不幸的是，我们大部分人对自身才干和优势不甚了了，更不具备根据优势安排自己生活的能力。相反，在我们的父母、老师、经理和一心关注病态的心理学引导下，我们成为自身弱点的专家，为修补这些欠缺而一生追求，却对我们的优势不闻不问，任其荒废。 全国畅销书《首先，打破一切常规》的合著者马库斯·白金汉和盖洛普国际研究和教育中心主任唐纳德·克利夫顿发明了一个革命性的方案，来帮助读者们识别自身才干，并将其发展成优势，继而持续达到几乎完美的工作表现。本书的核心是网上进行的优势识别器（StrengthsFinder）测试。这是长达25年，耗资数百万美元的研究成果，旨在识别最普遍的人类优势。该测试推出34个主导“主题”及其成千上万的组合，并揭示如何最有效地将它们转化为个人和事业的成功。在开发这一方案过程中，盖洛普对两百多万人进

从一份资料上看见了这样的解释，90／10的法则就是——生命的10％是由你的际遇所组成，余下的90％则由你的反应而决定。有什么样的行动和反应，就会有什么样的人生。 在我们的人生里，有10％的事情是既定的事实，如出生、相貌、身高等不可改变；剩下90％的事情，取决于我们的行为和思想，是可以掌控和把握的。我们要什么样的人生，关键不在于10％的既定事实，而在于可以掌握的90％的可控因素，这就是我们所说的人生的90／10法则。

人生不应该是这样！与其他人一样，只要掌握了自信的原则，你也可以创造属于你自己的成功故事。罗伯特·安东尼博士在本书中透露了他在众多研讨会上传授的秘诀，它们已成功地改变了数干人的命运。成功的商务人士、的运动员以及显赫的社会名流等，他们都深知“自信的程度决定成功的高度”这一真谛。而现在，你自己也能掌握自信的秘密了！ 让罗伯特-安东尼博士以循序渐进的方式，你走上一条有助于你在人生各领域——事业、家庭、爱情、财富、身体和心理健康——树立起自信的道路。最终，你会发掘出一个崭新的、积极向上和自信飞扬的自己！

同一个班的同学，智商相关无几，为什么三年后他们的成绩相关巨大？同一个单位的人，起点、能力几乎相同，为什么三年后他们的成就相差巨大？ 我们用数据来分析一下。 有三个才能完全相同的人。假设在起点，能力都是100。但是，是否掌握有本书中所述的解决问题的方法，其进步速度是不同的。A以每月1％的速度进步，B、C则分别以5％、10％的速度进步。那么，猜想一下，3年后他们会有多大的差距呢？3年以后，A和C的差距大约是22倍！A每月以1％的速度进步，B每月以5％的速度进步，C每月以10％的速度进步。那么，3年后，每月以1％的速度进步的A是143，每月以5％的速度进步的B是579，每月以10％的速度进步的C是3091。也就是说，仅仅3年，A与C之间会出现近22倍的差距，B与C之间也会出现5倍以上的差距，随着时间的推移，10年、20年，其差距会永无止境地扩大。

泰国传奇人物——白龙王告诫人们：人只要脾气好，凡事就会好……脾气不同，遭遇自然也不同。好脾气的人，温顺、平和、忍耐，在哪里都受欢迎。坏脾气的人，暴躁、蛮横，甚至无理取闹，人们多会选择避而远之。《修出好脾气》告诉我们身在尘世，好脾气对我们有多么重要，”脾气来了，福气就走了”，一句话点明了本书的中心意思。好脾气不仅是我们养生的关键，更是我们养心的关键。只有我们拥有了好脾气，才可能拥有感恩，拥有满足，拥有甘甜，才会有幸福的可能。《修出好脾气》就是一本教会人们如何控制好自己的脾气，与人和善相处，从而一顺百顺本书从不同的方面展示出脾气的重要性，以及如何修出好脾气。书中有很多引人深思的小故事，文笔优美，风格清新，贴近生活，给人以启迪。