《乌合之众 大众心理研究》是解析群体心理的经典名著,虽然是一部学术性著作,但语言生动流畅,分析鞭辟入里、入木三分。因此,这部作品 经问世,便广受欢迎,已被译成十几种语言。 本书颠覆了人们通常对群体的认识,将群体的特点剖析得淋漓尽致,让人先是惊异,后是佩服。 作者层层分析,逐步推进,明确指出个人一旦融入群体,他的个性便会被湮没,群体的思想便会占据*的统冶地位,而与此同时,群体的行为也会表现出排斥异议,*化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响。 《乌合之众 大众心理研究》是社会心理学领域中很有影响力的著作。深刻思考群体行为并意欲有所作为的人们都应该读读这本书。本书由古斯塔夫 勒庞著,戴光年译。
面对人生未知的一切,怎样才能不惊慌失措? 很多人越在乎什么,就越会被什么影响、干扰和伤害。 当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时,人格核心的自主性和创造性,就被外在的冲突消耗掉了,只会觉得内在空虚无比,根本没有力量支撑自己。 哈佛心理导师加藤谛三表示:稳的感觉,就是让自己变成一个足够大的容器,可以装得下很多的情绪、问题,以及更多的智慧和创造,沉稳、扎实地立足当下。 稳,源自内在的安全感,是情绪的耐受度的考验。容纳自己的无力、焦虑、失望、悲伤、恐惧,而不是越陷越深。 稳,源自内在的洞察力,是核心人格稳定的体现。客观地审视问题,容纳他人的指责、抱怨、依赖、脆弱和局限,不被冲突影响,不被情绪带跑。 稳,源自内在的创造性,是提升综合素质的根基。在复杂的局面中抽丝剥茧,不再非黑即白看问题,
本书是由吴利霞编著的《淡定的女人 雅》。《淡定的女人 雅》告诉我们: 优雅是女人一生的功课。优雅是女人 的外衣。对于女人来说,外貌无法选择,但可以经过自身的努力获得优雅。淡定的女人,能掌握得与失、取与舍之间的平衡,尽情享受当下的生活。淡定的女人,不苛求,也不虚荣,一切随缘,反而 绽放出生命的活力。淡定的女人,既敢大胆去爱,也守得住寂寞, 终赢得执子之手、与子偕老的浪漫。淡定是一种境界。有时幸福就像女人手心里的沙,握得越紧,失去得就越快。淡定的人生不寂寞,淡定的人生才幸福。女人天性中对幸福有一种渴求,却往往不能得其门而入。 你不妨提高自身修养,做一个优雅、淡定、睿智的女人。
好女人不是天生的,好女人都是通过后天的努力慢慢塑造出来的。有句话说:“没有丑女人,只有懒女人。”同样,只要还有追求,还有一颗向上的心,你就能够将自己变成一个无价的好女人,“没有坏女人,只有不想学好的女人!” 有的女人自卑。她们总是深深低着自己的头,不敢直面阳光;她们不喜欢自己的容颜,不满意自已的身材;她们将自己身上的缺点放到无限大,却将自己的优点缩减到无限小……于是,她们总是生活在阴影中,她们不知道积极向上是何种心态,她们没有体会过阳光快乐是什么感觉。她们看着周围的女人如蝴蝶般美丽地展示自己的笑容,可是,自己却连.一个肆无忌惮的大笑都不敢拥有。这样的女人总是身处悲伤之中,她们无法.说服自己快乐的生活。谁也不愿意做这样的女人,因为,身为女人是世界上美好的事情,她们理应尽情展
《不完美,才美II:情绪决定命运》(一部解决抑郁、焦虑等情绪的积极心理学经典。张羽、苏岑、俞敏洪、徐小平等中外各界50余位大家作序推荐。) 当下这个时代,不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明星,还是普通百姓,大多数人都或多或少在受“后悔过去、担忧未来、不满今天”之苦,活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中,把时间和精力花在了和情绪的对抗上,给生命造成了毫无必要的痛苦,导致了人生不如意十有八九。 如何与人生任何不如意和平相处,让一切尽在手中,世界著名静观自我关怀心理学家海蓝博士在书中为你一一道来: ★谁的人生都有好像过不去的坎;★少有人知道的情绪真相;★掌握人生的本领——与任何不如意和平相处;★总是那些看不见的伤痕更深更疼——如何走出抑郁的黑洞;★不焦虑的智慧;★情绪梳理七步法