本书内容涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,运用心理学的知识帮助读者认识自己,积极面对生活中遇到的各种难题。全书分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、事业篇和育儿篇,介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,提供了一个值得参考的生活手册,帮助读者全面提升自己的正能量,顺利抵达通往幸福的终点站。
本书对整个美国社会近几十年来在正面肯定思想的发展和灵性方面的提升具有开创性的地位。 本书改变了露易丝·海的生命,她写的《生命的重建》全球销售达2000万册。“我从研读《失落的幸福经典》开始改变我的命运。我把这本书当作我的圣经。”《生命的重建》中的整个思想框架和启发就来自《失落的幸福经典》,之后露易丝·海成立了全球的心灵出版社Hay House,她还公开地将自己的身心灵健康及财富的成就归于佛罗伦斯的教导。 【言语的力量!对症下药的肯定句】 要求健康 .圣灵的爱以健康注满我的意识, 我身体的每个细胞都充满了光。 要求工作或业绩 .我以好的方法,有好的工作; 以好的服务,有好的收入。 要求房子 .无穷大能的圣灵,请为我开路, 让我找到符合我需求的公寓。 面临考试 .我与无限的智慧合而为一, 这
在这个危机四伏的世界里,个人何以安生?拥有更多的金钱能解决内心的恐惧和焦虑吗?在拥挤的地铁里、公交上你随处可见许多木然的面孔,喜悦究竟去了哪里?喜悦是一种态度;是对自己与他人爱的临在。它来自一种内心宁静的感觉,有给与和接受的能力,他是一种感恩与慈悲的境界。 在这本书里,你将学会怎样创造一个滋养、护持的环境,以使你的心灵在其中绽放。这本书具有极大的治疗能量,在它平缓温暖的语境里,你可以转化曾经的伤痛,帮你看见每件事情背后更高的目的和意义,重新燃起对生活的信心和力量。
中国社会正处在巨变与复杂的转型时期,人们成功地告别了物质贫乏和价值观念单一僵化的年代,而步入了一个物质丰富、生存压力增大和价值观念多元化的时代。在这全新的时代里,每一个人的心灵都在经受严酷的考验。本书题材,主要源自我在日常心理治疗门诊中目睹各种各样的中国人在个性发展、生存价值定位过程中产生的困惑、迷惘和痛苦。我希望能以手记的形式呈现当事者最为真实的人性的一面,并在其中贯穿我对人性阴影和罪性的思考,对每一颗生病的心灵的医治和引导。 15年前,我选择了心理治疗这一特殊的职业。说它特殊,是因为心理治疗面对的不是健康的人群,而是心灵被扭曲、被损害、被污染、被压制的人群,是因为治疗过程中的每一步、每一个微小的细节都是对治疗师严酷的考验:考验着治疗师的伦理素养、知识和智慧的水平、经验和技
卡耐基先生结合自己数十年的成人教育训练经验,探究了人内心浮躁、忧虑的原因,总结出了消除忧虑,让人心静的具体方案,指导人们如何打造平和且强大的内心,如何与人良好的相处,获得快乐美好的人生。
卡耐基先生结合自己数十年的成人教育训练经验,探究了人内心浮躁、忧虑的原因,总结出了消除忧虑,让人心静的具体方案,指导人们如何打造平和且强大的内心,如何与人良好的相处,获得快乐美好的人生。
这是一部充满爱与感动,也将带给你无比勇气与启发的心灵佳作。人生就像是一面镜子,当心中常怀怨恨,生活就会充斥抱怨与愤恨;相反的,当心中常怀感恩,每都可能出现奇迹般的幸运。只要明白这个法则,就能进一步获得掌握幸福人生的方法。 一位平凡的家庭主妇荣子正在为儿子的问题而忧心不已。她上五年级的儿子优太在学校受人欺辱,却不肯向她承认,更对她的关心非常不耐烦。荣子决定向精通心理学的友人矢口求助,而矢口竟一语道破荣子之所以面临这样的难题,是因为她一直在内心深处无法原谅一个人…… 为什么儿子的问题,会和荣子自己心中的积怨有关?当
卡耐基先生结合自己数十年的成人教育训练经验,探究了人内心浮躁、忧虑的原因,总结出了消除忧虑,让人心静的具体方案,指导人们如何打造平和且强大的内心,如何与人良好的相处,获得快乐美好的人生。
《来自心上的答案:生活是最好的修行》是一行禅师的问答实录,以一问一答的形式写就,涵盖家庭、婚姻、亲子关系、疾病与健康、生与死、心灵成长等方面的内容。一行禅师通过回答这些普通人提出的问题,帮助世人向内看,深入观察并深深地接触自己的内心,以培养开阔的心胸、接受的态度以及平稳沉静谛听的能力,从而得到自我观照、疗愈内心的力量。一行禅师希望通过自己的回答,能够帮助众人客观地看待、处理生活中的各种不如意,以使生命更加丰满、生活更加幸福。
本书《精神的力量》,正如它的名称所展示的,是机体、思维、精神三重结构的层面,也是最为抽象的方面。对于这个话题,我特地采取了一种最为务实的态度,因为我相信精神自由的枷锁,乃是由现实生活中的种种问题造成的。个人行为的解放和自由思想的氛围是获得一个健康心灵的基础;而具备清醒的自我意识、知足的心理和个人的隐私权也是得到心灵健康的不可或缺的条件。在本书的部分,我对造成当前人们病态的精神状态的历史原因作了回顾和分析;在第二部分,我对人类丧失自由和尊严的具体原因进行了阐述;第三部分,也就是最重要的部分,我介绍了让人们重获身体、理智和精神自由的方法。
这是一部充满爱与感动,也将带给你无比勇气与启发的心灵佳作。人生就像是一面镜子,当心中常怀怨恨,生活就会充斥抱怨与愤恨;相反的,当心中常怀感恩,每都可能出现奇迹般的幸运。只要明白这个法则,就能进一步获得掌握幸福人生的方法。 一位平凡的家庭主妇荣子正在为儿子的问题而忧心不已。她上五年级的儿子优太在学校受人欺辱,却不肯向她承认,更对她的关心非常不耐烦。荣子决定向精通心理学的友人矢口求助,而矢口竟一语道破荣子之所以面临这样的难题,是因为她一直在内心深处无法原谅一个人…… 为什么儿子的问题,会和荣子自己心中的积怨有关?当
当你打开《哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方》的时候,恭喜你,你被幸福“锁定”了! 你正处于这个人一生中的哪个阶段?为什么不断的成功不能带给我们持久的幸福感?为什么相爱的人之间不能经受住时间的考验?……如果你也有这样的疑问,或者正在面临这样的问题困扰,那么幸运的你或许就可以从本书中找到答案。