《论篮球防守:提高防守能力的要点、技术和练习》亚特兰大鹰队助理教练赫伯·布朗给大家传递这样一个信息——防守决定胜负。40年的执教经验使布朗清楚地认识到这一点。2004年,他帮助底特律活塞队通过防守击败了强大的湖人队,捧起了NBA年度总奖杯。赫伯·布朗的防守理念经受了时间的考验,相信这些理念也将帮助你的球队获胜。
《球类运动竞赛法》主要内容包括竞技体育运动的基本分类、对抗性体育竞赛的基本要求、淘汰赛、淘汰赛及其存在的基础、淘汰赛合理性的缺陷及其克服办法设定“种子”选手的技术、淘汰赛合理性差的表现和根源、采用设立“种子”选手的办法,部分地克制原始状态淘汰赛的不合理性等等。
DK《足球百科》由英国DK公司组织的从事足球报道的体育专栏记者团队编写,分七个板块介绍了足球的起源和发展、足球比赛的规则和术语、球队的团队协作、球员的个人技巧、世界足球中的国家队与俱乐部、世界及洲际足球赛事,以及足球比赛的数据统计等内容,图文并茂地全方位展示了足球运动的魅力。足球与足球教程的搭配、纯正的足球文化与知名的百科全书的碰撞、DK品牌与足球的结合,给的足球爱好者带来新的体验。
本书通过对作者在清华体育部任教毽球课程十余年经验的总结,积累和整理出了有关毽球运动教学和训练的方式与方法,将教学经验及训练经验与广大的毽球爱好者们一起分享。全书共八章,章介绍了毽球的起源及发展现状。第二章讲解毽球的基本技术动作。第三章讲解毽球技、战术及人员阵容配备下的攻防技、战术部署及场上实战应用。第四章讲解毽球教学与训练方法。第五章介绍毽球的竞赛规则与裁判员法。第六章讲解毽球竞赛组织与筹划。第七章介绍花毽与竞赛规则。第八章介绍毽球的体能训练方法。
《网球单打55种制胜技巧》将网球单打变得轻松一些的诀窍告诉大家,主要内容包括:单打比赛的乐趣,从击球对攻开始,从发球开始至近网对攻技术,从回球开始,制订提高单打水平的心理训练计划,提高单打水平的训练等55种制胜技巧。 少年选手参加单打比赛,可以自己判断情况,养成独立思考的良好习惯。 成年人也一样。通过单打比赛,可以锻炼自己冷静判断的能力。 如果在普通的俱乐部、学校或团体里练习,也可以通过变化球路和战术的方法,获得单打的乐趣。
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《板球基础教程》参考了国外板球训练中采用的教学方法和训练手段,针对中国学生的特点,总结了板球教学的经验,创造出了适用于中国学生的教学方法和训练手段。通过大量图片和生动形象的描述说明,使学生能够很快地了解并熟悉这项对中国人来说是新鲜的但在世界其他国家却广泛开展的运动项目。板球运动可以使学生的多方面素质得到提高,既可以掌握板球基本技术,又可以提高身体素质,培养板球精神、运动家精神。最终的目标是通过教学和训练,让学生们参加板球比赛,进一步与外板球队进行交流,通过板球走向世界。
《足球守门员训练实战宝典》是足球守门员与教练的基本指南。它明确了守门员基本技能所包括的组成部分,以及它们在5个守门作用中如何配合工作:扑接射门、拦截传中球、处理直塞球、分球和组织防守。守门员如何通过自己的存在影响比赛,这也是至关重要的。本书向守门员和教练详细介绍了所需的体能、心理、技术及战术素质。书中提供了系统的训练和练习内容,重点关注比赛特定的行为,以巩固守门员实现良好的习惯。所有训练内容均有详细的步骤说明,并列出了指导重点。 无论你是久经沙场还是绿茵新人,对于所有守门员和教练来说,本书都适用。
本书从门球技术和战术两个方面提供了有关原则、方法、手段、细节等的详尽资料。全书篇章结构安排精巧,内容形式匹配相宜。先讲门球技术概述了门球基本技术;再讲门球应用球技术;接讲门球战术概论;再讲门球基本战术球及其应用;最后阐述门球阶段战术和门球基本战术等。不仅可供读者学研和运用,而且也可选作培训班讲课教材。
本规则参照美国职业棒球大联盟(MLB)官方棒球规则(2018 Official Baseball Rules)的编号顺序和内容进行修订。依照我国棒球运动开展的实际情况,对其中少数不适用的表述进行了相应调整。增加的主要内容有:①对棒球运动员的保护性规则,如本垒冲撞规则[6.O1(i)]、滑垒规则[6.O1(j)];②加速比赛进程的规则,如指导投手次数规则[5.1O(m)]、故意保送击球员时无须投四坏球的规则(9.14)、击球员区规则[5.04(b)(4)]等。 本规则由中国棒球协会裁判委员会审定,经中国棒球协会审议后予以公布执行。本规则解释权归中国棒球协会。如有本规则以外的新规定,以中国棒球协会颁发的文件为主。 本规则中所有提到的裁判员、教练员、运动员、技术官员等都使用男性称谓,同样也适用于女性。
足球是一个由热情唤起的运动,它需要高水平且富有激情的训练来保持它不断发展的活力。德国足球协会国际教练员培训课程自1997年设立以来,已经取得了很大进展,并逐渐成为一个培训国际著名教练员的课堂。它不仅是那些即将成长起来的年轻教练员的沃土,也是德国教练员与亚洲、非洲和中美洲教练员交流经验的充满生气的场所。
《花式双节棍》内容如下:看过李小龙的电影吗?听过周杰伦的《双节棍》吗?双节棍短小精悍,实而不华,熟练后有如两臂暴涨,如虎添翼!它简单易学,健体。练习双节棍不但能提高身体的灵活性、敏捷性、协调性,还可以培养坚忍自律的美德。如今作为一项时尚运动,已初具规模,双节棍在全世界各地区都有自己的联盟,中国各地的双节棍联盟更是数不胜数,千万不要以为这个联盟门槛多高,只要你是双节棍爱好者,你就会成为他们的一员!
随着世界排球运动的蓬勃发展和我国排球运动的日益普及提高,我们编写了《排球游戏》一书,其目的是为我国排球运动的发展和提高尽微薄之力,为体育工作者在排球教学和训练中提供选择游戏活动的方便。 目前我国关于活动性游戏的书刊出版发行的比较多,但排球运动专项游戏的书刊却很少见,为了更好地推动我国排球运动技术水平和教学训练水平的提高,适应广大青少年和体育工作者的需要,我们结合教学训练的实践和体会,参考中外体育游戏资料,收集和创编了《排球游戏》一书。 《排球游戏》所选编的排球游戏是中外体育游戏中的精华,具有的典型性和代表性。按运动游戏目的加以分类,从排球运动的实际出发,按照“游戏目的、游戏准备、游戏方法、游戏规则、游戏教法建议”的体例编写,趣味性与对抗性并存,技术与战术并重,以便在教学训