在第一册中,读者将了解到500个关于必须知道的将杀思路。在本书的前半部分,第一~四章每章有60道习题,第五章有40道习题,按将杀的棋子排列,依次分别是后、车、象、马,最后是兵。每一章都会有一些引导的例子,从它们开始讲解,说明在接下来的题目中应该寻找什么。接下来是更复杂的将杀模式。国际象棋中最常见和最强大的两种战术工具是牵制(第六章)和闪击(第七章)。有时,你需要利用这些特殊的工具来实现将杀,获得胜利。在第八章中,你会发现12道特殊 棘手 的将杀题目,包括利用兵的升变、易位和吃过路兵达到将杀对方的目的。在第九章中,你会看到100道一步杀的题目,没有任何提示,不知道应该用哪个棋子进行将杀或者是否涉及牵制或闪击。在最后一章中,有60道简单的两步杀题目,它们是在前几章知识的基础上的深入练习。 第二册是关
本系列读物经韩国超一流棋手曹薰铉先生和李昌镐先生亲自授权,集二人数十年围棋精髓而成,分为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋八个方面,对围棋技巧进行全方位讲解。本系列读物将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋布局》针对初学者从入门到精通,从根地、实地、外势、薄厚、攻防、均衡等不同角度,引导读者找准布局要点,重视大局观的培养,强调实战,帮助读者快速掌握布局技巧,提高棋艺水平。本套书可作为爱好者自学读物并珍藏。
上海精武体育总会 编 2020年是上海精武体育会成立110周年,驰名中外的武术家霍元甲先生是其创始人之一,一百多年来精武文化经过了岁月的淬炼,形成了以热爱祖国、热爱人民、体智德三育为宗旨,以技击为根本,以武德为皈依,辅以有益之学科、正当之游艺、时代之方法发展会务,旨在发扬尚武精神,确定 爱国、修身、正义、助人 的精武精神。本书是精武百年来的奋斗史,全书共编概述、历程、人物、事件、体育、教育、制度、大事记等十三章,计50万字。无论是会史与事件,还是人物与非遗,都与海派乃至江南文化息息相关,江南文化的母体催生了精武文化,精武文化又从多方面推动着着江南文化的发展。 本书是上海知名文化品牌 精武会 的史志图书。上海精武体育总会是我国近代成立早、规模、历时长的一个民间体育社团组织。2014年被列为非物质文化
承传吴图南先生的真传,李琏先生将其多年习武心得汇总提炼,从太极拳源流、用架述真、杨少侯太极拳用架动作图解等多角度深层面地剖析太极拳用架的理论及实践真谛。
本书由围棋棋手赵治勋专为广大围棋爱好者创作。章介绍了善于打劫的8个要点;第2章帮助读者培养眼力,共有6个问答;第3章均为初级打劫题,共有47个问答;第4章均为中级打劫题,共有71个问答;第4章均为实战型打劫题,共有38个问答。通过大量的棋谱与讲解,本书由浅入深地对围棋的打劫进行了全面、细致的讲解,同时提供正解和错解两种下法对比,让初学者能轻松自学,是一本实用性很强的入门指导书。
本书针对那些没有系统掌握健身知识的女性健身者,从健身的基本原则,生理学、营养学基础知识,健身的误区、法则,心理策略,饮食方案,训练方式,补剂等方面入手,阐述并总结了健身相关的知识。帮助女性健身者在十二周的时间里,拥有“维密天使”一样的身材。
单凭技术并不能成为的网球运动员——他们必须同时具备在压力下比赛的能力。为准备网球竞技比赛所需,本书所述的训练系统是其他网球书籍难以媲美的。 保罗·沃德洛教练在大学这种层次的网球赛事中经历了14个成功的赛季之后,创造并提炼出了不同反响的训练方案。他的训练系统就是要教会你如何运用压力制定并执行有效的训练计划,而这种压力训练非常接近真实的比赛。 如果适当运用沃得洛的训练系统,你会发觉注意力、积极性、自信心和调节能力会得到迅速的改善。更为重要的是运动员能够提高从比赛压力中迅速恢复的能力,并且敢于迎战更为强劲的对手。为了更好地评估运动员的进步,书中同时列举了新颖的成绩指标,为教练员提供了客观评价运动员的训胜剩青况,努力程度和在队中的排名。 不管是网球教练员还是运动员,这本书展示了
《洪洞通背拳》整体框架由杨祥全和张智禄、田和平、李国民、孔洪生等编委会成员集体商定,共分三章,其中章为概论部分,主要对洪洞通背拳与陈式太极拳的渊源关系、洪洞通背拳的技术体系、洪洞通背拳的基本拳理与要求以及田源系洪洞通背拳的主要传承谱系等进行了介绍;第二、三章主要对田源系洪洞通背拳技术体系中的精华——“九排子”和子母鞭杆进行了图文说明。为方便读者理解“九排子”和子母鞭杆套路中的攻防含义,还对典型动作的基本用法举例进行了说明。
本书介绍了部分蚌埠——系心意拳的练法、用法、功法和技巧体系,并且将自己习拳多年积累的宝贵经验和体悟融会其间。
黄少龙同志是天津南开大学的一名副教授,是国家体委授予的批象棋大师,是我国的棋艺理论工作者。1984年9月,由他创办的南开大学象棋研究中心,实行教学、科研、训练三结合,使象棋登上了高等学府的大雅之堂。《黄少龙经典藏书:炮马争雄》集古今棋坛高手对局精华,纵论炮局与马局纷争的演变,重点剖析当代布局阵法要领。
在职业棋手的圈里,大家公认AlphaGo Zero 远超当代所有围棋AI 的水平,是目前接近“围 棋上帝”的围棋AI。 而AlphaGo Zero 的自战百局,也成了众多高 手管中窥豹而得的武林秘笈。本书将以职业棋手的视角,深入地分析研究 AlphaGo Zero 在自战对局中的精彩片段,这些片 段我们称之为“神之一手”。并附上国青二队的 一些研究结论,让爱好者可以非常直观地看到这位当世围棋强者的“内心”世界。
此书大致分为六部分内容,分别为心意六合拳的历史与现状、心意六合拳的基础知识、招式套路、器械、用法要领、以及理论。还收录了《岳武穆王九要论》等多篇在心意拳口传心授的过程中,前辈拳师们留下的经验和口诀。
武当太乙门内容博大精深,最为有名的是“二十三势太乙擒扑拳”(也称太乙五行拳)。其中还有内功修炼、九宫旋转等法,皆为武当山道门秘传。本书作者对太乙门的一些独门绝技进行了挖掘和整理,得成此书。本书包括入门基础、太乙九宫旋转十二法、太乙二十三势和太乙内功导引术四个章节的内容,介绍了太乙门内功修炼法则、拳法演练、拳法运用、秘传手法等有关知识。同时,作者在对古谱进行重新挖整的基础上,不仅进行了详细地解析,还配以大量精准、美观的插图,图文并茂,内容更加丰富,易学易懂,更便于读者理解、学习和掌握,是广大武术爱好者难得一见、不可多得的实用参考读物和珍藏佳品。
六字诀通过“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的不同读音、口型,与人体肝、心、脾、肺、肾、三焦六个脏腑器官相对应,并利用唇、齿、喉、舌的不同用力,形成特定的吐气发声,牵动身体脏腑经络的气血运行,调动脏腑的潜在能力,来抵抗疾病的侵袭。本书由健身功法专业教练,亲身示教,详解六字诀功法练习与健康之道。
千百年来,中华民族的传统文化,积淀遗存了大量文献资料,为后人学习、研究其精髓,提供了一个值得探索的宝库。然而,人们在研究中发现,在这些文献资料中,存在着大量我们今天不熟悉的词汇和语言。
本书是太极拳家蒋家骏先生几十年的太极拳实践体会和理论探索,包括陈氏《拳经总歌》的解读,王宗岳《太极拳论》答问,以及太极拳单刀的技艺法门,陈式太极剑技击法门等的研究。本书内容丰富,理法翔实,图文并茂,不乏新鲜见解,确系一部太极拳理法力作,不仅适用于初学太极拳者及太极拳爱好者,更适用于有一定基础,但需在理论上、拳术上提高者,可作为太极拳学习、提高的参考读物。