在道教经典中,《黄庭经》是与《周易参同契》、《悟真篇》并驾齐驱的重要典籍,属于道教上清派道经,收入明正统《道藏》洞玄部本文类。 《唐山玉清观道学文化丛书 黄庭经集注:道教经典《黄庭经》注解集成》以七言歌诀形式描述道教的修炼与养生学说,是道教思想与古医学结合的修真书。继承了早期道教的人身各部皆有神之说,又吸收了古代医学有关脏腑、经络、精气的理论,着重阐述存思身神、守固精气的理论,系统地提出了三田、八景、二十四真理论和相应的存真修炼方法,被后世内丹家奉为丹道要籍。
《总有一天,你要和自己握手言和(上下)》是一本心理自助书籍,可以帮助我们调节自身情绪,反思自己不合理的思维方式,征服那些挫败自己的想法和行为。书中介绍了如何应用认知行为疗法来帮助我们积极有效地克服压力,处理愤怒、忧郁、恐惧、焦虑、挫败感等负面情绪,使我们能够保持快乐、平衡的心态,从容地面对当下的生活,从而拥有幸福的人生。本书内容丰富、充实,既有理论基础认知行为疗法,又有可操作的实际方法和大量生活中的案例,是一本实用的指导书。