本书主要内容包括:初级马术教练考试:EQL证书3级-BHS初级骑乘教学、初级马术教练考试理论科目:理论科目单元、第2单元和第4单元注释、初级马术教练考试:资料册的准备等。
《2010广州亚运会场馆运行通用知识读本》试图通过对场馆运行基本概念的论述,场馆运行团队框架的介绍,场馆运行任务的分析,帮助组委会工作人员和场馆团队成员尽快掌握广州亚运会场馆运行的工作特点,运用已被证明为成功的工作方法,更好地完成筹办和赛时运行的各项任务。本教材还简单介绍了亚运会的历史,介绍了广州亚运会的场馆布局和特点,列了场馆名称对照表、竞赛项目名称对照表,是了解2010年6届亚运会和0届亚残运会筹备情况和场馆运行方面的普及性、知识性和基础性的培训教材。
对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说,《跑者瑜伽》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开,通过190张图片分步骤详解了针对以上部位的88种瑜伽体式,指导精准、讲解细致。通过阅读本书,你将学会如何将瑜伽练习加入你现有的跑步训练计划中,从而消除身体疼痛,预防常见跑步损伤,获得更好的跑步体验。《跑者瑜伽》适合跑步爱好者、瑜伽爱好者以及专业教练阅读。
《现代马业选集》经近两年的工作,终于与大家见面了。选集反映了我国马业工作者对马科学、马业发展的研究进展与马果,涵盖了现代马业发展的方方面面。全书分为马业发展、马业作用、品种资源、良马选育以及骞马与博彩、中国香港赛马会经营管理经验、国外赛马、我国有关赛马的相关研究等九部,主要收集了我国养马专家赵天佐老师对马的研究的有关文章,从某种程度上来说,该书就是赵天佐老师一生对马业的研究、总结及追求。
拉伸是一种老少皆宜的健身运动,科学拉伸既可以缓解压力、改善体态、提高身体的柔韧性与灵活性,也有助于提升运动表现、预防肌肉损伤。《拉伸宝典》介绍了针对人体颈部、肩部、背部、髋部、腿部等各部位的拉伸动作,并为不同年龄、职业和柔韧性水平的人提供了适宜练习的拉伸动作及动作序列,便于练习者掌握动作、正确拉伸,并保持良好的身体状态。同时,书中还介绍了针对足球、篮球、网球、游泳、滑雪等20余种运动的热身与放松的拉伸动作,帮助运动者的身体做好准备,并在运动后加快身体恢复。《拉伸宝典》是需要拉伸的人和运动爱好者不可或缺的拉伸指导书。
本书共分四章,分别对空竹线球的场地及发球、接球和击球的方法进行了描述。并配有大量精美的图片和视频供大家在学习时参考。书的内容新颖,层次分明,图文并茂,通俗易懂。具有较强的实用性、操作性、阅读性。本书适应于具有初中以上文化程度的人阅读,并可作为空竹培训的教材。本书以实事求是的态度介绍了空竹线球的起源与发展,并从当前线球现有的发球、接球、击球等技术手法进行民详尽的介绍和描述,可为线球的推广起到画龙点睛的效果。
《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔安史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图,介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能,并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、肌肉及关节工作原理、动作要点和平衡体式。不论是刚刚开始练习瑜伽的初学者,还是经验丰富的瑜伽老师及瑜伽爱好者,都能从《瑜伽功能解剖学》中获得指导。
《中国射箭运动史》内容包括中国古代射箭的起源;中国古代的射箭活动;中国近代射箭运动略史(1840年~1948年);中国现代射箭运动(1949年~1996年)等。