员工心理健康服务计划(EAP)远非将临床工作直接嫁接到企业中去,专业人士需要了解企业和个人的需求,调动多方资源去帮助和影响员工,从而协助企业达成健康和快乐的工作场所。《职场心理咨询》很好地回答了以下问题:如何处理咨询师、员工来访者和组织三者的关系?咨询涉及几方?什么时候使其参与?有些问题应该去跟谁说?不该去跟谁说,在什么情况下对组织负责是首要考虑?哪些角色应该参与?EAP将如何发展? 《职场心理咨询》提供了9种咨询模式详解,37个实操案例分享,解密员工心理援助计划的运作标准、发展趋势、争议话题。对于希望从事EAP咨询服务的专业人士和相关从业者将会有很大帮助,它不仅详细阐述如何根据客户企业文化设计服务方案,如何顺利导入EAP服务,个案咨询和咨询系统的评估设置,同时也探讨了企业内部EAP中可能涉及的
本书用图解的方式,巧妙融合了心理学大师阿德勒的深刻洞察与核心理念,总结为84个简洁明了的方法,从如何高效沟通、管理时间,到如何设定边界、提升自我价值,再到如何在团队中发挥影响力,逐一击破工作中的压力源,让繁重的任务清单、紧张的人际关系、无尽的自我怀疑都化为过往云烟。本书教会我们如何在保持个人成长的同时,构建一个支持、鼓励与合作的工作环境,让工作不再是负担,而是成就自我、实现价值的舞台。 《双赢倾听》是一本理论与实践相结合的读物,本书的策略和建议都是建立在 理解 的基础上:通过倾听理解他人,帮助倾听者理解我们自己。 本书主要探讨了倾听对工作、家庭和社会生活的重要意义,同时思考在教育或培训中忽视倾听的原因。此外,本书还阐述了如何帮助他人更好地倾听我们,让他们获得轻松、有意义的倾听体验。
《找到人生的好感觉:松浦弥太郎的舒服工作术》中从如何乐在工作、享受生活、待人接物、发挥创意、整理信息、设计职业生涯6大角度,发展出34条打破框架的逆向思考,都是他创意满载的乐活工作术!实用而打动人心!
鲍勃大叔因在技术人群中声名远播的Clean系列在优选圈粉无数。本书为其烫手新作,旨在为广大工程师指明一条通向匠师之路,包括饱经洗砺的敏捷技术实践,如何通过持续的努力提高专业素养,软件可用之上的目标与技能,以及如何激发团队优选潜能,等等。本书融会几本经典著作的精髓,将“整洁”方法论推向至高境界—软件开发者有责任维护世界正常运行,而“人”才是“技术”的决定者。本书共分三部分,前两部分用实例阐释TDD在敏捷软件中的运用,以及验收测试、协同编程等常被忽视的敏捷侧面与具体策略,还探讨了颇有价值的软件设计方案相关话题;第Ⅲ部分拔地而起,直接提出十条堪称金玉良言的“规劝”,以帮助程序员成为团队基石。本书适合所有软件开发者、测试工程师及工程类院校师生,对技术团队负责人及架构师同样大有助益。
《你工作快乐吗》为我们提供了一些能够立即改变我们的生活的信息和工具。《你工作快乐吗》一书充满了你可以即学即用的商业智慧。但使本书尤为值得一读的原因在于,它不仅提供了有用的信息,它还是一本很好的读物。本书综合了“生活总是不期遇”“工作越努力,我就会越幸运”(马克·吐温)两句名言的智慧。读一读吧,你平凡的生活将从此结束。
员工心理健康服务计划(EAP)远非将临床工作直接嫁接到企业中去,专业人士需要了解企业和个人的需求,调动多方资源去帮助和影响员工,从而协助企业达成健康和快乐的工作场所。《职场心理咨询》很好地回答了以下问题:如何处理咨询师、员工来访者和组织三者的关系?咨询涉及几方?什么时候使其参与?有些问题应该去跟谁说?不该去跟谁说,在什么情况下对组织负责是首要考虑?哪些角色应该参与?EAP将如何发展?
你羡慕过那些商界、政界精英们翩翩的风度;你渴望着在别人面前表现得潇洒自如。个人形象是个人竞争的软实力,纵然你有很高的学历,纵然你经验丰富,如果没有良好的个人形象,你也很难取得成功。本书从什么是个人形象出发,通过生动形象的事例论述,专业的建议提示,帮助你一步步提升个人形象和气质。相信你能够在书中找到你尚未成功的原因,也能够找到通向成功的捷径。
员工心理健康服务计划(EAP)远非将临床工作直接嫁接到企业中去,专业人士需要了解企业和个人的需求,调动多方资源去帮助和影响员工,从而协助企业达成健康和快乐的工作场所。《职场心理咨询》很好地回答了以下问题:如何处理咨询师、员工来访者和组织三者的关系?咨询涉及几方?什么时候使其参与?有些问题应该去跟谁说?不该去跟谁说,在什么情况下对组织负责是首要考虑?哪些角色应该参与?EAP将如何发展? 《职场心理咨询》提供了9种咨询模式详解,37个实操案例分享,解密员工心理援助计划的运作标准、发展趋势、争议话题。对于希望从事EAP咨询服务的专业人士和相关从业者将会有很大帮助,它不仅详细阐述如何根据客户企业文化设计服务方案,如何顺利导入EAP服务,个案咨询和咨询系统的评估设置,同时也探讨了企业内部EAP中可能涉及的
《内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理》 获得内在自信的障碍之一是——畏惧心理。畏惧是我们常面临的情绪之一,但并非所有的畏惧都会把你吓得直冒冷汗、惊声尖叫,有些畏惧会隐藏在暗处,伺机控制你甚至阻碍你采取行动、成就自我;还有些畏惧每天都出现在你的脑海里,悄悄化身为你早就习以为常的内心的声音。 这些畏惧常常表现为负面情绪、负面结果和消极行为——害怕暴露真实的自我、害怕变化、不善于寻求帮助、没勇气拒绝他人、害怕当众演讲、不愿意打电话、太在意别人的想法、无法从工作中抽身,甚至不相信自己能成功,等等。 《内在自信:如何战胜形形色色的畏惧心理》具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理,身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例,提供了实用的行动框架,包括战胜畏惧心理的练习、技巧、
《论语》是一部中国人的修养书,本书将其中与职场相关的6项品质仁爱、守正、循礼、诚信、忠诚、好学提炼出来,构建了一个当今职场人的品质模型。
《你工作快乐吗》为我们提供了一些能够立即改变我们的生活的信息和工具。《你工作快乐吗》一书充满了你可以即学即用的商业智慧。但使本书尤为值得一读的原因在于,它不仅提供了有用的信息,它还是一本很好的读物。本书综合了“生活总是不期遇”“工作越努力,我就会越幸运”(马克·吐温)两句名言的智慧。读一读吧,你平凡的生活将从此结束。
其实,大家都误解了“孤独”。“独自一人”的时间是很好宝贵的。因为,那正是能够好好面对自己、只为自己着想所度过的时间。因此,一个人的时间可说是“创造自我的时间”,能来好好当个“自己”。而懂得利用这个如此有价值的时间以增强自身的力量,并且活用这股力量,让自己活出“真正自我”者,就是拥有“孤独力”的人。 作者精神科医师斋藤茂太,集结了90年的人生精华与日常经验,帮助读者加以活用“一人时间”。当充分实践“一人时间”,不仅帮助自己转换思考,磨练感性,往更好的方向前行,甚至突破瓶颈,拥有挑战凡事凭己身之力克服的生存意志。本书收录51条享受一人时间的秘诀,与自己相处,摆脱寂寞带来的负面情感,试着去面对真实的自己,肯定自身价值所在,不必担心被讨厌、不害怕被孤立,也不会轻易受到左右而迷失方向。
笔者认为,当今的大多数年轻人都不曾仔细考虑过“工作是为了什么”这个人生课题。同样,认真思考过“人究竟是什么”、“人生应该怎样度过”这一类问题的年轻人,恐怕也是凤毛麟角。 日本在战前可以向世界炫耀的丰富精神文化,如今业已荒废。现在无论是在家庭中还是在学校里,学习诸如那种“做人学”的课题的机会也已不复存在。作者这么说,恐怕不能说是危言耸听吧。世态到了今天这种地步,真是令人感到悲哀。 这些问题在拷问着作为人的本质问题以及由此而生的一些根本性问题。可以说,对于这些问题是否有明确的概念和信念是非常重要的。因为,这些正是构成一个人教养的基础。
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