现代篮球竞赛越来越精彩、激烈,各式各样精准的投篮,闪展腾挪巧妙躲开防守的运球,穿针引线般的传球;动如脱兔,快速的突破与充满韧劲的防守;高高跃起,飞人般令人血脉偾张的空中接力灌篮……无数超出我们想象的高超技术让我们目不暇接、激动兴奋,但精彩的背后是千锤百炼的技术训练和挥汗如雨的体能磨砺。 《篮球技术与体能训练》根据《篮球教学训练大纲》的要求及对原有教材使用情况的经验总结编写,吸取了我国众多版本篮球教材的优点和近年来外篮球基础体能训练的先进理念,力求反映出当代篮球运动发展的基本技术和专项基础体能训练的新发展,并根据青少年篮球训练的客观实际情况,编写了大量可操作的体能训练计划的案例,突出了示范性、基础性、实效性。 《篮球技术与体能训练》可作为篮球运动专业教材和基层学校青少年
本教程从羽毛球运动概述、羽毛球运动理论、羽毛球类型打法、羽毛球运动技术、羽毛球运动战术、羽毛球基本教学、羽毛球基本训练、羽毛球规则裁判、羽毛球科学研究九个方面科学、全面、系统地阐述了羽毛球基本知识、技能、教学、训练、科研、战略、战术及起源、发展以及各个方面的相互关系,揭示了羽毛球运动的外在相关现象、内在运行规律,为学生科学、系统地掌握羽毛球基本知识、技能,学会羽毛球战略、战术技巧,应用羽毛球科研方法,了解羽毛球运动发展规律等奠定了基础。 本教程可作为体育院校羽毛球教学、专业队训练及羽毛球爱好者指导用书,同时,也可作为羽毛球教练岗位培训、羽毛球教师进修及所有羽毛球界同仁的学习用书及参考读物。
在篮球训练中,广泛地采用多种练习形式和方法,这是由篮球运动技能形成的特点所决定的。随外界情况的变化而改变自己的动作,重新组合动作,以适应比赛中空间与时间的变化,抓住时机去完成攻守任务,是训练的目的。《美国青少年篮球训练方法250例》图文并茂的描述了250例美国青少年篮球训练方法,供教练、队员和篮球爱好者练习。
在撰写过程中,《三人篮球》力求系统性和实用性相统一,强调知识性和运用性相一致。本着简明扼要、通俗易懂、注重实用的原则,着力体现内容的独立性与整体性、理论性与实践性相结合的特点。章介绍了3×3篮球运动的起源与发展;第二章和第三章对3x3篮球运动的技、战术进行了重点论述,编写了新的技术和战术训练方法;第四章对3×3篮球运动的体能训练与心理训练进行了介绍,说明体能训练和心理训练不仅是运动的基础,也是提高训练成绩的保障;第五章讲述了3x3篮球运动中常见的运动损伤和处理方法;第六章介绍了3x3篮球竞赛组织、规则与裁判法,其中对如何组织3×3篮球比赛、EventMarker积分系统和3×3篮球规则进行了重点翔实的解释。
区域联防是篮球防守战术之一,它主要是以防区为主,当由进攻转入防守时,根据球场上的转移变化,防守队员在后场组成一定的阵势,按分工各自负责一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,以移动补位,封锁内线,将各区域有机地联系起来,伺机抢球的一种集体防守战术。
本书是中国部体育大学使用的荷球专业教材,内容丰富,用词精准,包括荷球运动发展简史、荷球运动的文化特征、荷球教学、移动技术、传接球技术、投篮技术、抢篮下球技术、防守技术、荷球战术、荷球体能训练、荷球竞赛组织方法及裁判法等章节。
这是一本用信息图形式创作的“趣味足球百科”,包含大量极具创意的信息图和插图。书中充满了足球运动的历史、世界足坛的事实和统计数据,每一个问题一个对开,比如,历史上的足球俱乐部、足球阵型演化史、职业俱乐部的员工都在干什么、球员收入富豪榜、C.罗纳尔和梅西谁更厉害、裁判的手势和指令……以及一些幽默但也不失严谨的信息,比如,用光头球星组成一个球队、有过足球梦的社会名流、“瞎眼”的判罚、跨界歌坛的球员,等等。全彩色图文,适合热爱足球运动的球迷、青少年足球启蒙阅读。
编委会:包括俱乐部领导和编委会专家在内的汪大昭、张璐、毕熙东、金汕、李永广、李轩、刘晶捷、袁野、陈赢等在内的老中青三代北京足球见证者组成史无前例的重量级编委会《北京国安足球俱乐部二十年光辉纪念》:历时18个月精心打造近700页官修二十年正史厚度:四十三万字与千张首度公开珍贵历史照片说尽二十年风风雨雨二十多年来,北京国安足球俱乐部是唯一一支代表北京参加中国足球超级联赛的足球俱乐部。二十多年来,一直处于积分榜前列,并曾经获得过联赛冠军。二十多年来,这支寄托着和平年代城市信仰的球队给这座城市带来了无数荣誉。“赢就一起狂输就一起抗”每到比赛日无数京城球迷身穿绿色服装前往工人体育场,让对手屡屡陷入“圣工体”的恐惧中无法自拔,“国安永远争第一”的口号响彻大江南北。本书从1992年12月31日的建队故事开