《自我边界》 所谓自我边界,就是让你的事归你,我的事归我。 自我边界是看不见的,但却真实存在。 心理学研究表明,生活的许多问题与矛盾,都是边界不清造成的。 经常被人 带跑 ,面对压力无法坚持自我。 不懂拒绝,觉得自己须对每个热的要求说 是 。 大包大揽,容易对别人的感受和问题负责。 专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。 以上都是自我边界不清晰的表现。 自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围,知道什么可以做,什么不能做。 在本书中,心理学家乔治 戴德以边界理论为支撑,结合心理学知识与治疗实践,帮助者放下边界不清带来的压力与情绪波动,收获将自我独立于他人之外的能力。 《失控的自尊》 觉得自己有特权,喜欢操控,渴求认同? 内向、敏感、玻璃心,但又觉得自己很特别? 羞于表露真
本书是英国哲学家伯特兰 罗素的哲学代表作之一,全名为《西方哲学史及其与从古代到现代的政治、社会情况的联系》。本书中,罗素辟有专门的章节,着重介绍那些在西方哲学史中的重要事件和人物。罗素认为 哲学家是由其特定的时代所造的 ,因此在写作本书时,他特别注重阐述各种哲学思想之间的历史关联。 本书内容分为 古希腊哲学 天主教哲学 近代哲学 三大板块,由古希腊文明说起,分别介绍了米利都学派、毕达哥拉斯、赫拉克利特、巴门尼德、恩培多克勒、阿那克萨哥拉、原子论、普罗泰戈拉、苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、犬儒学派 一直说到逻辑分析哲学为止。 书稿章节明晰,内容详实,语言通俗,原版全书数十万字,规模宏大,本版使用了意译方法,在不损失原意的前提下,保持了原著逻辑严谨、晓白流畅的风格。 说起 梦的解析 和 潜意识
为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨?为什么我们当中有太多的人,小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆?《与原生家庭和解》作为一部经典的心理学著作,探讨了一种普遍的社会现象,即童年有伤痛记忆的人,靠着麻木自己,适应了年幼时的残酷经历,而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的态度和方法,指导他们重新找回应有的健全生活。
INFJ真的有千层人格面具?恋旧情结、完美情结是如何形成的?你的灵魂是男是女?生来怕黑是人类的集体无意识吗?为什么说每位男性的心中都有女性的一种永恒意象?……关于情结、人格面具、阴影、集体无意识,MBTI理论先驱荣格早已研究透彻。通过阅读本书,就可以找到这些问题的答案。本书图文并茂,以一种引人入胜、易于理解的形式,详细介绍了荣格成就斐然且传奇的一生,并详细描述了原型、自我、自性、阿尼玛、阿尼姆斯等心理学概念。不同于同类心理学家传记的艰涩枯燥,本书力求年轻化、活泼化,适合年轻读者阅读兴趣。
《乌合之众》是一本当之无愧的名著,作者极为精致地描述了集体心态,是在社会心理学领域已经写出的著作中,最有影响者。本书还具有持久的影响力,是群体行为的研究者不可不读的文献。 本书被翻译成近二十种语言,至今仍在国际学术界有广泛影响。
危机是所有文化中都常见的人类困难,它既意味着“危险”,又意味着“机会”。《危机干预策略》是关于危机干预理论和实践的著作。 在本书里,两位作者竭尽所能地阐述了危机领域的理论、概念、视角、模式、技术等。而为了让读者可以身临其境地体验危机干预工作,也为了让更多从业或将要从业的读者能够进一步领悟到危机干预工作中的艺术,两位作者根据自己多年的从业经验,也听取了更多在一线工作的成功人士所提供的意见,大量地使用了以真实情境为背景的案例,并提供了确切有据的处理策略。毫不夸张地说,《危机干预策略》是危机领域里的一本百科全书。