在《关系的重建》一书中,阿米尔 莱文与蕾切尔 赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解,这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。 他们将依恋倾向分为三类: 焦虑型:他们常常沉迷于亲密关系不可自拔,常常怀疑自己的伴侣是否能回馈与自己同样的爱。 回避型:他们将亲密等同于失去独立性,因此常常试着削弱亲密感。 安全型:他们喜欢亲密,往往温暖而有爱。 通过了解自己和伴侣的依恋倾向,能够帮助我们发现真爱,并且将亲密关系经营有方。莱文与赫尔勒在书中详细指导了人们应该如何确认自己和伴侣的的依恋风格,为人们与爱人之间,建立一段稳固、充实的关系进行了导航。
你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰:消极、郁闷地看待自己的生活?无法集中注意力,在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事?只要抓住一个事儿就不愿放开,强迫自己一定要尽善尽美才行?美国大脑健康之父亚蒙博士说:这并非性格使然,而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生! 亚蒙博士脑健康五部曲倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在《幸福脑》中,丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为,详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀,让你优化自己的大脑,在人际关系、工作、学业,还是对自身的认识和感受上更加成功,拥有更完满的人生。书中提出
本书特别为那些战斗在线的临床心理医生而设计。因为几乎没有什么临床挑战会比对的评估更令人胆战心惊,同时也更重要了。本书正是希望能够成为针对这一技术的快速进阶和实用指导手册。尽管涉及问题的著作已经为数不少,但是对于那些终日忙碌在精神卫生、物质滥用以及学校咨询领域的心理医生们来说,仍缺乏一本专业而又简洁的使用手册。而本书正试图填补这一空白。 有关如何在实践过程中通过询问搜寻出个体的企图,这一方面的文字资料实在是少得如凤毛麟角,因此,不容置疑的是,来访者完全会依赖在心理治疗阶段中被问到的问题和建立起的安全感,对不同的心理医生呈现出迥然不同的个人资料。本书将注意的焦点直接放在了如何搜寻并剥离出个体在方面的企图和构想上。并介绍了一种具有创新性的访谈策略——“对事件的编年体评估” (Chronolo
笔迹心理学是通过笔迹了解书写者的行为、个性特点和生理、心理状态的一门科学。字如其人,心手相通,从笔尖流出的实际上是人的潜意识,是人的心理品质的外部行为表现。笔迹乃心迹,一个人深奥复杂的内心世界在笔迹中会自然暴露出真面目,留下永久的记录。 本书通过对200余幅笔迹样本图片的分析,具体说明了线条与心理、结体与心理、字阵与心理、章法与心理、书写习惯与心理卫生、书写心理与优良个性培养、书写心理与不良个性矫正之间的关系,充分展现了从笔迹线条的特征中揭示个性心理特征的方法与过程。本书对国家安全部门、精神治疗、人才测评、中小学生书写习惯培养与不良个性矫正等都有很强的实际指导作用。 ※从笔迹了解人: 具体解释如何通过笔迹的各种形态以及字阵、章法的综合关系,客观地揭示人的心理特征。 ※
高敏感、高共情、讨好型或依赖型的人,会用一双富含同情和关怀的眼睛看世界。她们很容易与人建立亲密关系,懂得照顾家庭和工作,习惯事事为别人着想,表面上看一切都好,但是身体却反复出现问题。一旦深入了解后,几乎毫无例外就会发现,她们背后都隐藏着一个吸食她们情感和能量的人——情感吸血鬼。 情感吸血鬼,可能有着迷人的外表,外向的性格,体面的工作,甚至在人际圈里还有不错的口碑,他们的可怕只有与之保持亲密关系的人才能觉察。他们善于用隐蔽的攻击手段达到自己的目的,竞争意识强,拼命想占上风,利用对方的软肋使其内疚和自责,习惯拐弯抹角地逃避问题,害怕无聊和平静的生活。情感吸血鬼们,靠着吸食他人的情感和能量养活自己,却把对方的人生搅得粉碎,给对方造成不易察觉的、长期且致命的创伤。
心理学为人类经历和行为之科学,致力于研究决定人类知觉、思考、感觉和记忆的条件。虽然实际上应该是研究“与日常生活有关的事”,但因心理学已衍生出许多分支和学派,在这方面的发展也就隐含了重重困难。 这一套“dtv心理学百科”,提供此领域中多样化的现象及其研究方法,是一套有次序排列的导览。dtv百科系列维持一贯的编写惯例,每个单元都包含详细解说的内容和相对应的彩色图解。这种方式在心理学中已证明是相当有帮助的,特别是应用在说明人类行为方式的图解上非常适用。 上半部分在入门导论之外,还包括以下章节:专有名词解释、理论的历史沿革、方法学、统计学,以及神经、知觉、记忆、学习、激活、认知、沟通和情绪心理学,并附有索引。 下半部分则包括:性格、发展、社会、群众、环境及动物心理学,还有心理诊断学,以及
DISC理论创始人威廉·莫尔顿·马斯顿教授在本书中通过对人类四种主要情绪(DISC)及其组合反应背后的原因和运作机制介绍,借由“亲密关系”、“亲子关系”及“审美态度”等案例描述,阐述常人情绪反应与行为展现之间的关系,引导人们在实际工作和生活中反思自己的情绪与行为。同时本书通过介绍会引发消极结果的“非正常情绪”的识别方式,告诫我们应时刻内省,并针对如何进行积极转变给出了指导和建议,与当代“积极心理学”所倡导的不谋而合。
本书内容简介:现代社会,生活节奏加快,工作压力不断,加上年龄的逐渐增长,各种心理与生理问题变得越来越常见:失眠,孤独,记忆力差,焦虑,抑郁,悲观,消极,抗挫折能力差,脾气暴躁等。 作者雅顿是一名心理学家,他从脑科学和心理学的角度出发,每章剖析一个生动的案例,主人公身上的问题在我们身上或多或少都存在。这些问题影响了我们正常的学习、工作和生活,也影响了我们的身心健康与人生走向。
利他之心是微不足道的小事,比如为别人开门 利他之心是鲜有人做到的大爱,比如英雄主义的自我牺牲 利他之心是公司对于环境的保护,社会对于人民的关爱,国家对于灾难的援助,世界对于和平的追求…… 利他之心在个人,在公司,在国家,甚至在全世界处处可见。 但有人说,这些行为背后,只不过是人类出于自我考量的外在表现,并不是真正的利他。 那么,利他主义真的存在吗?还是人类的本性是接近自私的呢?《利他之心(善意的演化和力量)》是有名进化生物学家戴维·斯隆·威尔逊以演化生物学的近期新进展为基础,为这个问题提供了新的答案。 威尔逊认为,从演化学的立场来看,在所有社会性物种中,利他主义都在演化,这一点简单而清晰。利他主义要求我们作为一个组成部分并入比我们更大的整体之中,只有这样,每个个体才能得到更好的发展。
《与奇人相遇--第四道大师葛吉夫的觉醒之路》由G.I.葛吉夫所著,第四道大师葛吉夫一直是个干变万化、难以描述的传奇式人物,他最常被 问到这样一些问题:曾经遇到过哪些奇人?在东方游历时有着什么样的奇遇?人有灵魂吗 ? 它是否不朽?人有自由意志吗?生命是什么?为什么会有痛苦存在?是否相信密教和灵性科学?第四道体系是如何开创的? 在《与奇人相遇--第四道大师葛吉夫的觉醒之路》中,葛吉夫谈到了他早期所不为人知的生命历程,尤其是与九位奇人相遇的经历,这些故事 不但可以清楚地解答以上的问题,而且可以让我们对葛吉夫这位奇人获得更加深入的了解。但更为重要的是,葛吉夫通过描述自己的经历,向我们 展示了人要如何“竭尽所能,乃至去做不可能的事”,来自己局限,实现自己内心真正的渴望。这个过程本身就是一种内在的成长,
我们总以为,我们生活在一个五彩斑斓的世界里。其实,这个世界并没有光,没有香味,也没有音乐,只不过充斥着各种各样的电磁波和化学分子而已,但这些物质却使我们产生了奇妙的感觉,引起我们的喜怒哀乐。为什么我们会产生这些感受?我们的喜悦、钟爱,我们的忧伤、愤怒乃至恐惧,这些情感对我们又有什么意义?