父母离异，遭遇性侵、家暴、背叛，被诊断得了 症，露易丝·海的前半生就像是一连串不幸的总和。 一个偶然的机会，她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念，意识到童年时建立的观念让她习惯贬低自我价值。“我不够好”“我做得不够”“我不配”……这样的想法根深蒂固，影响了她的整个身心。如果能放下过去，学会真正热爱自己，人生将会全然转变。 她被这一发现震撼了，开始以自己为案例深入研究，一点点练习和改变，渐渐地生活的所有方面都出现了从未奢望过的好转。她将这些实践与感悟写成《生命的重建》，为人们摆脱心理重负、重建生命指出清晰可行的道路，帮助了千千万万遭逢低谷的读者。 露易丝·海引导人们唤醒藏在心底的智慧与信心，找回生命的喜悦和自由。她的故事真切地表明，无论过去发生过什么，无论曾经多么卑微，我们
在人的身体中有一种创造的力量，它的作用是永远在进行的，这种创造的力量，不但创造他自己的生命，还在不断地更新生命，恢复生命。但许多人并不知道深入自己的意识内层，去开发那些供给身体力量的源泉。因此，他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。 …… 这本书，改变了世界千百万贫苦人们的命运，使他们由一贫如洗变为百万富翁，从无名之辈而成为社会名流。
和谐社会需要个人的自我和谐。只有自我和谐，才能推动整个社会的和谐发展，才能使个人在生活和事业上取得“双赢”，并使个人有可能向更高的职业目标迈进。本书既是一套有关个人成长的培训教材，也是一套成就自我的系统工具。通过阅读本书，可使社会中的个人从认识自我到实现人生，理解自我和谐的核心意义和价值，在身体、情感、思想、精神方面平衡自我，达到和谐人生。
习惯于自省的人，能在自省中找到解开人生谜团的钥匙，锤炼自我的品质。 学会自省，犹如在大漠中听到驼铃，在大海中看见灯塔，使我们看清方向，不再迷茫。学会自省，才能自己解剖自己，把身上的灰尘抖落在地。学会自省，才能自我，完善自我。学会自省，才能去伪存真，化堑为智，使自己思想升华，情操净化。
本书包括：叛逆少年的成长、扯下耶诞老公的面具、衣柜里的亲情、筷子的神话、说话的一双手、老爸的笑、王子与灰姑娘、眼睛的游戏、久安娜的生命之歌、上帝迷失的子民等内容。1995年获海外青年荣誉奖章,现从事为期一年之乡野调查及游学。
在人的身体中有一种创造的力量，它的作用是永远在进行的，这种创造的力量，不但创造他自己的生命，还在不断地更新生命，恢复生命。但许多人并不知道深入自己的意识内层，去开发那些供给身体力量的源泉。因此，他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。 …… 这本书，改变了世界千百万贫苦人们的命运，使他们由一贫如洗变为百万富翁，从无名之辈而成为社会名流。
每个人生活中都有太多不如意和无可奈何的事，夫妻无法沟通、孩子不好管教、工作不顺心，经济条件需要改善……我们想解决问题， 我们想实现我们的理想，我们想成功……可是我们不知道该怎么做。 本书针对我们生活中经常遇到的困扰，提供了一套行之有效的方法，它会让你展开视野，相信自己，定下目标，一成不变。它能激发你的潜能，审视你的力量，从一个全新的角度，有效解决任何困扰你的问题。
世界上没有两片相同的叶子。这句话其实就是指，每个人都有其特殊性。但是，随着社会节奏的加快，我们越来越发现，人与人之间的差异性变得越来越小，甚至衍生出了一个新的现象：大众文化。这种文化就是指一种随波逐流的沙丁鱼现象。别人考研，我也考研；别人买房，我也买房。总而言之，大家好像都步调一致了。但这种步调一致就真的是好事吗？本书向读者展示了另一种 不同的生活状态：过自己想要的生活，不被大众的眼光所裹挟。只有这样，才能真正活出自我。
在人生的前行路途中，不断地复盘，才会避免可能出现的错误，才能够积累一切可以积累的经验，从而找到合适的进阶之路，实现自我飞跃。 本书详细阐述了复盘思维中的众多因素，诸如失败、学习、努力、勤奋、时间等，从而全面地回顾原来的目标，反思中间出了什么问题，又为什么没做到，下次做时就可以吸取这一教训。利用复盘思维，不断地总结反思，才能实现自我成长。
本书叙述一个大学普通的插班生在自己没有什么钱也没有家庭背景的情况下，主动建立起自己的人际关系，通过两次顺利的成功融资，先后成立了自己的公司，并且率领两所高校的几位出色研究生，开始了他的人生的第二次征程！他是如何做到的？本书通过作者主动与陌生人打交道的亲身经历，向你展示了：即使你只是位中专学历的年轻人，你也可以在心理上做到与博士学历或成功的商界人士抑或是政界人士平起平坐，然后在行动上确实能够简单地做到应付自如。——不用像一些如砖头块似的描写如何建立人际关系的各种心理学、成功学之类的书那么复杂——作者这六年的成功过程就是见证！ 你怎样把握在我们日常生活中的各种场合去主动认识你所想认识的人士呢？作者从认识的上百位成功人士中，选出近20位典型的朋友来讲述他的体会，他们包括出色的同龄人
每一个人都处在一定的社会环境之中，离开了这个环境，一切都将无从谈起。所以，全面深刻地了解自我、认识自我，找准自己在社会中的位置就显得尤为重要。 正确认识自我，首先要从生理上的自我、心理上的自我及社会上的自我三个方面来了解自己。认识到自己的优点与缺点，自己的长处与不足，方能找准自己的位子，给自己准确的定位。 俗话说：“欲胜人，先胜己。”这是一个动态的过程，其中最基础的先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的个人兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格，自己的优势与劣势等。人的素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。我们必须作出自己的选择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着正确的职业生涯路线或预定的方向前进。
和谐社会需要个人的自我和谐。只有自我和谐，才能推动整个社会的和谐发展，才能使个人在生活和事业上取得“双赢”，并使个人有可能向更高的职业目标迈进。本书既是一套有关个人成长的培训教材，也是一套成就自我的系统工具。通过阅读本书，可使社会中的个人从认识自我到实现人生，理解自我和谐的核心意义和价值，在身体、情感、思想、精神方面平衡自我，达到和谐人生。
《认识自我的5种方法》由杨婧编著。 情商的高低为什么可以决定人生的成败？智商在人生中又起着怎样的作用？如何提高逆商成为生活的强者？社交商怎样决定人际关系的好坏？为什么性格决定命运？《认识自我的5种方法》提供了从情商、智商、逆商、社交商、性格等方面深入了解自己的5种方法，同时揭示了这些方面在整个人生中的地位和作用，帮助读者从不同角度，全面、科学地剖析和把握自我，从而在整体上给自己一个准确的评价和定位，并有意识地进行自我调节，在择业、交友、选择伴侣等人生各方面知己知彼，扬长避短，更顺利地实现人生的成功和幸福。
本书从理论到实践，从语言规则到表达技巧，从礼仪习俗到致词素材，条分缕析，面面俱到，是一本全面和实用的主持人指导手册。
