《秘密》是一本为读者带来积极正能量的心灵励志读物,也是一部为人生带来喜悦和转变的能量之书,是 吸引力法则 三部曲的*之作。在这本书中,读者将会领悟到如何将 吸引力法则 这个宇宙中具有智慧的秘密运用到自己人生的各个层面,包括财富、健康、人际关系、幸福以及跟世界的每个互动。你将会了解这个你可以掌控、却隐藏、受困了很久的力量。从而引领读者去发现生活的智慧,*重要的是启发并告诉每个人不要虚度自己的人生。
这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。 本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。 内容包括: 100件谁都可以做到但经常被忽略的小事,让你快速恢复能量; 100个很容易完成的小建议,帮你赶走焦虑与悲伤; 100个能让脑子宕机的有趣问题,让你笑出声来。 100多幅温暖治愈的插画,让你心头一暖或者会心一笑。 本书既有赏心悦目的力量,也有疗愈心灵的良方。 帮你击退焦虑,赶走无聊,打败不开心, 让你发自内心地喜欢自己,认认真真地过好生活。 本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。 需要你亲自完成的书。 不只是能读,而且还能写,能画,能记录,能撕,能涂抹,能弄脏, 它读起来有温度,写起来有质感,画起来有看头,撕起来有手感,涂鸦起来很出片, 当作礼物极其珍贵,尤其适合终生收藏。
《幸福的勇气》是 勇气两部曲 的下卷、完结篇。 同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心, 以 青年和哲人的对话 故事形式展现。 在上次谈话的3年之后,青年已经辞去图书管理员工作,成为了一名小学老师。 但是再次出现在哲人面前的他,经历了许多现实(在工作当中)的摧残,对于当初的理想已经感到绝望了: 阿德勒的思想,在外面的世界没有意义。 猛药 级的哲学对谈,再度开始 如果说《被讨厌的勇气》是地图, 《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究「该怎么做,人才能获得自由?」 《幸福的勇气》探究「该怎么做,人才能变得幸福?」
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世 这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝 海和大卫 凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时*好的 伴侣 ,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。
荣格曾问,你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人? 每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。 事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点,每个阴暗面都对应着一个生命礼物:好出风头只是自信过度的表现;邋遢说明你内心自由;胆小能让你躲过飞来横祸;泼妇在有些场合是解决问题的*好方式 阴暗面也是生命的一部分,只有真心拥抱它,我们才能活出完整的生命。 有人说,这本书应该读三遍,读*遍会认同,读第二遍会改正,读第三遍会进化。 也有人说,这本书应该买十本,一本留给自己,九本送给朋友。一人看,一人改变;十人看,十人改变。
这是一本心理励志类图书,是断舍离书系中出版最早的版本。 断舍离 是通过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动指南。也就是通过收拾家里的杂物清理内心的废物,让人生积极向上的方法。 断 是断绝不要的东西, 舍 是舍弃多余的废物, 离 是脱离对物品的执念。只要以自己为主角,立足当下去思考什么是适合自己的,并不断促进空间的新陈代谢,生活就会向好的方向转变。物品如此,事情如此,关系也是如此。一旦开始这样的转变,环境会变得清爽,心态也会由此改善,从内到外都会焕然一新。本书内容通俗易懂,从中国传统哲学中多有借鉴,适合普通大众阅读。
水豚总是一副与世无争、情绪稳定的状态。它能吃能睡、怡然自得,似乎自带着一种松弛感,与深陷内耗、烦扰不断的我们形成鲜明对比。 很多人都在寻找远离内耗、化解烦恼的方法。来自日本的草薙龙瞬,用简单的方法,浅显的道理,将我们日常的烦恼一一剖析,烦恼始于 心灵的反应 ,痛苦源于 不满的心 ,而应对的方法也在其中。 这是一本无需钢铁意志也能轻松实践的不烦恼手则,尤其适用于因工作、学业、人际关系等各方面压力而陷入内耗的年轻人。外界纷纷扰扰,偶尔也像卡皮巴拉一样 不在乎 吧!
《遇见未知的自己》为国内个人成长领域的启蒙书和经典作品 《我们终将遇见爱与孤独》便是将《遇见未知的自己》里的观念 更加深入地去体会、剖析、理解,以及重要的──活出 现在,我很感恩那些挫败的过往。因为如果不是在亲密关系上遭受挫败的话,我现在还不知道自己会高傲到什么地步,不知道自己会自以为是地飞到哪里去,我可能根本不会遇到那么多未知的自己,也活不出自己想要展现的深度。 这本我非常喜爱的书,记录了我人生困顿痛苦的一个时期,其中的感悟都是字字血汗、泪迹斑斑的 是我一步一个脚印地跨过艰难险阻之后所写下的 行路指南 。希望再版之后,这本书仍然能够用它朴实但闪耀的智慧,帮到在人生路上苦苦挣扎的朋友们。愿你们能够借由这本书的指引,走出迷津,不再恍惚度日,回到内心,一天比一天更加清醒地认识到:唯
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世 这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝 海和大卫 凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时*好的 伴侣 ,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。
本书精选了二百余首金子美铃的诗歌,包括《向着明亮那方》《我、小鸟和铃铛》《星星和蒲公英》《天堂里的妈妈》等名篇。金子美铃以赤子之心感知世界,天真的视角、细致的观察、巧妙的心思令其童诗蕴着暖暖的温情,怀着对美好的希冀。一首首小诗以清丽的心映照人间,既充满着泥土与自然的芬芳,又弥漫着浓烈的人生况味,清新灵动中跳动着深刻的哲思。 书中穿插日本著名画家竹久梦二的数十幅插画,并附加扫码有声朗读功能,搭配小诗,更显生动、雅致。
父母离异,遭遇性侵、家暴、背叛,被诊断得了绝症,露易丝 海的前半生就像是一连串不幸的总和。 一个偶然的机会,她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念,意识到童年时建立的观念让她习惯贬低自我价值。 我不够好 我做得不够 我不配 这样的想法根深蒂固,影响了她的整个身心。如果能放下过去,学会真正热爱自己,人生将会全然转变。 她被这一发现震撼了,开始以自己为案例深入研究,一点点练习和改变,渐渐地生活的所有方面都出现了从未奢望过的好转。她将这些实践与感悟写成《生命的重建》,为人们摆脱心理重负、重建生命指出清晰可行的道路,帮助了千千万万遭逢低谷的读者。 露易丝 海引导人们唤醒藏在心底的智慧与信心,找回生命的喜悦和自由。她的故事真切地表明,无论过去发生过什么,无论曾经多么卑微,我们都能重建自
幸福的关系是 在一起,但不失去自己。 ? 5项关键 9道课题 4大心法? ? 华语世界深具影响力个人成长作家 张德芬亲密关系集大成之作! ? 你容易爱上什么样的人,谈什么样的恋爱?为什么明明相爱,却还是会争吵?想要婚前协商,却不知道该如何开口?进入倦怠期,就只能提心吊胆哪天会被外遇? 面对难解的关系习题,我们已经费尽心思,却总是在爱里受伤,在关系中受挫。 ? 既是华语世界深具影响力的个人成长作家,也是经历过热恋结婚、背叛分手的恋爱实践家,张德芬经历过成功的爱情,也经历过挫败的恋情。她根据自己多年来摸爬滚打的观察和实战经验,写下这本亲密关系大全,带领我们全面解析亲密关系,帮助我们解决那些难以启齿的疑难杂症,以及最为重要的 在关系中习得自己生命的功课,获得个人的成长,从而蜕变成你心目中
模糊的指令,清晰的大饼; 句句不谈薪资,条条不离奉献; 几百块的预算撬动上千万的杠杆; 3000来块的薪水,要命一般的工作体验; 上班哪有不 疯 的!硬撑罢了! 自工作以来,分享欲淡了、脾气大了、身体垮了,发量、活力、美貌、健康 似乎一切美好的事物都在慢慢离我们远去。而钱呢?好像 似乎 仿佛 也没有! 有时候真的忍不住问自己:为什么要工作?上班到底给我带来了什么?不上班会不会活得更好? 本书作者小川叔,一个有着25年职场生涯的资深打工人,也曾有过同样的困惑与煎熬。从文字 包身工 到百万经理人,在无数个上班上到 发疯 的时刻之后,在行业寒冬、身体状况告急之时,在既是家庭经济支柱又是社会中流砥柱的年纪,他毅然用一封辞职信开启了自己40岁的 裸辞 人生。书中,小川叔大大方方地向我们展示自己辞职以来的心路历程
在中国与日本的传统文化中,禅与饮茶都是沉思与冥想的艺术,是思想与精神升华的路径。更为重要的是,两者都能让人意识到人生的每个瞬间都是独一无二的,都值得被珍惜与品味。 美国文化大家威廉 斯科特 威尔逊广泛搜集禅宗、茶道、中国哲学中源远流长的句子,提炼出禅茶一味的 100个基本 ,探讨两者之间的美妙关系。集历史、哲学、修心养生为一体,《禅与饮茶的艺术》不仅能让你品尝到饮茶的快乐,更能净化情绪与思想,让你修得在喧嚣尘世中安然度日的哲学。 迷途时常常翻阅,校正庸常的生活。且看,且吃茶。
《允许一切发生:弘一法师的人生智慧精粹》精选弘一法师(李叔同)的经典思想,阐释 允许一切发生 的生活哲学,帮助现代人在焦虑与不确定中找回内心的平和。弘一法师的前半生可谓花团锦簇,于繁华处流连;后半生晨钟暮鼓,青灯古佛度流年。大师通过文字告诉我们:看淡临事波澜世间一切悲喜皆可释然便能活出极致的自我。书中融合法师的智慧与当代困境,指引读者从容面对事业、情感与人生困惑,实现 让花成花,让树成树 的境界,是一本治愈心灵,启迪生命的指南。
《不要在想象的爱里沉沦》收录191篇情感指南。 只有更好地做自己,才能拥有获得幸福的能力 可以勇敢,但不能盲目。 要和具体的人相爱,而不是在想象的爱里沉沦。 我们决定不了谁的去留,但能主宰属于自己的人生。 爱是不能被定义的,但爱需要被 看见 。 你必须先让自己感到幸福,才有能力去经营一切感到幸福的关系。 1亿+读者共情点赞,写给所有女性的人生箴言。 愿你在爱的路上,更清醒,更勇敢,更自洽。
◎内容简介 永远保持童心,就不会变成无趣的大人! 成为大人,可能需要十八年,也可能只要一瞬间。不管我们愿不愿意,成长终会到来,我们终会走进那个小时候憧憬了无数次的 大人的世界 。然而,生存的压力、生活的琐碎、生命的流逝,可能让你无数次梦回无忧无虑的小时候。 但是我想告诉你的是:成熟和天真并不冲突,保持童心可比保持野心厉害多了。即便你已长成大人模样,也依然可以活得像个孩子。本书通过 做一个不动声色的大人 事已至此,先吃饭吧 一个人最好的修养,是情绪稳定 人生除了自己,都是配角 手持烟火以谋生,心怀诗意以谋爱 等5大主题,24个小节,讲述了一些在风雨中成长的故事。 希望这些故事可以帮你找到与大人世界和谐共处的真谛,拥抱最初的童真,拒绝内耗享受生活,在大人的世界里活得像一个孩子。
我们要走的路,有着太多的不确定性。在这个瞬息万变的时代,不急的品质显得尤为珍贵。不急,让我们在这个浮躁的世界里,能够真正静下心来,去感悟生活的每个瞬间。 本书是一本帮助成人解压的治愈绘本,旨在打破当下时代主体情绪,带领读者放慢节奏,发现生活细微之处的小美好。全书由46组漫画组成,里面有对柴米油盐的记录,对理想现实的理解,对焦虑内耗的自嘲,也有对琐碎残缺的接纳。 在作者的画笔之下,馒头、钢笔、棉花糖这些 小透明 们都成了醍醐灌顶的人生导师,它们用自己的语言告诉我们:人生是一场属于自己的旅程,每个人都有自己的步伐和节奏。 别急,允许自己慢慢来,追随内心,走在路上,终会到达你要的远方。
书中晚情的观点,点醒和印证了什么样的女人,才是会和人生断舍离的女人,怎么取舍,才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人!本书文字魅力十足,读者赞誉: 似乎可以让人在枯树上,看到春满华枝头,在无边的黑夜,看到天心月圆! 晚情观点: 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的,也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续,不断牺牲利益去维护时,其实,它早该被结束了。 3. 每个人都希望拥有更多东西,而不愿意舍弃任何东西,这是人性,却也恰恰是人生的制约。 4. 你不愿意离开池塘,就不可能看见远方的大海;你不愿意离开山脚,就不可能领略山顶的风光。 5.结婚就好比去海滩上捡贝壳,你捡到一个带回家后,从此就不要再去海滩。如果你再去,总会发现那里还有更好、更漂亮的贝壳,终究意难平。 6.人生其实
全书收录了作者亲身经历,或者是发生在学生及朋友身上的故事,涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触,通过一个个生动有趣的故事,不仅教会大家如何处理学习的压力、事业的迷茫、感情的困惑 同时,让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定的成年人。 每一个故事都能够给人启发,让人警醒,尤其那些自认为被岁月折磨得不知所措的人,可以在这本书中认清自己,减少内耗,看到希望,找到突破自我的方法。 重磅推荐:
本书是拿破仑 希尔拜访500多个成功人士,总结而来的智慧经验,也是他引导数亿读者改变命运获得成功的励志书。 人*初的改变都是由内心开始,拿破仑 希尔的成功学的核心思想也是如此。我们说无论做什么,都要先让心静下来。因为静心,是养成好习惯的开始,静心是变专注的前提条件,静心是反省自己的顿悟,静心是改变自己的萌芽,静心也必然是成功的缘起。在本书中拿破仑 希尔不谋而合地涉及到了以上所说的五个方面,解说了静心的内涵,也延伸 静心 的外延,总结出静心的方法,教你从哪些方面,如何去做,就能够获得更大的成功。促使你由心而始,让人生变得更美好!
做人如山,望万物而容万物。 做人似水,能进退而知进退。 起心动念皆是因,当下所受皆是果。我们的生活状态,取决于我们摄入了什么样的人生体验,很多时候,面对人生路上的聚散得失,看得清不如看得轻,看得透不如看得淡。 欲止苦,先正念,欲成事,先正心。所谓境随心转,深陷迷乱之时,不再回应恶意,不再过度解释自己,也不再纠结选择、怀疑决定、否定过去。而是要相信凡事发生皆有利于我。 在本书中,思斓将教你如何建立正向积极的心态,自省、自修、自渡、自信。不断优化自己的能量场,保持高能量。