人性千年不变,历史只是重演。 《这就是人性》《这就是人性2》分析了普通人早该知道的人性真相,也梳理了大部分人存在的一些典型思维误区。只有看破生活的假象,回归客观,才能在复杂的社会里智慧前行,避开种种陷阱,通透地活着。 《这就是人性3》是人性系列的精彩续集,透过当下社会的现象,更深刻地解码隐秘的人性,讲述行走社会必懂的27堂现实课。人生就像一场游戏,有人在局外,有人在局内,明面上有一套规则,实际上起作用的又是另一套规则。你眼里所有的不理解、不合理,在某种层面上都是合理的。如果你只是哀号抱怨,而不去用力看清这背后的本质,就只能被生活偷偷玩弄。 读懂人性是每个进入社会的成年人所必须上的一课。看清人性,并非为了掌控他人、利用他人,而是为了能够跳出我们的主观幻想,从自己的世界中走出来,回归客
《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持靠前专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》 做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,
本书由美国能量平衡学院和本质训练项目组中四位能量心理学的灵性先锋共同撰写,内容完整地还原了美国最权威系统的内在工程( inner work )培训体系。 书中以“能量”为基本元素,提供了一种认识世界、分析事物、解决问题的独特视角,全书聚焦人类能量场和能量中心(脉轮),涉及人生的方方面面,从现实世界到内心世界,从情绪疗愈到个人成长,均从能量层面进行了深入地阐述。通过科学清晰的简易图示和简单落地的能量平衡练习(能量平衡操),全书将能量思维融入日常生活,每个练习坚持照做,身体定会产生深刻的体感,也会改善一个人的现实生命状态。 本书是身心灵领域最为整合、深入且简单、落地的一本书,它为读者从此打开了能量世界(高维)的大门。
本套装收录《乌合之众》《自卑与超越》《墨菲定律》《我们内心的冲突》四大心理学经典。《乌合之众》是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著,被誉为群体心理学的开山之作。《自卑与超越》是人类心理学先驱阿德勒的代表作。《墨菲定律》从自我提升、情感关系、职场发展、人际交往等方面,详细讲述了影响人类心理和行为的定律或法则,比如马太效应、破窗效应、刺猬法则等。《我们内心的冲突》是美国心理学家卡伦 霍妮新精神分析学派代表作。
《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》是一本用系统、直观、中国人更容易理解的方式阐释160多种人类的的感受和情绪的书。 每个感受词和情绪词都是独一无二的,它能精准地表达人们当下的内心。只有更好地理解感受和情绪,才能真正明白自己和他人情绪背后想要表达的意思,才能更好地理解自己和他人,最终读懂人性。 该书的内容既通俗易懂,又包含着作者的许多真知灼见,尤其是中国文化视角下对“委屈”“惭愧”等词的独特理解,以及文化碰撞下对“快乐”“愤怒”等词演变的特有思考。读者可以直接去阅读和品味自己感兴趣的感受词、情绪词,也可以带着好奇心去体味不熟悉的感受和情绪,也许在某一点会豁然有所感悟,并对自己和他人产生新的理解。 借助此书,心理咨询师可以助人,来访者和有心理困扰的人可以自助,平常人可以自学心理学;教
《蛤蟆先生去看心理医生》 蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们很好担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望……为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆抑郁的情绪与自卑、软弱、爱炫耀的个性究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生
今天,人类正在攀登科学理解的新高度,但是似乎也正在失去理智。假新闻、江湖郎中、阴谋论和“后真相”仍无处不在。我们该如何弄清哪些是真知灼见,哪些是歪理邪说呢?当代思想家史蒂芬·平克在《理性》这本书中回答了所有关于理性的问题。平克否定了“人类是非理性的,人类仅仅是充满了偏见、谬误和错觉的穴居人”这一陈词滥调。毕竟,人类发现了自然规律、延长了自身的寿命并丰富了自己的生命,而且为理性本身设定了基准。平克向我们雄辩地证明,理性是引导我们思考和行动的重要原则,是利用知识实现目标的能力。理性很重要。它为我们的个人生活和公共领域带来更好的选择,是社会正义和道德进步的zui终驱动力。对于个体来说,来自生活中的证据表明,推理能力越强的人,生活的越好;对于群体来说,理性是引导道德与物质进步的力量。没
本書為開啟當代「塔羅復興」的頭號功臣,被塔羅迷奉為塔羅聖經,也是塔羅迷必讀十大選書之一。對塔羅有追本溯源的探討,資訊與內容異常豐富。 波拉克按照每張牌的古代象徵圖像,從諸如神話、靈數學和心理學各個面相來深入探究每一張牌的牌義。藉由本書,讀者可更深刻地了解塔羅牌圖像背後的象徵意義,而這些象徵又對日常生活和人生困境,提供了重要的指引,可謂妙用無窮。 波拉克的塔羅書以圖像為主,因此書中許多的討論是跟象徵意義有關。波拉克以兼容並蓄的方式,旁徵博引諸如榮格派心理學、神話學和韋特∕金色黎明的傳統。本書同樣有助於冥想和自修。本書包含大阿卡納牌和小阿卡納牌以及若干解牌的案例。 跟一般塔羅書*的不同是,它不強塞給讀者一堆傳統塔羅牌的公式化定義,這些傳統的公式化定義的好處在易於解說、又能為問卜者
《催眠师手记第一季(再版)/高铭》 这个世界只是一个假象 而我们,就生活在这假象之中 没有任何真正创造,也没有过任何突破 我们就像执行程序的电脑 就好像电脑不会明白自己正在执行程序那样 专享不同的是 我们很好坚定地相信 人类就是这个世界的主宰 因为,很少有人能明白真相 如果福尔摩斯主攻心理学,而华生会催眠,他们的故事大概就是“催眠师手记”系列。 案情提要 人之所以会恐惧,也许正因为他们从一开始就什么都知道。——《夜惊魂》 进入别人内心深处太久的话,自己也会迷失。——《迷失》 神恩如海,神威如狱。有些魔障,吃斋、诵经是破不了的。——《千手观音》 在梦里,所有的怪物,都是我们自己。——《半面人》 人的无限潜力来自哪里?训练?饮食?情绪?错,是记忆。人靠前自己,因为在记忆
荣格是心理学精神分析流派的代表人物之一,《红书》是荣格的私密之作,被视为精神分析学 *重要的未出版著作,由荣格本人亲笔书写及绘图于二百余页手稿之上。《红书》的存在自荣格去世后已广为人知,但一直到近几年,荣格继承人协会才授权此书正式出版,并委托的荣格学家索努 沙姆达萨尼进行编辑。《红书》已经 荣格私人的领域,成为他所有著作及理论的核心,是大量次级文献中被无数次讨论的主题,他从中获取了其日后写作的主要灵感,并由此发展出包括原型、集体无意识等在内的一整套分析心理学理论。
在这本书中,福格教授亲自拆解了他提出的福格行为模型,揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素,解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用,提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外,福格教授还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法,通过设计情绪设计行为,通过打造高频率小成功让小改变自然生长。 本书不仅能够帮助人们毫不费力地养成好习惯,也能够指导人们成功对抗坏习惯;不仅能够帮助个人实现改变,也能够帮助群体直面挑战。只要掌握福格行为模型的精髓并加以灵活运用,每个人都能够轻松改变自己的工作与生活,成为自己想要成为的那个人。 本书给出了福格行为设计工作箱,包含15种人生情景与挑战,300个微习惯配方,100种庆祝方式,手把手第教你你减重、减压、提升睡眠质量、摆脱坏习惯、提升效率…
《世界尽头的咖啡馆》 《世界尽头的咖啡馆》 欢迎来到“为什么咖啡馆”。 这里有金钱保证买不到的东西, 但没有关于人生的多能解答。 这里不卖答案,有心人却总能找到它。 请翻开菜单背面,那里有三个问题: 你为什么来这里? 你害怕死亡吗? 你满足吗? 不如坐下来喝杯咖啡,从这些问题开始, 重新认识自己吧。
想象一下,两名医生对相同的病人给出了不同的诊断;两名法官对犯了同罪的嫌疑人给出了不同的判决。再想象一下,同样的医生、法官或决策者做出了不同的决策,而这种决策仅仅取决于决策是在什么时间做出的。这些不同决策背后的罪魁祸首,就是“噪声”。 《噪声》是诺贝尔经济学奖得主、“行为经济学之父”丹尼尔·卡尼曼携手决策领域专家奥利维耶·西博尼和卡斯·桑斯坦共同推出的重磅新作,也是卡尼曼继畅销书《思考,快与慢》之后酝酿10年思考的全球瞩目里程碑式巨作,行为科学领域又一重大发现。几十年来,大家都认为,偏差是导致人类判断出错的关键。但是今天,卡尼曼系统性地指出:噪声,才是影响人类判断的黑洞。 《噪声》一书通过系统性研究,通过两个公式揭开了“判断出错”的本质,并且通过对三种噪声的系统性分析带你直击噪