你是否有这些问题? 每天都觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动; 明明每天上班都坐在办公室里吹空调,并没做体力工作,但还是身心俱疲; 领导交代的任务本来有一个月的完成期限,但每次都拖到Z后一天的晚上才开始通宵去做。 生活本来就不是一场冲刺,而是一场马拉松。只有稳步前进的人才能走得又快又好。当下很多人忽视运动的重要性,有着错误的饮食习惯、失眠等问题。作者提出超简单的精力管理法,通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助读者掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满地生活,不再疲惫。
这是一本从行为模式、心理动机和思维方法上讲述如何学习的实用经验书,赋予学习者从内部突破自我的学习动能,为陷入学习方法误区、学*面情绪的广大学习者们提供指南。 本书不过度探讨晦涩的脑科学、心理学等专业科学原理,而是从解决现实生活中*广泛存在的实际学习误区出发,直观回答来自田野的*朴素的学习问题。
《执行力是训练出来的》是加拿大知名作家吉恩·海登关于如何“重燃工作激情、改变拖延恶习、实现自我突破”的梦想工具书!该书稿2012年曾由湖南文艺出版社出版,此次为修订再版。书稿围绕执行力这个中心主题,运用大量的事例,详细论述了执行力在事业成功中的重要性,人们在推行执行力的时候有哪些认识误区,需要采取怎么样的行动来实行自己的执行力等等方面的内容。文字通俗易懂,论述清楚通畅,有很好的说服力。
在这个世界上,无论是平凡的人,还是优秀的人,谁不想成功,谁不想成就一番事业?如果你是一个不甘于平庸、不想向命运屈服的人,那就投身到推销行业中去吧,向那些伟大的推销员们看齐,从他们身上汲取必胜的信念和成功的经验。
100多年前的一个傍晚,出版家艾尔伯特·哈伯德与家人喝茶时受儿子的启发,创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章,刊登在《菲士利人》的杂志上,杂志很快就告罄。到1915年作者逝世为止,《致加西亚的信》的印数高达40,000,000册。创造了一个作家的有生之年一本图书销售量的历史记录。其后的80余年,该书被翻译成所有的文字,许多政府、军队和企业都将此书赠送给士兵和职员,作为培养士兵、职员敬业守则的 书。 《致加西亚的信(赠英文版)》还附赠了英文版。
吸引力帮助人们——尤其是那些急需看到一点亮光的人们解决很实际的问题:你究竟在什么地方,被怎样的心理纠结着?你是否过于看到自己的不足而畏缩不前?你是否会不停地更改自己的目标,像个袋鼠一样东奔西跳?你是否因为一次人际关系的受挫,就开始瞻前顾后?诸如此类的问题很多。这里要问你“一张纸会有几种命运”的问题,你可能会说出几种,但是哪一种好、价值*呢?这就是“吸引力”训练法中的一个关键问题,作者罗伯特·贝恩将在《吸引力(赢得内心强大的法则)》中给出解释。
一百多年前的一个傍晚,出版家阿尔伯特·哈伯德创作了一篇不朽的文章——《《把信送给加西亚(精)》》。这本书曾经风靡整个世界,至今仍然畅销不衰。书中主人公安德鲁·萨默斯·罗文早已经成为忠诚敬业、尽职尽责、主动服从的象征。 也许你要说,在当今这个标新立异,崇尚个性的时代,如果再有人去重提“忠诚”、“敬业”、“服从”、“信用”之类的话题则未免显得有点不合时宜。但是,毋庸置疑,时代虽然在发展,罗文身上所体现的精神却永不过时,因为它代表了维系人类社会发展和推动文明进步的古老而美好的价值观。 在现实中,对于企业的老板和公司管理者们来说,员工的忠诚、敬业、道德风险无时无刻不在警示着他们。不断变化的世界虽然给人们带来了很多美好的憧憬,但同时却也带走了许多有价值的东西,其中就包括那些经济发展所依赖
这本书记载了一则感人肺腑的传奇故事。一个名叫海菲的牧童,从他的主人那里幸运地得到十道神秘的羊皮卷,遵循卷中的原则,他执着创业,最终成为了一名伟大的推销员。建立起了一座浩大的商业王国…… 这是一本在全世界范围内影响巨大的书,适合任何附层的人阅读。它振雷人心,激励斗志,改变了许多人的命运…… 本书是一经问世,英文版销量当年突破100万,讯即被译成18种文字,每年销量有增无减。
很多人对自己的拖延行为深恶痛绝,陷在由拖延引发的焦虑与自责中,心灰意冷。将拖延归咎于懒是片面且武断的,因为拖延通常都有指向性,没有人会在所有的事情上都拖延,只是碰到某种特定的问题时,才会拖延。要解决拖延的问题,就要找到拖延背后的深层动机,知道自己在逃避什么。《终结拖延症:写给年轻人的7个行动指南》从拖延背后的心理动机入手,逐层剖析拖延现象,力求从根本上认识拖延心理和拖延思维,从目标导向上减少拖延的发生,从实用技巧上触发行动,从注意力和精力管理上提高效率。
马太效应(Matthew Effect),指强者愈强、弱者愈弱的社会现象。马太效应直接关系个人事业的成功和企业的发展,它为成功者走向更大的成功提供了方法,也为失败者失败指明了方向。本书着重介绍了马太效应的来源、作用机制以及工作和生活中面对马太效应该以怎样的态度和方式做事才能走向成功,成为强者愈强的强者。
《高效人生精致套装》由《戒了吧,拖延症》、《界限感:打造完美人际关系的秘密》和《应变思维:看穿情势的本质和隐藏的力量》三部心理励志书组成,它通过真实生动的经典案例和简单易懂的实用技巧,让读者成为做事高效,人际通达,善于变通的卓越人士。 这套书的价值在于,一针见血地指出了平庸者的弊端,并提出切实可行的改进方法,让所有看起来很难的事都能完成,*终成就美满的人生。
《把信送给加西亚(修订版)》介绍了1898年,美西战争中,英勇无畏的中尉罗文只身一人进入古巴,绐西班牙反抗军首领加西亚将军送一封决定战争命运的信。他没有任何推诿,而是以其优势地位的忠诚、责任感和创造奇迹的主动性完成了这项“不可能的任务”。100多年来,罗文的事迹通过《把信送给加西亚(修订版)》的出版在全世界广为流传,成为敬业、忠诚、勤奋的象征,成为永恒商业精神的典弛与象征。
为何有些人事情不多,却手忙脚乱? 而有人身兼数职,仍从容不迫,还可放空休息? 原来,精英都习惯用——“清单式思考”。 麦当娜、玛莎·斯图尔特、约翰·列侬、富兰克林、里根、达·芬奇、爱迪生和奥普拉,这些不同时代、不同领域的成功人士有何共同点?答案是:他们都是“清单控”。他们习惯把该做、想做的事,变成可快速浏览、方便执行的“清单”。 我们只要将目标写下来,便成为一种应负的责任,帮助我们完成想做的事。“清单控”之所以比别人顺遂,是因为光是“列清单”这个动作,就能发挥强大效应: 立刻减轻焦虑、快速建立成就感; 备忘,重点不遗漏; 专注大局,忽略枝节,复杂任务简化处理; 重要的事自动完成,日子愈过愈惬意。 “清单化”的威力在于,它不是时间管理工具,而是一套精巧的目标导向做事习惯。一个目标、一张清单,
对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。 传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书,让读书从一开始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19 个让读书体验 充实、有效的小窍门。 奥野宣之著的《如何有效阅读一本书(超实用笔记读书法)》会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变,
《引爆执行力》给出16项高效技能,帮你跳出越忙活越多、持续拖延、无从下手等执行力误区;掌控三大关键逻辑,轻松避开不靠谱、做事慢等职场陷阱;在真正的执行者形象的指引下,利用行动 拆解漏斗姓、 五步骤,重塑个人进阶思维,为自己的行动给予持续反馈与正向激励。引爆执行力的关键在于行动,一套执行力体系助你精进突围,持续增值!
你生活中的所有事物,都是你吸引过来的;心中所想,终能变成现实。这,正是吸引力法则。就是这个法则决定宇宙的完整秩序、决定你生命中的每分每秒,以及生活中所经历的每一件事。 在埃斯特·希克斯、杰瑞·希克斯所著的《吸引力法则(心想事成的秘密)》里,你将认识到,所有事物,包括想要的和不想要的,都是在吸引力法则的作用下来到你身边的。学习吸引力法则,会为你的生活带来意想不到又意料之中的转变。 终,你将清晰地理解、掌控这个无上法则,为自己的生命吸引健康、财富和幸福等美好事物。实践本书,运用它,你将可以改变一切!你将会拥有任何你所渴望的事物,达成你想要达成的愿望,成就你的美好人生。