坚持早起26年、风靡日本的 早起计划 发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起 早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧；还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率 制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！ 本书还针对不同人生阶段 工作上升期、结婚生子、副业和自由职业，制订不同的工作计划，明确对自己来说重要的事是什么，从而朝着理想努力践行。
本书分为 成功的支柱 和 坚定的内心 两大部分。部分围绕 个人道德与社会系统 展开。道德造就伟大灵魂，也是成功的基础和支撑。道德是不朽的，人类所有的历久弥新的作品都建立在道德之上。没有了道德，这世上就不会有力量，不会有安定，也不会有真切的现实，只会有昙花一现的梦境。找到了道德准则就找到了成功、伟大和真实，也就能因此而变得强大、勇敢、快乐和自由。第二部分讲述的是自我教诲和自我克服。这两大部分内容是作者重要的作品，奠定了整个西方成功学的基础。
焦虑感、工作中遇到的问题、生活上的难题，带来的迷茫和困惑，让很多年轻人不知道如何去面对。本书以曾国藩的人生经验为核心内容，把年轻人关注的问题一一解惑，专注于用传统哲学和成功人士的经验来解决当下面临的问题，帮助年轻人提升能力，提高魅力，充实心灵，快速成长，成为一个厉害的人，早日实现自己的梦想。
努力即是成功的开端，生命之花的灿烂，得益于辛勤汗水的努力浇灌，人生之歌的嘹亮，离不开始终的努力奋斗。人生，只有在经过一个又一个的努力之后，才一步一步接近目标。努力是一个漫长的过程，是对人是否有耐心、毅力的全面考验。今天努力，明天不努力，等于没努力；明天努力，后天再努力，才是真努力。因为，努力不是 一下子 就达成目标的，而是从 一点点 开始，由点到面，由近到远，由小到大，由弱到强，*终才抵达成功的终点。 台上一分钟，台下十年功。 没有经历 每天努力一点点 的漫长历程，就不会有让人惊羡的辉煌成就。正如古人所说： 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。 每天努力一点点，你会取得意想不到的收获；每天努力一点点，逐渐培养了你的顽强的毅力和良好的习惯。每天努力一点点，成功还会远吗？
本书全方位地展示了红顶商人胡雪岩的人生智慧，从心性、借势、用人、协作、冒险、胆识、处世等多角度阐述了他与众不同的成功之道，全方位再现了一位忧国忧民、能屈能伸的大丈夫形象，希望读者能从他的人生智慧中充分汲取养料，努力创造自己的成功人生。
