我更想跟大家分享他们的中医生之路：因为每一个的中医人都有他独恃的、精彩的关于生命与健康的探寻，有着大智大勇的跌宕人生，可以给很多年轻人带来启示。 簿智云这个人，用心，执拗。这是我写作这本书的动力之一。他几乎把自己的生活全部投入到了中医事业中，而且有所担当。他大胆而心细，对传统经络的学习与研究几乎废寝忘食，在此基础上有所发现与补充。存巴掌大的腹部，深深浅浅、左左右右、前前后后，一研究就是四十几年，都让我觉得，这是一个中医人应该走的路。这一点也许给其他中医人带来了借鉴与思考。
现在，肾上腺“皮质醇”基本与“压力”相提并论的。50多年来，无论科学评论界还是外行，压力和皮质醇早已成为热点话题。汉斯·塞叶医生是加拿大内分泌专家，他是个把压力理解成一种“一般性适应综合症”的人，从他的探索性实验开始、到把压力看作特殊现象这样一个过程里，人们越来越认识到皮质醇在压力的负面作用中的影响。身体中的皮质醇有多种生理作用；但当压力导致皮质醇分泌量过高时，就会有麻烦。泰尔波特医生的《生理健康完全指南》。本书给读者介绍了生理学和营养学领域中关于压力的理论，提供了大量压力生理学上重要的新见解、处理压力的诀窍及以营养对抗压力的创新性方法。文章写得很出色，而且易于理解。书中采用了大量的图象，是一本可读性较强的读物。泰尔波特医生对于营养学和压力生理学的广博经验及深刻了解，保证了这本
系统健康学的创始人为邱安。系统健康学对人体生理部分的基本认知都源自中医学和西方医学，但是它既不同于中医学，也不同于西方医学，它是以现代医学模式为核心的医学实践。现代医学模式认为，人的健康是生物、心理、社会三部分的统一。把注意力放在健康上或放在疾病上，是两种截然不同的思考方向。在探讨健康时，要始终意识到，健康的主体是人。所有的健康要素绝非独立于人而存在，它们只有与人结合才有意义。只有看见人——看见人的生理现状、心理活动、社会背景，才能对他的健康状态有清晰准确的评估，才能制订相应的健康方案。
本书由13个精神疾病患者的康复经历构成。他们每个人都经受了从内心到身体的挣扎与蜕变，不乏坎坷之处。但他们的共同特征是在医生的指导下以科学的方法、坚忍的意志与疾病共存，成为有用的人，有人光荣地做着喜爱的工作，有人在家中操持家务，有人成为服务他人的志愿者。本书故事贴近现实，情真意切，语言优美，是精神病患者、家属战胜疾病不可多得的可借鉴读物，也可作为精神科医生的参考书籍。
本书中作者描述了焦虑的感觉，考察了焦虑的种种心理状态，破译了焦虑的语言，表达方式及其产生的根源，指出了改变和克服焦虑的方法。作者要说的是：我们越是勇敢地面对焦虑，就越能正视我们需要改变的东西，我们也就越能与 们自己的感觉有更多的联系。我们会因此变得更为真诚，我们的生活也因此变得真实，我们的人际关系，因此变得更加亲切，和善，更加具有活力。
![触康健 [美]施约翰 著；何兆灿、蔡慧明 译 中国人民大学出版社【正版书籍】](http://img3m0.ddimg.cn/66/29/11959248180-1_l.jpg)
食物不光只是热量而已，它也传递给身体一种信息。你吃进去的饮食，可以决定哪些基因被启动或关闭，从而让你快速转向健康。本书可以帮助你了解自身健康状况、认识导致体重问题、糖尿病、、痴呆症和大多数慢真正的潜在元凶，告诉你血糖与疾病之间的关系，通过多张问卷以及为期6周的平衡血糖行动方案帮助你一步步摆脱被血糖控制的阴影，重新得回健康。
成人病和人们的生活方式极其密切，但要改变常年的饮食习惯和生活习惯并不容易。 远航在大海中的船，结束航程后需入船厂保养，整修破损的地方，而人呢，则需定期体检。 不论身体是否感到不适或出现异常状态，过了30岁，至少一年需做一次定期体检。体检数据是身体的履历表。
《眩晕与耳鸣》是一本阐述眩晕与耳鸣诊断与治疗的专著，为国家中医药管理局重点专科资助项目。眩晕与耳鸣近年来在我国发病率越来越高，严重危及人名群众的健康。本书分3个部分，介绍了眩晕与耳鸣的理论及检查方法、眩晕与耳鸣的具体诊断方法和技术、眩晕与耳鸣的临床治疗和进展。图书图文并茂，是研究眩晕与耳鸣不可多得的专著，适合脑病科基础及临床研究人员参阅。
![性理之道 [美]张绪通曾传辉 北京中软电子出版社【达额立减】](http://img3m0.ddimg.cn/34/19/11959203400-1_l.jpg)
只要你活着，就会面对健康问题。很多时候，只有人们的身心出了问题的时候，才想着去寻找解决问题的办法，而且人们寻找到的原因可能就会那么一两种，解决问题的方法也不是全面最有效的，这才有了寻找专家。专家跟普通人不一样的地方是，专家能在他擅长的方面系统性的看到并找到解决问题的办法。《真原医》这本书的可读性在于，作者用他的大视野让你看到影响健康的方方面面，很多因素是你平时根本不会注意到的，比如补充微量元素的问题，实际上是没有几个人知道微量元素的重要性；又比如每餐吃50%以上的高膳食纤维食物，实际上很多人平时几乎不吃蔬菜；还有大多数人认为吃肉比较有力气，可是许多世界运动纪录保持者都热爱蔬食，均衡才是关键；又比如心中充满感恩、关怀、慈悲时，心脏会出现协调的频率，使心血管功能良好，神经系统处于平
中医师、百万书作者武国忠暖心回归！历年养生研究成果全新喷发，从节气、体质、饮食、运动、穴位按摩、针灸等多个层面，详细介绍养阳秘方，深刻解读常见病的自诊自疗诀窍。读者通过这本书，就能详细了解自己的身体，学会养阳的方法，让身心感受无处不在的阳气牵引，体会“大鹏展翅”的畅快淋漓！
七情六欲、悲欢离合，一切思想和精神上的问题最终都归结于大脑。脑科学的发展改变了心理学、学的进程，为理解、治疗和开发大脑提供了具有里程碑意义的新范式。《大脑使用手册》为读者展示了大脑的工作原理、心理性疾病的生理性基础和根源，以及如何开发和重塑大脑，科学地验证了达芬奇“人的智慧不用就会枯萎”的名言。《大脑使用手册》由约翰·J.瑞迪编写。
![大脑使用手册 [美]阿门 著；许育林、张凌澜 译 电子工业出版社 9787121109300【达额立减】](http://img3m0.ddimg.cn/67/15/11863339060-1_l.jpg)
